#中国版身体活动汇编出炉#【邀您阅读，这本中国人的身体健康“参考书”】8月14日，记者从北京体育大学获悉，由该校牵头的国家重点研发计划“人体运动促进健康个性化精准指导方案的研究”项目组发布了第一版《中国健康成年人身体活动汇编》（以下简称CCPA）。这项研究成果由北京体育大学邱俊强教授团队历时4年完成，将有力助推我国科学运动、精准化评价的发展，丰富全民健身的指导方案。

目前，国际流行的《身体活动汇编》（以下简称CPA）由美国学者领导制定。受限于语言、文化、常见身体活动类型的差异以及研究对象的人群与种族的局限性，国际流行的CPA不完全适合作为中国人群身体活动能量消耗的参考标准。基于此，邱俊强教授团队对中国健康成年人身体活动能量消耗进行全面的测量、分类、编码和赋值，并形成了中国版的《身体活动汇编》。

记者了解到，CCPA的编创基于CPA，以列表形式呈现，由数字代码、代谢当量、身体活动类别和具体活动4部分组成，共汇编了13类，共241种具体身体活动的能量代谢当量值（MET）。值得一提的是，这些具体的身体活动包含了众多中国传统运动，如24式太极拳、健身气功·八段锦、健身气功·五禽戏等，还有极具中国的特色的广场舞、广播体操等运动。此外，目前流行的体感游戏、有氧健身操也名列其中。相比于CPA，CCPA成为更适合国人使用的能耗基准。（科技日报记者 何亮 图片由北京体育大学提供）

#中国版身体活动汇编出炉#【邀您阅读，这本中国人的身体健康“参考书”】8月14日，记者从北京体育大学获悉，由该校牵头的国家重点研发计划“人体运动促进健康个性化精准指导方案的研究”项目组发布了第一版《中国健康成年人身体活动汇编》（以下简称CCPA）。这项研究成果由北京体育大学邱俊强教授团队历时4年完成，将有力助推我国科学运动、精准化评价的发展，丰富全民健身的指导方案。

目前，国际流行的《身体活动汇编》（以下简称CPA）由美国学者领导制定。受限于语言、文化、常见身体活动类型的差异以及研究对象的人群与种族的局限性，国际流行的CPA不完全适合作为中国人群身体活动能量消耗的参考标准。基于此，邱俊强教授团队对中国健康成年人身体活动能量消耗进行全面的测量、分类、编码和赋值，并形成了中国版的《身体活动汇编》。

记者了解到，CCPA的编创基于CPA，以列表形式呈现，由数字代码、代谢当量、身体活动类别和具体活动4部分组成，共汇编了13类，共241种具体身体活动的能量代谢当量值（MET）。值得一提的是，这些具体的身体活动包含了众多中国传统运动，如24式太极拳、健身气功·八段锦、健身气功·五禽戏等，还有极具中国的特色的广场舞、广播体操等运动。此外，目前流行的体感游戏、有氧健身操也名列其中。相比于CPA，CCPA成为更适合国人使用的能耗基准。（科技日报记者 何亮 图片由北京体育大学提供）

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