#读书[超话]##自律[超话]##行动始于智者#
​20220824
​开启美好清晨，愿你我安好！
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​心理学家马克·威廉姆斯认为：“思虑过度其实是问题的一部分，而不是解决方案。”以简明的思维（无论是写日记还是表述自己的想法）应对心理和情绪的挑战才是正确的途径，而果断地行动（通过做些具体的事来改善自己的情绪）比起让混乱和负面的思维侵害我们的情绪，会产生天壤之别的效果。【行动为上，写和表述都是行动】

​感谢北宸老师，好书必须推荐[抱拳]

赶巧 在8.24号这天没睡着 四点三十四 不了解科比 也不是他的球迷 甚至于对于我来说没有任何一个人是我的偶像 我一直认为 提高自己比争论谁的偶像更厉害要实际的多 但是好像时间确实会让人改变 篮球对于我来说也不再是必须用尽全力争夺的东西了 矫情点说 以前的我 每个下午四点都在野场干球 那个时候我一场我不能输 不管对面多大 多牛逼 我始终觉得自己最屌 但是现在我越来越接受的了输球了 好像赢一下午和输一下午的差距并不大 挺可怕的 这是接触篮球的第五年 我就已经开始进入顺其自然了嗷
总的来说 科比没有给我带来过精神上的帮助 曼巴精神也没有 但是多多少少我也凭借着一点点激情零散的努力过 只希望我能慢一点疏远篮球 没有比赛的球员永远是最没方向的 所有的努力训练只是为了提醒我自己 尽量热爱篮球 因为不知道哪一天 你的篮球生涯就结束了 很巧 我没有科比的意志 并且已经接受自己是个普通人 普通的身体素质 普通的球商 普通的技术 我也早就明白这玩意儿不是一般人都能做出成就的 不过想想第一次打球的时候 也没想着靠这个吃饭 顶多就是喜欢投进球的感觉罢了 fine 接受平庸 希望能再坚持坚持 练就天赋 草根走起
Shout out to Kobe
R.I.P

写给不喜好自动的你

我本就是一个不喜好自动的人，固然魂魄风趣，但不善表达，正直死倔还慢热，要害我另有情感洁癖，连续性悲观，直接性消极，立场乍寒乍热，心境忽明忽暗，只要和密切的人撒娇，抱怨，耍性情，和平凡同伙彬彬有礼，而且连结间隔

若是在哪一小我印象里不停很好，那只能申明他没走进我内心，碰到懂我的人是荣幸，遇不到也一般，我不完善，但我会对那些对我好的人好，只能说碰见是灵活，具有是幸运

我慢热，喜好独处，三观正，比你想的热忱，也比你认为的冷酷，以是你熟悉的我并不是实在也纷歧定实在#情感##盛夏情感派对#