#野史趣闻##野史# 【一心想要复辟家国的慕容博最后为何放弃了？】#新星v计划##v光新星#
天龙八部当中的慕容博是一个不会被大家所忽视的角色，虽然这个角色在这本小说中并没有占有很多的笔墨，作者并没有用大量的文字来描写这个角色，但是还是有很多读者对慕容博很是好奇。慕容博他生下了慕容复，他自己本身就是一个武学高手，他作为亡国皇族的后代，一心想要复辟自己的国家，为了这个目标他用很多的小人手段，因此也有很多读者认为他是一个小人。不过也有读者认为他是一个理想主义者。
慕容博是一个心计很深的人，因为他拥有一个复兴大国的梦想，因此他一直在为这件事情而进行筹谋。通过他三十多年的努力，最终还是让这个梦想落空了。但是他这些年所做出的一些毒辣的事情已经改变了他的命运。这个角色在最后并没有一个好的下场，但是却有很多人记住了他。
至今还有很多的读者都在争论慕容博的为人。有人认为天龙八部慕容博是一个忍辱负重的人，认为这个角色可以为了自己的长远的复国梦想付出多年的努力，是一个很有抱负的人。但是也有读者认为慕容博是小说当中的头号伪君子真小人，他做出了很多的伤害他人的事情，有很多的读者至今不能原谅慕容博。
天龙八部慕容博是一个备受争议的人物，这个人物身上有很多好品质，比如心怀大梦想等等，但是这个人也做出很多毒辣的事情，无法给出一个确定的评论。
天龙八部中智商最低的是慕容博
很多人在听到天龙八部当中的慕容博的时候，总是会想到聪明这两个字，但是也曾经有人表示，在天龙八部智商最低的是慕容博。这是真的吗？按照常理来看的话，这当然不会是真的，慕容博在小说当中有很多精心的设计，这些设计绝对不是一般人可以做出来的，没有高智商如何能做到这一切呢？因此要说天龙八部中智商最低的是慕容博绝对不可信的。
慕容博在天龙八部当中筹划了一个三十多年的阴谋，他将众多的国家地区都算计到自己的阴谋当中去了，更是多次在武林当中掀起大风暴，这样的心智，这样的计谋，绝对可以算是天龙八部当中的智者了。但是为什么还会有人说天龙八部中智商最低的是慕容博呢？其实会有这样的评价流传出来也是有原因的。
虽然慕容博很会用心计，但是他本人过于谋划，在做人处事的时候没有底线，而就是他的这种毒辣心计最终害了他，从这里来看的话，他并不能算是一个真正的聪明人。真正有智慧的聪明人更会为人处世，而慕容博在为人处世这方面是失败的。或许慕容博是一个聪明的人，但是他并不是一个真正有智慧的人。
要说慕容博是天龙八部当中最笨的人是很不符合事实的，因为慕容博有很高的智商，但是慕容博也算得上是那种聪明的笨蛋，智商高却不懂得为人处世之道，最终自己被自己的聪明所打败。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的？如果没有一个既有德性又武功高强的人真的是不可能化解的，可在藏经阁中就有一位深藏不露的扫地僧，多年来看着萧远山与慕容博进进出出藏经阁，对他们两人的仇恨也是了解得非常透彻。当两人的仇恨已经到了最顶点时候，要用毕生的所学置对方于死地的时候，他出手了，将一切化解于无形中，也让两人可以放下心中的仇恨，可见这样的一个人物，虽然没有名字，却也给人们留下了深刻的印象。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解
金庸小说中总会充斥着爱恨情仇，要不然也就不能称之为武侠小说了，而《天龙八部》可以称之为金庸小说中非常知名的作品。看过金庸小说的人，对于萧远山和慕容博的仇恨应该还记忆犹新，可是对于萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的，估计许多人都不记得了，而且这人也确实没有什么名字，多数人只记得他就是一个在藏经阁里扫了几十年地的扫地僧。
一个默默无闻几十年的扫地僧，足不出经阁，却看透了江湖事，看透了萧远山和慕容博的仇恨，将萧远山和慕容博的仇恨化解于无形中，不仅将他们武功中凌冽之势化解掉，连他们心中的仇恨也被化解掉。
萧远山本是一个爱好和平之人，却被慕容博设计陷害，慕容博挑拨少林寺主持使其对萧远山产生误会，从而使萧峰妻子被杀害，于是埋下了几十年的仇恨，拉开了中原武林一场血雨腥风的争斗，不知多少人死于这场几十年前的仇恨。然而萧远山和慕容博的仇恨却越结越深，到了水火不容的地步，想要化解真的不是一朝一夕可以完成的。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的？如果没有一个既有德性又武功高强的人真的是不可能化解的，可在藏经阁中就有一位深藏不露的扫地僧，多年来看着萧远山与慕容博进进出出藏经阁，对他们两人的仇恨也是了解得非常透彻。当两人的仇恨已经到了最顶点时候，要用毕生的所学置对方于死地的时候，他出手了，将一切化解于无形中，也让两人可以放下心中的仇恨，可见这样的一个人物，虽然没有名字，却也给人们留下了深刻的印象。
天龙八部当中的慕容博是一个不会被大家所忽视的角色，虽然这个角色在这本小说中并没有占有很多的笔墨，作者并没有用大量的文字来描写这个角色，但是还是有很多读者对慕容博很是好奇。慕容博他生下了慕容复，他自己本身就是一个武学高手，他作为亡国皇族的后代，一心想要复辟自己的国家，为了这个目标他用很多的小人手段，因此也有很多读者认为他是一个小人。不过也有读者认为他是一个理想主义者。
慕容博是一个心计很深的人，因为他拥有一个复兴大国的梦想，因此他一直在为这件事情而进行筹谋。通过他三十多年的努力，最终还是让这个梦想落空了。但是他这些年所做出的一些毒辣的事情已经改变了他的命运。这个角色在最后并没有一个好的下场，但是却有很多人记住了他。
至今还有很多的读者都在争论慕容博的为人。有人认为天龙八部慕容博是一个忍辱负重的人，认为这个角色可以为了自己的长远的复国梦想付出多年的努力，是一个很有抱负的人。但是也有读者认为慕容博是小说当中的头号伪君子真小人，他做出了很多的伤害他人的事情，有很多的读者至今不能原谅慕容博。
天龙八部慕容博是一个备受争议的人物，这个人物身上有很多好品质，比如心怀大梦想等等，但是这个人也做出很多毒辣的事情，无法给出一个确定的评论。
天龙八部中智商最低的是慕容博
很多人在听到天龙八部当中的慕容博的时候，总是会想到聪明这两个字，但是也曾经有人表示，在天龙八部智商最低的是慕容博。这是真的吗？按照常理来看的话，这当然不会是真的，慕容博在小说当中有很多精心的设计，这些设计绝对不是一般人可以做出来的，没有高智商如何能做到这一切呢？因此要说天龙八部中智商最低的是慕容博绝对不可信的。
慕容博在天龙八部当中筹划了一个三十多年的阴谋，他将众多的国家地区都算计到自己的阴谋当中去了，更是多次在武林当中掀起大风暴，这样的心智，这样的计谋，绝对可以算是天龙八部当中的智者了。但是为什么还会有人说天龙八部中智商最低的是慕容博呢？其实会有这样的评价流传出来也是有原因的。
虽然慕容博很会用心计，但是他本人过于谋划，在做人处事的时候没有底线，而就是他的这种毒辣心计最终害了他，从这里来看的话，他并不能算是一个真正的聪明人。真正有智慧的聪明人更会为人处世，而慕容博在为人处世这方面是失败的。或许慕容博是一个聪明的人，但是他并不是一个真正有智慧的人。
要说慕容博是天龙八部当中最笨的人是很不符合事实的，因为慕容博有很高的智商，但是慕容博也算得上是那种聪明的笨蛋，智商高却不懂得为人处世之道，最终自己被自己的聪明所打败。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的？如果没有一个既有德性又武功高强的人真的是不可能化解的，可在藏经阁中就有一位深藏不露的扫地僧，多年来看着萧远山与慕容博进进出出藏经阁，对他们两人的仇恨也是了解得非常透彻。当两人的仇恨已经到了最顶点时候，要用毕生的所学置对方于死地的时候，他出手了，将一切化解于无形中，也让两人可以放下心中的仇恨，可见这样的一个人物，虽然没有名字，却也给人们留下了深刻的印象。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解
金庸小说中总会充斥着爱恨情仇，要不然也就不能称之为武侠小说了，而《天龙八部》可以称之为金庸小说中非常知名的作品。看过金庸小说的人，对于萧远山和慕容博的仇恨应该还记忆犹新，可是对于萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的，估计许多人都不记得了，而且这人也确实没有什么名字，多数人只记得他就是一个在藏经阁里扫了几十年地的扫地僧。
一个默默无闻几十年的扫地僧，足不出经阁，却看透了江湖事，看透了萧远山和慕容博的仇恨，将萧远山和慕容博的仇恨化解于无形中，不仅将他们武功中凌冽之势化解掉，连他们心中的仇恨也被化解掉。
萧远山本是一个爱好和平之人，却被慕容博设计陷害，慕容博挑拨少林寺主持使其对萧远山产生误会，从而使萧峰妻子被杀害，于是埋下了几十年的仇恨，拉开了中原武林一场血雨腥风的争斗，不知多少人死于这场几十年前的仇恨。然而萧远山和慕容博的仇恨却越结越深，到了水火不容的地步，想要化解真的不是一朝一夕可以完成的。
萧远山和慕容博的仇恨是哪一僧人化解的？如果没有一个既有德性又武功高强的人真的是不可能化解的，可在藏经阁中就有一位深藏不露的扫地僧，多年来看着萧远山与慕容博进进出出藏经阁，对他们两人的仇恨也是了解得非常透彻。当两人的仇恨已经到了最顶点时候，要用毕生的所学置对方于死地的时候，他出手了，将一切化解于无形中，也让两人可以放下心中的仇恨，可见这样的一个人物，虽然没有名字，却也给人们留下了深刻的印象。
生命的真相
“生命”包含的范围非常广泛。在宇宙中有很多种类的生命，也就是说，宇宙中很多实体星球和非实体星球的世界有形形色色的生命。但是，我们地球人对生命就没有那么多的了解，就以为只有地球上的动植物才是生命。其实在宇宙中生命的种类与展现形式很多。概括地讲，能够在宇宙中自然生长的存在都可以称为生命；也可以这样理解——有感知能力的存在都是生命，因为一个生命具有的最基本的能力就是感知能力。
为什么宇宙中会有形形色色的生命？是因为宇宙中的高级存在们发现了信息与宇宙中基础能量①的微妙关系。正向信息能够提升宇宙能量场的频率，在不同频率能量场的作用下，有些能量可以转化为阴性的或阳性的物质，这些物质又可以形成各种各样阴性或阳性的物体。也就是说，正向信息可以维护宇宙正常地运行并促进宇宙不断繁荣发展。大宇宙之所以需要正向的信息，是因为正向信息能够维护万物不至于回归到物质的状态，甚至回归到形成物质之前的能量状态。正因为了解到了这样的宇宙规律，宇宙中高级存在们才创造各种各样的条件来散发正向信息促使宇宙不断地向上发展。高级存在们创造的条件就是——创造出各种各样的有爱心的正义生命，因为这样的生命能不断地散发出正向信息。只有越来越多正向的信息才能不断维持和提升宇宙能量场的频率，从而保存宇宙中的万物和保障宇宙中所有存在的正常生存。可以说，如果没有生命，整个宇宙就会平淡无奇，没有任何色彩，也没有生机。这就是宇宙为什么有包括人类在内的形形色色生命的由来。
虽然人类只是众多物种之一，但人类被界定为高智慧的物种。在生命空间②中比较低维的世界，人类这个物种起到引领其它物种的作用，其它物种只能充当配角，所以人类就比其它物种要担负更大的责任。
因为地球上很少有人知道这些真相，所以很多人没有责任心，只为自己而活，没有想过自己在宇宙中充当着怎样的角色。这也是因为宇宙知识在地球上没有得到普及，地球人无法知道自己应该担负的责任，大多数人才迷惑，才没有责任心与使命感，才过着浑浑噩噩的生活，才没有想到为他人付出，为这个世界尽到一些责任，或为宇宙的发展与提升作出自己应有的贡献。
在宇宙中确实存在无数的物种，很多物种在地球上根本就没有，我们也没有见到过，所以当一些外星生命③来到我们地球时，我们就非常好奇，甚至惊讶。正因为这些外来的生命来到了地球，我们才从中了解到地球之外的一点点信息；也因为这些外来生命的出现，我们才有机会了解到宇宙确实存在形形色色、各种各样的生命。无论这些外来的生命长相如何，它们和我们一样都是存在于宇宙中的生命。
在宇宙中有很多生命是生存于阴性的世界中，当然有的也像我们一样生存在实体星球的阳性世界。而来到地球的这些阳性外星生命，它们的能力在我们地球人之上，所以它们才有能力来到地球。它们来到地球目前还是在考察阶段。只是我们地球人不懂才有各种各样的传言，让大家更加疑惑，不知道这些外星生命来到地球是何用意，有何目的。来过地球的这些阳性生命我们有所了解，但是绝大多数的阳性生命没有来过地球，而且它们当中大多数的能力非常强。
宇宙中的生命有正直善良的，也有邪恶的。正直善良的生命代表的就是正义，而邪恶的生命是在破坏宇宙的秩序。在生命空间中的不同世界就存在不同的生命，有正义的，当然也会有邪恶的，而且它们各自有各自的发展。
大多数地球人都是正义生命的后裔，本性是善良的，只是多年以来一直受到邪恶生命④的侵害，才让地球变成如今这个模样。因为高维空间那些邪恶的生命有不同的存在形式，它们可以通过各种各样的方式来破坏地球，并且以它们邪恶世界的模式呈现在地球上。也就是邪恶的物种要把正义的地球变成它们邪恶的世界，也可以称之为负能量的世界，这就是邪恶的生命来到地球的原因。
其实邪恶的生命也有很多种，它们的能力与能量级别都不相同，有一些是我们的肉眼可以看得到的阳性生命，但是绝大部分是我们肉眼看不到的阴性生命。因为它们生命的形式与我们地球人不同，我们就无法看到它们，所以也不相信有它们的存在，这就是我们地球人的悲哀！自己眼睛看不到的事物就不相信它们的存在，这种狭隘的思想禁锢了我们地球人对宇宙的了解，甚至有很多人不想去了解这些真相。这样禁锢自己，只能说是自欺欺人，对自己的生命不负责任，更别说去对这个世界负点责任了。
如今高维空间的阴性邪恶生命以各种各样的方式来到地球，并存在于各个领域，这些邪恶的生命可以控制我们地球人，让地球人按它们的方式去做事。比如：它们想要我们地球人做什么样的事情，只要控制我们的心，就可以达到目的。因为我们地球人有弱点，也就是有贪心、有欲望，有自私自利的思想与行为，所以非常容易被邪恶的生命利用与控制。但是邪恶的生命控制不了有很高智慧与正能量的人。也就是说，只要我们有正义、有智慧就不会被邪恶的生命利用，更不可能被它们控制。
我们地球人如今不知道是被邪恶的生命控制，所以才找不到原因，也不知道如何去解决如今地球存在的问题。这些真相之前我们不懂，才不知道地球为什么变成了如今的这个模样！其实就是因为有高维空间邪恶的物种一直在破坏、干扰、加害我们地球人，才使地球人变得越来越自私，越来越缺乏正义感，越来越没有爱心，大多数人只选择为自己而活。这就是邪恶的物种用各种各样的方式来迷惑、利用、控制地球人的结果，这也是它们的本领，现在它们已经基本上“成功”地控制了地球人。而我们地球人还不知道真相，也不知道是什么原因使自己变成这个模样。现在我把真相告诉地球上的亲人们，就是希望还有正义的亲人们，一定要把这些真相告诉更多的亲人，让每个人都通过了解宇宙真相来改变自己，不再受邪恶生命的利用与控制。
只要我们不贪心，没有过多的欲望，就不会被邪恶的物种利用与控制，就可以完全地摆脱它们，回归正道，成为真正有爱心有正义的人。只有这样，我们才能得到真正的自由，才能按照自己的愿望幸福地生活在这个世界上，而不是在别人的控制中过一辈子！
当一个人活在这个世界上不了解生命真相与宇宙真相的时候，就活得非常的悲哀、非常的被动。如今无偿地普及宇宙知识，告诉亲人们这些真相，就是想让地球上的亲人们觉醒，都懂得去抗击来自不同世界的邪恶物种对自己的利用与控制，让它们没有容身之处！同时也让自己在这个世界上充分体现自身的价值。
好了，这一节《生命的真相》就传达到此。
接收日期：2016 年 9 月 19 日
【注释】
①基础能量：指的是宇宙中原有的并没有被人为加工过的能量。
②生命空间：宇宙中像动植物这样的生命生存的总空间范围。
③外星生命：这里指的是其它实体星球的阳性生命。
④邪恶生命：破坏宇宙正常秩序的生命。
——合道而行
“生命”包含的范围非常广泛。在宇宙中有很多种类的生命，也就是说，宇宙中很多实体星球和非实体星球的世界有形形色色的生命。但是，我们地球人对生命就没有那么多的了解，就以为只有地球上的动植物才是生命。其实在宇宙中生命的种类与展现形式很多。概括地讲，能够在宇宙中自然生长的存在都可以称为生命；也可以这样理解——有感知能力的存在都是生命，因为一个生命具有的最基本的能力就是感知能力。
为什么宇宙中会有形形色色的生命？是因为宇宙中的高级存在们发现了信息与宇宙中基础能量①的微妙关系。正向信息能够提升宇宙能量场的频率，在不同频率能量场的作用下，有些能量可以转化为阴性的或阳性的物质，这些物质又可以形成各种各样阴性或阳性的物体。也就是说，正向信息可以维护宇宙正常地运行并促进宇宙不断繁荣发展。大宇宙之所以需要正向的信息，是因为正向信息能够维护万物不至于回归到物质的状态，甚至回归到形成物质之前的能量状态。正因为了解到了这样的宇宙规律，宇宙中高级存在们才创造各种各样的条件来散发正向信息促使宇宙不断地向上发展。高级存在们创造的条件就是——创造出各种各样的有爱心的正义生命，因为这样的生命能不断地散发出正向信息。只有越来越多正向的信息才能不断维持和提升宇宙能量场的频率，从而保存宇宙中的万物和保障宇宙中所有存在的正常生存。可以说，如果没有生命，整个宇宙就会平淡无奇，没有任何色彩，也没有生机。这就是宇宙为什么有包括人类在内的形形色色生命的由来。
虽然人类只是众多物种之一，但人类被界定为高智慧的物种。在生命空间②中比较低维的世界，人类这个物种起到引领其它物种的作用，其它物种只能充当配角，所以人类就比其它物种要担负更大的责任。
因为地球上很少有人知道这些真相，所以很多人没有责任心，只为自己而活，没有想过自己在宇宙中充当着怎样的角色。这也是因为宇宙知识在地球上没有得到普及，地球人无法知道自己应该担负的责任，大多数人才迷惑，才没有责任心与使命感，才过着浑浑噩噩的生活，才没有想到为他人付出，为这个世界尽到一些责任，或为宇宙的发展与提升作出自己应有的贡献。
在宇宙中确实存在无数的物种，很多物种在地球上根本就没有，我们也没有见到过，所以当一些外星生命③来到我们地球时，我们就非常好奇，甚至惊讶。正因为这些外来的生命来到了地球，我们才从中了解到地球之外的一点点信息；也因为这些外来生命的出现，我们才有机会了解到宇宙确实存在形形色色、各种各样的生命。无论这些外来的生命长相如何，它们和我们一样都是存在于宇宙中的生命。
在宇宙中有很多生命是生存于阴性的世界中，当然有的也像我们一样生存在实体星球的阳性世界。而来到地球的这些阳性外星生命，它们的能力在我们地球人之上，所以它们才有能力来到地球。它们来到地球目前还是在考察阶段。只是我们地球人不懂才有各种各样的传言，让大家更加疑惑，不知道这些外星生命来到地球是何用意，有何目的。来过地球的这些阳性生命我们有所了解，但是绝大多数的阳性生命没有来过地球，而且它们当中大多数的能力非常强。
宇宙中的生命有正直善良的，也有邪恶的。正直善良的生命代表的就是正义，而邪恶的生命是在破坏宇宙的秩序。在生命空间中的不同世界就存在不同的生命，有正义的，当然也会有邪恶的，而且它们各自有各自的发展。
大多数地球人都是正义生命的后裔，本性是善良的，只是多年以来一直受到邪恶生命④的侵害，才让地球变成如今这个模样。因为高维空间那些邪恶的生命有不同的存在形式，它们可以通过各种各样的方式来破坏地球，并且以它们邪恶世界的模式呈现在地球上。也就是邪恶的物种要把正义的地球变成它们邪恶的世界，也可以称之为负能量的世界，这就是邪恶的生命来到地球的原因。
其实邪恶的生命也有很多种，它们的能力与能量级别都不相同，有一些是我们的肉眼可以看得到的阳性生命，但是绝大部分是我们肉眼看不到的阴性生命。因为它们生命的形式与我们地球人不同，我们就无法看到它们，所以也不相信有它们的存在，这就是我们地球人的悲哀！自己眼睛看不到的事物就不相信它们的存在，这种狭隘的思想禁锢了我们地球人对宇宙的了解，甚至有很多人不想去了解这些真相。这样禁锢自己，只能说是自欺欺人，对自己的生命不负责任，更别说去对这个世界负点责任了。
如今高维空间的阴性邪恶生命以各种各样的方式来到地球，并存在于各个领域，这些邪恶的生命可以控制我们地球人，让地球人按它们的方式去做事。比如：它们想要我们地球人做什么样的事情，只要控制我们的心，就可以达到目的。因为我们地球人有弱点，也就是有贪心、有欲望，有自私自利的思想与行为，所以非常容易被邪恶的生命利用与控制。但是邪恶的生命控制不了有很高智慧与正能量的人。也就是说，只要我们有正义、有智慧就不会被邪恶的生命利用，更不可能被它们控制。
我们地球人如今不知道是被邪恶的生命控制，所以才找不到原因，也不知道如何去解决如今地球存在的问题。这些真相之前我们不懂，才不知道地球为什么变成了如今的这个模样！其实就是因为有高维空间邪恶的物种一直在破坏、干扰、加害我们地球人，才使地球人变得越来越自私，越来越缺乏正义感，越来越没有爱心，大多数人只选择为自己而活。这就是邪恶的物种用各种各样的方式来迷惑、利用、控制地球人的结果，这也是它们的本领，现在它们已经基本上“成功”地控制了地球人。而我们地球人还不知道真相，也不知道是什么原因使自己变成这个模样。现在我把真相告诉地球上的亲人们，就是希望还有正义的亲人们，一定要把这些真相告诉更多的亲人，让每个人都通过了解宇宙真相来改变自己，不再受邪恶生命的利用与控制。
只要我们不贪心，没有过多的欲望，就不会被邪恶的物种利用与控制，就可以完全地摆脱它们，回归正道，成为真正有爱心有正义的人。只有这样，我们才能得到真正的自由，才能按照自己的愿望幸福地生活在这个世界上，而不是在别人的控制中过一辈子！
当一个人活在这个世界上不了解生命真相与宇宙真相的时候，就活得非常的悲哀、非常的被动。如今无偿地普及宇宙知识，告诉亲人们这些真相，就是想让地球上的亲人们觉醒，都懂得去抗击来自不同世界的邪恶物种对自己的利用与控制，让它们没有容身之处！同时也让自己在这个世界上充分体现自身的价值。
好了，这一节《生命的真相》就传达到此。
接收日期：2016 年 9 月 19 日
【注释】
①基础能量：指的是宇宙中原有的并没有被人为加工过的能量。
②生命空间：宇宙中像动植物这样的生命生存的总空间范围。
③外星生命：这里指的是其它实体星球的阳性生命。
④邪恶生命：破坏宇宙正常秩序的生命。
——合道而行
诗俪猫运动小知识：动起来吧，变美变瘦指日可待！
减肥的小伙伴们一定都听过七分吃三分练这句话，很多人难免好奇，明明减肥的话吃占七分比例，不就意味着只要能控制好饮食，单纯地依靠吃就能实现减肥的目的，那为什么还要运动呢？
诗俪猫想告诉大家，运动的意义并不仅仅在帮助我们消耗热量，从而达到控制或者是减轻体重，运动还有利于身体健康，使人身心愉悦。同时，经常运动还能让我们变得更加自律，而且饮食上也不像单纯依靠饮食减肥的方式各种不能吃。诗俪猫遇到过很多用饮食来减肥的人，这些人通常是采取少吃或者是不吃来帮助自己减肥，从减肥的角度来看，这么做的结果就会导致基础代谢降低，而基础代谢的降低就会导致热量消耗的减少，就会遇到吃得再少也很难瘦下来的情况，不仅如此，还会在恢复饮食以后快速地反弹。
诗俪猫想提醒：减肥一定要动起来才行哦！
减肥的小伙伴们一定都听过七分吃三分练这句话，很多人难免好奇，明明减肥的话吃占七分比例，不就意味着只要能控制好饮食，单纯地依靠吃就能实现减肥的目的，那为什么还要运动呢？
诗俪猫想告诉大家，运动的意义并不仅仅在帮助我们消耗热量，从而达到控制或者是减轻体重，运动还有利于身体健康，使人身心愉悦。同时，经常运动还能让我们变得更加自律，而且饮食上也不像单纯依靠饮食减肥的方式各种不能吃。诗俪猫遇到过很多用饮食来减肥的人，这些人通常是采取少吃或者是不吃来帮助自己减肥，从减肥的角度来看，这么做的结果就会导致基础代谢降低，而基础代谢的降低就会导致热量消耗的减少，就会遇到吃得再少也很难瘦下来的情况，不仅如此，还会在恢复饮食以后快速地反弹。
诗俪猫想提醒：减肥一定要动起来才行哦！
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