周一啦，又是全新的一周[奋斗]
前两天收到的铸铁小煎锅，粉嫩嫩的好可爱
迫不及待开锅后，做了两道简单快手的料理
可以轻松解决一餐！分享给你

「蒜香口蘑配法棍」

食材：口蘑10个|橄榄油1勺|蒜香黄油1块|盐1点点|黑胡椒1点点

做法：
① 口蘑拔掉蒂，“碗口”朝上，橄榄油小火煎至出汁
② 加入一块蒜香黄油(前几天的微博有分享)、少许盐和黑胡椒，煎至黄油融化即可
③ 出锅后也可撒少许荷兰芹装饰。推荐搭配法棍，好吃！[赞]

2「海鲜葱饼」

食材：
蘸汁：洋葱1/8个|红尖椒1个|生抽2勺|寿司醋1勺|白芝麻1勺
面糊：煎饼粉（or普通面粉）30g|盐1g|水50g（水的用量以能调成酸奶质地为准）
配菜：小葱1大把|喜欢的海鲜适量|鸡蛋1个|青、红椒各1个

做法：
① 蘸汁中的洋葱和红尖椒切得碎碎的，与调味料拌匀（刚拌的时候汁水不多，不用担心，腌制一会儿后洋葱会出水的）
② 面糊所需食材拌匀，水的用量不是固定的，自己调整，调成酸奶质地即可
③ 小锅热透后转小火，倒1大勺油，放入小葱后煎香
④ 倒入一半的面糊，再放上海鲜和剩下的面糊
⑤ 加入一个鸡蛋液，放上红、青椒装饰
⑥ 等饼底定型后，翻面，从锅边淋入一圈油，小火再煎一会儿就可以啦（翻面怕翻车的同学建议盖一个盘子，将饼倒扣入盘子中，再滑回小锅中）
⑦ 出锅时为了好看，我会再翻一次面，让有海鲜的那面朝上，最后直接装在小锅中上桌，就很好看啦~吃的时候一定要蘸酱汁，酸酸甜甜辣辣，是灵魂~

⭐️对了，铸铁小锅不是不粘锅，它是越用越不粘的，刚开始的开锅步骤一定要认真完成，用的时候要先把锅烧烫，再倒油，全程小火，就不容易粘啦~

#我的铸铁锅真香#

#周深[超话]##周深出道8周年快乐#⭐️ #周深出道8年了#
本来想弄一个抽奖的但是物料都在宿舍没带回来，又没什么特别的才艺，所以今年用一个小作文来表达我的爱叭[亲亲][亲亲]！从入坑到现我陪小深有两年多了？马上三年了，从我们的歌开始就很喜欢他，甚至不知道自己具体是什么时候喜欢他的，陪他经历gs，陪他见证了工作室成立，记得那晚我高兴得大晚上在床上傻乐，也见证他一步一步越站越高，越走越远，越来越好，他的优秀让我觉得粉他特别骄傲，记得那年春晚，我在电视机面前看着他，我妈妈和我说周深好优秀啊，你看看你[悲伤][doge](周深成为了别人家孩子！哈哈哈开玩笑 我大方得承认我喜欢的人就是优秀！！！！我喜欢周深的一切，善良美好但不软弱，在他自己擅长的领域闪闪发光，他懂得“江湖”上的“规矩”，他看似漫不经心实则步步都是自己做的最好的决定，我可以是他妈粉，也可以是狼米，也是他智性恋，我慕强，他的强大在人品在实力在出现在他身上的一切，他每次的舞台我都很期待，因为总觉得出现周深就回给我惊喜，未来一定会陪着你，我们相约10年20年或者更久！在快八周年之际，你和李j老师合唱了贝加尔湖畔，让我想起一句歌词：倒流回最初的相遇，但是你早已不是曾经的那个小土豆了，你更成熟更自信，更加耀眼，只要有你出现的舞台，米子们会献上蓝海，这是属于你的时代，所以八周年快乐那个在我心里闪闪发光的男孩，你要记得生米永远陪着你，那是属于我们的约定，我们的双向奔赴[抱一抱]
@卡布叻_周深

⭐橙年人应该拥有的冻西～【粉打家的日落～】
——➕关@粉打PINKPUNCH，揪一台！！——

❗【这个和之前的不一样！不一样！是一个可可爱爱的‘t 那个d～’，而且可以连，可以和男..盆..友一起远//..程～

外.形并不夸‖张，是一个可可爱爱的小～
平时放在充⚡仓里，干干净净～
▫️保..㊙️發 ！绝对不会尴‖尬——
▪️小的顶/部有个凹..槽，可以很好的fu-盖.豆哦
，可以自己连，也可以男朋友连哦～

入手的姐美肯定不会后..悔 !

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最重要的我已经写出来了，至于质‖地啊，续///航啊，其实大家看宝///贝祥‖晴就行，多说无.益 !


只要你十8了……就可以冲——

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