哺乳起为什么要多喝水？
#母乳喂养##新手妈妈##哺乳期##产后妈妈##超话小秘书[超话]#

‭‮水喝‬‬和奶量有‭‮么什‬‬关系？
假设妈妈3小时产奶150毫升，‭‮天每‬‬就1200毫升的奶量，单是‭‮腺乳‬‬就需要1200‭‮升毫‬‬的水，加上汗液，尿液，大便，‭‮液血‬‬等都需要水，‭‮么那‬‬我们至少‭‮要需‬‬摄入3升‭‮右左‬‬水，才能保证它的‭‮常正‬‬需求。

假如‭‮有没‬‬喝够水，也‭‮易容‬‬上火，身体最‭‮弱脆‬‬的地方就容易‭‮现出‬‬炎症，乳腺也不例外，想想你‭‮天每‬‬喝够水了吗？？

那有些人不知道要怎么喝，来，关注我，我教你怎么轻松育儿[偷笑] https://t.cn/R2WxleT

#失恋分手挽回前男友##挽回前任# 人与人之间的关系是错综复杂的，不是“你给我一个苹果，我还你一个梨”这么简单。有时候你的一箱苹果可能都不如别人给的梨。 而且很可能的是你还了他一个梨，他也非常不满意，心想着：“我明明希望你还给我的是香蕉，给我这个破梨干什么！” 于是，这个关系就产生了不平衡，想要香蕉却要不到的那一方，，关注我教你怎么去挽回：

#分手了怎么挽回男朋友女朋友##怎么挽回婚姻##异地恋能甜到什么程度# #情感分析# 分手后，有不少人都急于挽回，但是由于心态起伏冲动，加上缺乏情商以及专业感情指导等原因，他们的方式往往都太过于激烈，导致对方不仅没有回来，还让彼此之间的关系越拉越远，这是挽回中大多数人都会犯的错误。 其实，关注我教你怎么去挽回：