同样的护肤品为什么别人能用自己不能用，一用皮肤就敏感呢？#敏感肌#

这是因为个体皮肤之间也具有差异性，每个人的皮肤基础条件不同，皮肤基础差，有基础皮肤问题的人，对于护肤品的选择是越挑剔的。尤其是本身皮肤敏感的人群，换护肤品的时候一定要先小面积测试几天，如果没有不适感再全脸涂抹，不要盲目跟风～#护肤小知识#

关于补充剂，我曾经说过同样的话，看完The Prime, 我就有了一个common sense任何实验室合成的成分都是“毒”，保健品也是，一定要吃来自食物来源的保健品而非实验室合成产品。

实验室产品就是给身体增加毒素负担还浪费钱。

我每一天都在我营养均衡的饮食上补充保健品，我发现我的尿液是黄色的，说明我吸收了。

【丽江】4日游，总结攻略：还没有来过的朋友，下次谨防踩坑.

建议：市内【丽江古城】，不要去，没有任何可看的景点，所谓古房子，都是后期翻修的建筑，城内铜臭味商业化十足，都是卖吃的和所谓纪念品商店，全国一个味，你懂的…

市郊【束河古镇】，也没必要去，同样是【仿古修建的房屋】，没有任何意义. 只是人流量没有【丽江古城】多，仅此而已.

强烈推荐，去【丽江】，就去【玉龙雪山】，【蓝月谷】，【玉湖】，【候鸟湾】，值得一去.

可惜由于自己时间选择在8月【夏季旅游旺季】，人流太多，丽江主打的【玉龙雪山】和【蓝月谷】，在回【长沙】前一天下午3点去到景区门口，谁知工作人员告知，人流量太大，已经有6500多人在景区内，人员饱和，要我明天再来，可惜明天飞机.

只能8-10年后，带着以后孩子和老婆，这辈子再来一趟#丽江# ，看【玉龙雪山】和【蓝月谷】美景.

ps：来丽江旅游看【玉龙雪山】️，【蓝月谷】，一定避开【旅游旺季】，否则旅游感受不太好，都在看人…
最好每年1-4月，下半年11-12月来最佳.
#丽江##玉龙雪山##玉龙雪山下##候鸟湾##MADNESS[超话]##草泥马# https://t.cn/Ei8iEfp