腰椎間盤突出
如果身體下半身突然酸麻以及腰酸背痛，可能就是「椎間盤突出症」的症狀，可能是久坐、姿勢不良、搬重物、跌倒、年齡大骨質流失等原因造成。
人體共有23個椎間盤，最容易出問題的就是頸椎間盤和腰椎間盤。突入椎管或椎間孔壓迫脊髓或脊神經發作，輕者會腰酸手麻，重者會影響行走甚至導致癱瘓。

建議使用椰子油打底，乳香、絲柏、冷杉、牛至、芳香調理、冬青、生薑、檸檬草、舒緩、薄荷這些舒緩疼痛的我精油。既能控制炎症又能舒緩疼痛。以上精油每次選4-5支交替分層塗抹脊椎做細胞律動或者塗抹腰部。想要加強效果再上一層舒緩霜。
椎間盤突出引起的神經系統循環問題，可以塗抹舒壓，生薑,絲柏
建議口服CPTG等級的骨骼精華素，終生保健套組LLV。
大量喝檸檬水排毒
塗抹後一定用濕毛巾熱敷或者熱敷墊敷15分鐘效果更好。

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