7.1健康日报：​中医的各种体质，分别都有哪些特点？

1.气虚质
说话有气无力，老出虚汗，容易呼吸短促，常感疲乏；
气虚的人抵抗力弱，容易感冒，病后痊愈也慢；
因为气虚下陷，容易患内脏下垂，比如胃下垂等毛病。

2.阳虚质
手脚冰凉；
跟凉菜冷饮有仇，一吃就拉肚子；
内向沉静，可谓「宅神」，又虚又懒不想动；
就像生命缺少太阳，暖和什么的与你无缘。

3.阴虚质
热、热、热，夏天不用说，冬天穿多一点都燥；
手脚心发热，心烦气躁；
面颊发红，舌头也是偏红少苔；
老喝水还是口干舌燥，皮肤也发干。

4.痰湿质
吃什么都胖，腹部松软的肉肉总是舍不得离开；
总是就油光满面了，洗脸不怎么管用；
总是有痰咳不干净，尤其早上起床后；
眼睛肿，眼袋大，太毁形象了。

5.湿热质
毛孔粗大，油光锃亮，痘痘不断；
体味重，容易有口气、脚气；
上茅房就是受罪，小便发黄，大便不爽；
爱出汗，身上总有黏黏的感觉。

6.血瘀质
脸上总像蒙着一层灰，洗都洗不干净；
稍稍磕碰就容易红一块紫一块；
嘴唇舌头发暗，甚至有瘀斑。

7.气郁质
多愁善感、脆弱忧伤，一点小事纠结半天；
口干口苦，肋骨一带总是紧紧的不舒服；
愁眉苦脸，老皱眉头，岁月痕迹都很深。

8.特禀质
超级敏感，鼻涕喷嚏总是停不下来；
花季好难过，一点点花粉就能放倒你；
别人的美味海鲜，可能是你的致命杀手；
总之一遇到特定物质，就会迅速有过敏反应。

9.平和质
身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，
拥有这类体质的你不爱得病，病也不爱你！

怎么说呢，ACCA白苔古龙水让我重拾香水能给人的那种简单满足。
就是两个字，“干净”！

自从整个人变成敏感体质以后，对花香特别敏感，不过以前倒是也没多爱，更多是年轻不懂自己的跟风而已。现在偶尔用一下Chanel祖马龙或者杨树林某几款风评一直没low过的系列，要么嫌果香太甜要么嫌花香太烈。

话说回来，年轻时候也确实不懂木质香调的迷人之处。

白苔是什么感觉呢，是温和、安心、纯净，是离不开的白开水，没有攻击性、也没有想要吸引谁，是只想要照顾到自己的那种温柔。

我可以枕着我的手腕入睡，时不时让这种安稳流过鼻尖，还要入同系列的沐浴露、润肤乳、香体膏、香皂、护手霜。我要让我的生活充斥着满满的白苔香气。

上一次给我这种冲动的，好像是tease～～
也是那种温柔的要把你揉进心窝的感觉。但白苔真的是纯粹讨好自己的那种东西，就是外面的啥啥都不重要，但有你就很好的那种，安心地喜欢♥️

PS：Tease也依然没脱粉啊
还是一如既往地爱，所谓经典，就是那种可以一生推的，不会被所谓潮流和趋势打败的东西吧。

灸感~
当我们在灸疗的过程中，往往会有一股暖流或者温热的感觉顺着经络传递到其他未曾施灸的部位，所到之处病症随之缓解，这种经络的通串现象，有似通常所讲的“得气”，这就是艾灸感传。
艾灸的感传现象不只是会感觉到暖热，酸、麻、胀、痛、冷、重等非热感觉也会出现，这与个人的体质及艾灸的穴位和所治疗的病症有关。
艾灸的感传现象不是每个人都有，因人而异。有的人较为敏感，可以清晰地感觉到经络的变化；而有的人即便做十次、百次，也没有感觉不到。其次也与病情状况及程度有关，有的人病重时感传明显，而病情缓解后感传消失；但也有人恰恰与其相反，健康状态下感传明显，而生病后则经脉不通，感传减弱。