今天我生日，步入30了，算是3w多天（可能，过了三分之一，如果我能活到90岁？[拜拜][揣手]
在人到中年时，开始盘算起了自己的后半生。有欣喜，有紧张，更多的是焦虑和害怕。害怕时间不够用，害怕自己变成一个无用的人。。虽然小时候很长时间害怕也有过，但这么焦虑是从知道自己29岁开始的。这两年经历的太多，好的，不好的，坏的，更坏的，当然慢慢认清了自己的平庸，并且泰然与之融洽，是一个拉车的过程，承认自己不是什么都可以搞定的，承认自己的自大，承认自己的冷静与沉默。后来，我知道了，这就是成长，这就是长大，开始学着肩负重担，承担起更多的责任，即便那些本不该自己承担的，我也欣然接受。
再后来，我开始学着相信，即便现实很残酷，很冷漠。但是我依旧相信光，我是个相信光的人，无论身处怎样的境地，我愿意朝着好的面向去看，这样我终于理解了景先生当初给我的启示，你会笑着回头望一望来时的路，然后挥挥手，告诉自己，这都是过往，是你经历过的，然后告别。告诉自己人生就是这样（人家写的比我优美太多了，可我记不住[苦涩]）
感恩身边有那么多朋友，那么多疼我关心我的亲朋好友，我一直，从小到大都是被爱包裹着的，所以我懂爱，我也知足并感恩，我所拥有的一切，我知道有你们一直在，陪着我，长大，变老，心安并感慨万千地十分珍惜。
我爱过一个很重要的人，但今天也是在和娟儿姐聊天，得出的结论是，雀食我是个不太依赖她的人，所以她一定认为自己不被需要，那么没人会把自己当作你的对象啊？！也因此我更加清楚地认知到，我是个过分矜持的人（骨子里带的，虽然我也不想[裂开]）那么，
我可怎么办，又成为我的下一个课题了。
所以我说，我有些摆烂（也不是
就是一种无畏的状态
我现在的状态就是我可以xxxxxxx….（此处都是内心戏
但是这次我会快速地抽离和脱身，没有犹豫的（BUT！分人…吗？
基本上我真的是很认真透彻地解析、剖析了今天的我，我很舒服[awsl]
最后记个流水帐：
·我今儿只睡了2、3个小时
·来着大姨妈
·吃了一顿北京最顶的海鲜自助：铭门盛宴（拿可比吃爽[太开心][并不简单][成人礼]最好吃的竟然是芒果和哈根达斯[苦涩][裂开][拜拜]
·接着本来要去划船的，可我们并没有，因为娟儿姐开车回家顺便可以载我们去下一个目的地：鬼笑石，那么我们果断抛弃了北海的行程…（就是这么好说话
·爬了几个小时，太累了，明天再算。我真是最后爬上了去的
·登顶就下雨
·我们在上面拍了好多照片，可爱的美美哒，我们一直耍宝，让一对情侣给我拍照当摄影师[赢牛奶][酷]
·我们花了53分钟，一路走，一路唱，一路打打闹闹，下山，中途唱到分开旅行：巴黎下一场天雨️，哗哗哗，又下起来了[允悲]相当应景儿
·我们拖着疲惫的身躯，去坐交通回家
·明天我们的行程仍旧排上日程
·回到家，吃了药，点上零点的蜡烛许了愿，吃了蛋糕，现在正在码字，，，
太多的好笑开心等我歇一歇再剪起来，分享给你我真的累了
我真的太开心了，我们真的太开心了，我们都太开心了，即便淋成了落汤鸡[坏笑]☂️
PS：我还想说什么呢，反正也是自己的碎碎念，基本大意就是，我长大了，我要学着更真切地爱一个人，而不是流于表面。我真的很爱您，but我真的还不行，我的能力目前有限，but我知道怎么努力，我为什么不去做，原因我不想说了，自身的占比比较重，那么我是一个喜欢自己闷头儿傻干的小废物，不喜欢被任何人看到自己的脆弱，除非是无关紧要的人，我不明白什么造就了我的性格和人格，归根结底我是个喜欢单打独斗的人 儿。虽然我知道这样一直下去行不通，我已经在用力改变了，我希望我尽快整合资源来完善自己，我希望我能做到我想要的自己，可是真的很劳神费力，我真的太吹毛求疵，在自己身上，某方面的一些表现来说。此时的我大脑再次有些空白，因为我输出的废话又很多了。
我喜欢今天的自己，我希望我喜欢未来每天的自己，over！谢谢自己，㊗️我生日快乐，给自己比个✌
我实在太累了，p不动了，凑合看吧
在人到中年时，开始盘算起了自己的后半生。有欣喜，有紧张，更多的是焦虑和害怕。害怕时间不够用，害怕自己变成一个无用的人。。虽然小时候很长时间害怕也有过，但这么焦虑是从知道自己29岁开始的。这两年经历的太多，好的，不好的，坏的，更坏的，当然慢慢认清了自己的平庸，并且泰然与之融洽，是一个拉车的过程，承认自己不是什么都可以搞定的，承认自己的自大，承认自己的冷静与沉默。后来，我知道了，这就是成长，这就是长大，开始学着肩负重担，承担起更多的责任，即便那些本不该自己承担的，我也欣然接受。
再后来，我开始学着相信，即便现实很残酷，很冷漠。但是我依旧相信光，我是个相信光的人，无论身处怎样的境地，我愿意朝着好的面向去看，这样我终于理解了景先生当初给我的启示，你会笑着回头望一望来时的路，然后挥挥手，告诉自己，这都是过往，是你经历过的，然后告别。告诉自己人生就是这样（人家写的比我优美太多了，可我记不住[苦涩]）
感恩身边有那么多朋友，那么多疼我关心我的亲朋好友，我一直，从小到大都是被爱包裹着的，所以我懂爱，我也知足并感恩，我所拥有的一切，我知道有你们一直在，陪着我，长大，变老，心安并感慨万千地十分珍惜。
我爱过一个很重要的人，但今天也是在和娟儿姐聊天，得出的结论是，雀食我是个不太依赖她的人，所以她一定认为自己不被需要，那么没人会把自己当作你的对象啊？！也因此我更加清楚地认知到，我是个过分矜持的人（骨子里带的，虽然我也不想[裂开]）那么，
我可怎么办，又成为我的下一个课题了。
所以我说，我有些摆烂（也不是
就是一种无畏的状态
我现在的状态就是我可以xxxxxxx….（此处都是内心戏
但是这次我会快速地抽离和脱身，没有犹豫的（BUT！分人…吗？
基本上我真的是很认真透彻地解析、剖析了今天的我，我很舒服[awsl]
最后记个流水帐：
·我今儿只睡了2、3个小时
·来着大姨妈
·吃了一顿北京最顶的海鲜自助：铭门盛宴（拿可比吃爽[太开心][并不简单][成人礼]最好吃的竟然是芒果和哈根达斯[苦涩][裂开][拜拜]
·接着本来要去划船的，可我们并没有，因为娟儿姐开车回家顺便可以载我们去下一个目的地：鬼笑石，那么我们果断抛弃了北海的行程…（就是这么好说话
·爬了几个小时，太累了，明天再算。我真是最后爬上了去的
·登顶就下雨
·我们在上面拍了好多照片，可爱的美美哒，我们一直耍宝，让一对情侣给我拍照当摄影师[赢牛奶][酷]
·我们花了53分钟，一路走，一路唱，一路打打闹闹，下山，中途唱到分开旅行：巴黎下一场天雨️，哗哗哗，又下起来了[允悲]相当应景儿
·我们拖着疲惫的身躯，去坐交通回家
·明天我们的行程仍旧排上日程
·回到家，吃了药，点上零点的蜡烛许了愿，吃了蛋糕，现在正在码字，，，
太多的好笑开心等我歇一歇再剪起来，分享给你我真的累了
我真的太开心了，我们真的太开心了，我们都太开心了，即便淋成了落汤鸡[坏笑]☂️
PS：我还想说什么呢，反正也是自己的碎碎念，基本大意就是，我长大了，我要学着更真切地爱一个人，而不是流于表面。我真的很爱您，but我真的还不行，我的能力目前有限，but我知道怎么努力，我为什么不去做，原因我不想说了，自身的占比比较重，那么我是一个喜欢自己闷头儿傻干的小废物，不喜欢被任何人看到自己的脆弱，除非是无关紧要的人，我不明白什么造就了我的性格和人格，归根结底我是个喜欢单打独斗的人 儿。虽然我知道这样一直下去行不通，我已经在用力改变了，我希望我尽快整合资源来完善自己，我希望我能做到我想要的自己，可是真的很劳神费力，我真的太吹毛求疵，在自己身上，某方面的一些表现来说。此时的我大脑再次有些空白，因为我输出的废话又很多了。
我喜欢今天的自己，我希望我喜欢未来每天的自己，over！谢谢自己，㊗️我生日快乐，给自己比个✌
我实在太累了，p不动了，凑合看吧
傻脸娜迎来了自己30岁的生日，步入30岁的赛琳娜，给自己举办了一场非常隆重的生日派对。赛琳娜现在的事业做得飞起，并没有因为之前生病而一蹶不振，反而像凤凰涅槃一样，非常努力非常精彩。
一、傻脸娜穿粉色薄纱裙亮相生日派对，仙气十足又性感万分
傻脸娜选择了一条粉色的薄纱裙迎接自己的30岁，而这样的裸粉色自带少女感，薄纱的设计又凸显着性感。傻脸娜现在瘦了很多，出席活动都非常惊艳，虽然身材不如比伯的妻子海莉那么骨感，但是有着非常好的曲线，也更容易凸显出女人味。
赛琳娜真是瘦了不少，加上有着娃娃脸，而且总是有些壮实，如今却显得如此纤细高挑，30岁的赛琳娜迎来了自己的高光时刻。
这条薄纱裙用羽毛点缀，更是增加了梦幻感，薄纱和羽毛是礼服裙中打造梦幻感的常用元素，而拎着裙摆从楼梯上走下来的赛琳娜，似乎比之前每一次走红毯都要惊艳。
粉色的裙子凸显着她的少女心，而这样的淡粉色和性感的元素结合起来，将她的好身材展现出来，丝毫不会让人有过分扮嫩的感觉。
而将裙摆铺开来，更是让人感受了这份浪漫裙，之前赛琳娜受到了身体和感情上的创伤，而如今过去这么多年，赛琳娜满血复活，比之前更美更惊艳了。
二、好闺蜜霉霉也来给赛琳娜庆生，两人比拼少女感
赛琳娜的好闺蜜霉霉，也提前为她庆祝生日，两人都是属于比较冻龄的风格。而赛琳娜当天和霉霉聚餐时候，选了一条小白裙，宽松娃娃裙的款式更是凸显着少女感。赛琳娜现在可以驾驭各种各样的风格，裹身粉裙凸显性感，而这条好几万的白裙竟然将她的娃娃脸衬托出巴掌脸的感觉了。
霉霉当天的造型也是俏皮感十足，霉霉和傻脸娜两人真是神仙般的友谊啊！霉霉的这身碎花裙，奶奶花色都能驾驭，闺蜜两个这是在比拼少女感啊！和我们普通人一样，两人也是各种自拍各种做鬼脸，大明星之间可不止是塑料姐妹情。
像傻脸娜这样的A字型裙子，过于宽松的造型不显瘦，对于她身材，其实还是应该注重曲线感的展现，稍微紧身一些的设计更加好看。
三、傻脸娜的钻石奢华风礼服裙
高贵感的风格傻脸娜也去尝试，不过这身钻石亮片裙，傻脸娜似乎有些翻车了，整体的视觉膨胀感太强，所以有些显胖了。
像这样的银色钻石裙，裙子本身自带光泽感 ，对于身材很纤细的人来说，都有着显胖的效果，而本身就是肉嘟嘟的傻脸娜，就更容易显胖了。
腰部的镂空设计和高开叉的裙摆尽显性感，傻脸娜现在完全就是事业心很强的女强人，不再当恋爱脑，整个人都在释放着光芒。
傻脸娜30岁生日好隆重！穿粉色薄纱裙把人惊艳到，不输好闺蜜霉霉
一、傻脸娜穿粉色薄纱裙亮相生日派对，仙气十足又性感万分
傻脸娜选择了一条粉色的薄纱裙迎接自己的30岁，而这样的裸粉色自带少女感，薄纱的设计又凸显着性感。傻脸娜现在瘦了很多，出席活动都非常惊艳，虽然身材不如比伯的妻子海莉那么骨感，但是有着非常好的曲线，也更容易凸显出女人味。
赛琳娜真是瘦了不少，加上有着娃娃脸，而且总是有些壮实，如今却显得如此纤细高挑，30岁的赛琳娜迎来了自己的高光时刻。
这条薄纱裙用羽毛点缀，更是增加了梦幻感，薄纱和羽毛是礼服裙中打造梦幻感的常用元素，而拎着裙摆从楼梯上走下来的赛琳娜，似乎比之前每一次走红毯都要惊艳。
粉色的裙子凸显着她的少女心，而这样的淡粉色和性感的元素结合起来，将她的好身材展现出来，丝毫不会让人有过分扮嫩的感觉。
而将裙摆铺开来，更是让人感受了这份浪漫裙，之前赛琳娜受到了身体和感情上的创伤，而如今过去这么多年，赛琳娜满血复活，比之前更美更惊艳了。
二、好闺蜜霉霉也来给赛琳娜庆生，两人比拼少女感
赛琳娜的好闺蜜霉霉，也提前为她庆祝生日，两人都是属于比较冻龄的风格。而赛琳娜当天和霉霉聚餐时候，选了一条小白裙，宽松娃娃裙的款式更是凸显着少女感。赛琳娜现在可以驾驭各种各样的风格，裹身粉裙凸显性感，而这条好几万的白裙竟然将她的娃娃脸衬托出巴掌脸的感觉了。
霉霉当天的造型也是俏皮感十足，霉霉和傻脸娜两人真是神仙般的友谊啊！霉霉的这身碎花裙，奶奶花色都能驾驭，闺蜜两个这是在比拼少女感啊！和我们普通人一样，两人也是各种自拍各种做鬼脸，大明星之间可不止是塑料姐妹情。
像傻脸娜这样的A字型裙子，过于宽松的造型不显瘦，对于她身材，其实还是应该注重曲线感的展现，稍微紧身一些的设计更加好看。
三、傻脸娜的钻石奢华风礼服裙
高贵感的风格傻脸娜也去尝试，不过这身钻石亮片裙，傻脸娜似乎有些翻车了，整体的视觉膨胀感太强，所以有些显胖了。
像这样的银色钻石裙，裙子本身自带光泽感 ，对于身材很纤细的人来说，都有着显胖的效果，而本身就是肉嘟嘟的傻脸娜，就更容易显胖了。
腰部的镂空设计和高开叉的裙摆尽显性感，傻脸娜现在完全就是事业心很强的女强人，不再当恋爱脑，整个人都在释放着光芒。
傻脸娜30岁生日好隆重！穿粉色薄纱裙把人惊艳到，不输好闺蜜霉霉
我们终将老去，但优雅永存
步入30后，
我们内心或多或少对青春，年龄，容貌 开始涌现出暗戳戳的焦虑。
ASE的粉丝大部分是25+的兄弟姐妹，我们也真切地感受到大家对于抗衰，保养的迫切需求。
首先，非常荣幸也很感激大家对ASE的信任。
其次，我想说，我们每个人终将老去，我们可以想方设法延缓肌肤老化，可我们终究无法对抗时间。
ASE在做的就是用科学的成分和护肤方式，帮你维持肌肤的好状态。
可我们也必须承认，这只是很小的一部分。
希望每一位A粉，都能保持对容貌松弛的心态，接受时间给我们的智慧和恩赐，珍爱自己。
松弛的心态，与自己和谐相处，我们终将老去，但优雅和智慧永存。
#ASE##美妆v赏##早c晚a##抗老# https://t.cn/RVJk9aF
步入30后，
我们内心或多或少对青春，年龄，容貌 开始涌现出暗戳戳的焦虑。
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首先，非常荣幸也很感激大家对ASE的信任。
其次，我想说，我们每个人终将老去，我们可以想方设法延缓肌肤老化，可我们终究无法对抗时间。
ASE在做的就是用科学的成分和护肤方式，帮你维持肌肤的好状态。
可我们也必须承认，这只是很小的一部分。
希望每一位A粉，都能保持对容貌松弛的心态，接受时间给我们的智慧和恩赐，珍爱自己。
松弛的心态，与自己和谐相处，我们终将老去，但优雅和智慧永存。
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