#自律从早餐开始##带娃日常##养育女孩#
Bella家的营养早餐主角是鲜嫩的黑鳕鱼
1.香煎迷迭香鳕鱼，鳕鱼真的太嫩了，一不小心剪就肉散了
▶️鳕鱼做法：在表面撒一些盐、涂上一些橄榄油，再挤几滴柠檬汁腌制10分钟，然后平底锅涂点橄榄油，将鳕鱼放入两面煎金黄色就可以了！
2.香蕉奶酪烤吐司
香蕉就快坏掉了，所以做了吐司
➡️准备一片吐司，上面抹一层奶酪再平铺香蕉片，放入烤箱烤架180度10分钟即可，我是在烤架上铺了一张烘焙纸哦……
3.茶碗蒸蛋：里面放了香菇、豌豆、虾仁
Bella家的营养早餐主角是鲜嫩的黑鳕鱼
1.香煎迷迭香鳕鱼，鳕鱼真的太嫩了，一不小心剪就肉散了
▶️鳕鱼做法：在表面撒一些盐、涂上一些橄榄油，再挤几滴柠檬汁腌制10分钟，然后平底锅涂点橄榄油，将鳕鱼放入两面煎金黄色就可以了！
2.香蕉奶酪烤吐司
香蕉就快坏掉了，所以做了吐司
➡️准备一片吐司，上面抹一层奶酪再平铺香蕉片，放入烤箱烤架180度10分钟即可，我是在烤架上铺了一张烘焙纸哦……
3.茶碗蒸蛋：里面放了香菇、豌豆、虾仁
袁姗珊是一位非常励志的女明星，之前一直被网友黑，但是凭借着她的健身成果，拥有了马甲线，一跃成为了励志女神。一直以来袁姗珊都很自律保持着自己的身材，穿搭方面也优秀，少女又时髦的搭配很受女孩们的喜爱。
近日，袁姗珊发布了一组春游照片，白色西装配“手撕牛仔裙”，时髦有型街头范太足，一双大长腿太抢镜。这也是袁姗珊时隔很久发布照片，这组look时髦又街头范儿十足。
近日，袁姗珊发布了一组春游照片，白色西装配“手撕牛仔裙”，时髦有型街头范太足，一双大长腿太抢镜。这也是袁姗珊时隔很久发布照片，这组look时髦又街头范儿十足。
袁姗珊是一位非常励志的女明星，之前一直被网友黑，但是凭借着她的健身成果，拥有了马甲线，一跃成为了励志女神。一直以来袁姗珊都很自律保持着自己的身材，穿搭方面也优秀，少女又时髦的搭配很受女孩们的喜爱。
近日，袁姗珊发布了一组春游照片，白色西装配“手撕牛仔裙”，时髦有型街头范太足，一双大长腿太抢镜。这也是袁姗珊时隔很久发布照片，这组look时髦又街头范儿十足。
近日，袁姗珊发布了一组春游照片，白色西装配“手撕牛仔裙”，时髦有型街头范太足，一双大长腿太抢镜。这也是袁姗珊时隔很久发布照片，这组look时髦又街头范儿十足。
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