#RawMeat[超话]# Max的生骨肉日记第5话:精神小伙碎骨技术提升明显,今天鸡爪三下五除二就搞定了。还吃了块草饲眼肉牛排,只用了5秒[捂脸][捂脸]给自己定个目标,只要Max吃着生骨肉,每天都记录一下,希望以后Max的生骨肉日记可以记到3000话~给自己定一个小目标,先记他个100话吧~
今天晚上吃鸭心、鸭肝、羊肾、鸡蛋、鸡爪、草饲眼肉牛排、西兰花、紫薯、胡萝贝。添加鱼油,VE、VB各一粒
今天晚上吃鸭心、鸭肝、羊肾、鸡蛋、鸡爪、草饲眼肉牛排、西兰花、紫薯、胡萝贝。添加鱼油,VE、VB各一粒
突然想记录一下我的一天三餐,因为我总是在尝试各种菜式,虽然很多都是黑暗料理,但是等开学了可就没机会锻炼我的厨艺了呢,嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)[笑而不语][笑而不语]
忘记哪一天的午餐:煮鱼+豆腐,炒腊肉
(当天就被鱼刺卡的不敢再吃鱼了[允悲][允悲])
今天的午餐:螺蛳粉
今天的晚餐:清蒸鸡腿+胡萝卜+鸡蛋
以上全都没有翻车,好吃,可!
忘记哪一天的午餐:煮鱼+豆腐,炒腊肉
(当天就被鱼刺卡的不敢再吃鱼了[允悲][允悲])
今天的午餐:螺蛳粉
今天的晚餐:清蒸鸡腿+胡萝卜+鸡蛋
以上全都没有翻车,好吃,可!
第四周/Day54打卡
4.14 周二
运动:绿野仙踪 23分钟跑了21分半 有进步啦
早餐:红枣豆浆1 零蔗糖酸奶拌奇亚籽蔓越莓燕麦 水煮蛋1 酸辣椒炒牛肉(没拍
午餐:洋葱炒胡萝口蘑茼蒿鸡胸肉牛奶通心粉
晚餐:纯牛奶1 杨桃1
今天有早一点运动啦嘿嘿 洋葱炒胡萝卜是昨天没有吃完的半碗 我最近都不想吃洋葱了[跪了]通心粉本来都好好的 结果鸡胸肉一下下去就有了浮沫加了牛奶感觉脏脏的[怒]
4.14 周二
运动:绿野仙踪 23分钟跑了21分半 有进步啦
早餐:红枣豆浆1 零蔗糖酸奶拌奇亚籽蔓越莓燕麦 水煮蛋1 酸辣椒炒牛肉(没拍
午餐:洋葱炒胡萝口蘑茼蒿鸡胸肉牛奶通心粉
晚餐:纯牛奶1 杨桃1
今天有早一点运动啦嘿嘿 洋葱炒胡萝卜是昨天没有吃完的半碗 我最近都不想吃洋葱了[跪了]通心粉本来都好好的 结果鸡胸肉一下下去就有了浮沫加了牛奶感觉脏脏的[怒]
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