【超限效应：重要的事情说三遍真有用？】

超限效应是指剌激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。

举例：
美国著名幽默作家 马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。

过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。

又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。

到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时， 马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

------------------------------------------------------------------------------

读而思：
1、刺激过多、过强或作用时间过久，往往会引起对方心理极不耐烦或逆反，这样会事与愿违，就像马克·吐温一样不仅不捐钱，反而还从盘子里偷走了2元钱。

2、超限效应反映了几个问题：
1）以自我为中心;
2）没有注意方式、方法;
3）没能注意“度”的把握;
4）没有换位思考。

生活中应用：
超限效应在家庭教育中时常发生。比如：当孩子不用心而没考好时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦，最后反感讨厌。

被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。因为孩子一旦受到批评，总需要一段时间才能恢复心理平衡。受到重复批评时，他心里会嘀咕：“怎么老这样对我？”孩子挨批评的心情就无法复归平静，反抗心理就高亢起来。

可见，家长对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度，换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

无论是家庭、工作、朋友相处，“超限效应”中蕴含着语言的艺术。语言学家拉波夫说过，一个人讲话有三原则：

一是千万不要咄咄逼人；
二是要懂得给别人一些发言的机会；
三是要给人很友善的感觉。

分寸拿捏，张弛有度，它是一种智慧，也是一种美好。

在纳托与费内斯特拉兹官宣加盟日产车队之际，车队经理沃尔佩也向离队的布埃米和冈特尔表达了赞扬与感谢：

“同时，我想借此机会向塞巴斯蒂安·布埃米和马克西米利安·冈特尔表示衷心的感谢，感谢他们在上个赛季的辛勤工作、担当与奉献，这对我们来说是一个充满挑战而又至关重要的赛季，”沃尔佩继续说道，“特别是布埃米在我们车队的历史上发挥了重大的作用，他在e.dams车队工作了八个赛季，其中四个赛季是在日产车队。”

“多年来，我们与他一起成长与进步；他的巨大成就、坚持不懈的精神和热情将永远伴随我们。有塞巴斯蒂安和马克西米利安作为我们团队的一部分，我们非常自豪。祝愿他们在事业上取得圆满成功，在新的工作中一切顺利，并对未来的合作持开放态度。”

#FE日产车队公布第9季车手阵容# #FE电动方程式# #FormulaE[超话]#

Czennies~ 时隔近一年的我们七的专辑，离我们不远了。我真的很期待为每首歌录制和准备每张专辑。最重要的是，我对如何聆听我们所有成员都喜欢的歌曲感到紧张和兴奋。我希望即将发行的专辑能成为久违的和粉丝们一起像节日一样享受的专辑活动。
Czennies~让我们无忧无虑地享受奔跑吧ㅎㅎ
@ do0_ nct

宝贝