#张朝阳建议大家少睡觉##睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗# 【打工人注意！连续用脑，脑子可能会“中毒”？】

近日，一项发表在cell子刊的研究指出，人连续数小时从事高强度的认知工作，会导致潜在的有毒副产物（位于细胞外室的谷氨酸）在大脑前额叶皮层积累，由此导致工作效率下降。

此前也有研究发现，过度运动会导致精神疲劳，因此，研究人员猜测，疲劳是一种停止工作的信号，以便于大脑收集来自神经活动的潜在有毒物质，保证大脑功能的完整性。

谷氨酸是大脑中主要的兴奋性神经递质和蛋白质合成的前体。在细胞内室，它有助于保护大脑皮层功能，在细胞外室，则是一种潜在的有毒副产物。

动脑会导致谷氨酸积累，过度谷氨酸积累会触发调节机制，促使大脑发出“停止工作”的信号，只有休息和睡眠，才能让这种有“毒”的积累消失。（华大基因）

#疫情速报#【黑龙江齐齐哈尔甘南发现2例无症状感染者，系外省抵齐齐哈尔人员】 22日，龙头新闻·生活报记者从齐齐哈尔市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部办公室获悉，甘南县在闭环管理的外省抵齐人员中，发现2例无症状感染者。

8月22日0时21分齐齐哈尔市收到外省市协查信息：6名混管阳性人员正自驾车前往齐齐哈尔市。经流调，该6人8月21日9时在外省市核酸采样，15时左右即接到告知其混管阳性，让其就地等待闭环转运复查，或就近向当地防疫部门报备等待转运，其不听劝阻执意抵齐。上述6人于8月22日凌晨3时30分抵达我市高速收费站，立即闭环转运至甘南县集中隔离宾馆。

8月22日8时30分经实验室检测，其中2人核酸检测初筛阳性，立即由负压救护车转运至甘南县方舱医院。

专家组依据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》确认为无症状感染者。流行病学调查结果显示，上述2例无症状感染者在我省我市无疫情传播扩散风险，在抵齐途中涉及的省外场所已向相关地区推送协查函。

截至8月22日14时，齐齐哈尔市现有无症状感染者6例。

记者：郭登攀

#林志颖工作室回应##林志颖被曝现状不好# 据媒体报道，林志颖上月22日发生车祸，住院治疗至今刚好满1个月，今日有香港媒体称，林志颖颜面手术后情况不是很好，除了暂时没办法张嘴进食外，讲话也不方便，在为了补充营养的状况下，只能插鼻胃管灌食。对此，林志颖的吉米工作室回应称：“谢谢关心，目前休养中，暂时先不回应。”