✨✨【青汁到底是什么？】
青汁就是维生素、膳食纤维，叶绿素，叶酸，矿物质，SOD酶等最为丰富的【蔬菜】。
青汁在日本有非常高的普及度，在日本流行了几十年，刚刚在国内流行起来。
青汁最适合：新鲜蔬菜摄入不足者，体质偏酸毒素过多者，肠胃虚弱胃酸过多者，肠道不通易便秘者。
适宜人群：便秘、长痘、减肥爱美、三高人士、口气异味，内分泌失调！ https://t.cn/RPvDBLj

【喝青汁后为什么经期紊乱】
青汁是食品不是药物。所以月经期也可以喝。青汁最基础的功效之一就是排毒，毒素排完后，新陈代谢会加快，内分泌和生理周期也会跟着调整，如果之前的周期大于或小于28天，刚开始喝青汁的一、两个月可能会紊乱，量改变，不要紧张，一般两、三个月后会调理得很准时。经期由于体内荷尔蒙分泌急剧下降，使体温也有所下降，容易体寒，建议青汁加红糖或阿胶蜂蜜一起饮用。经血是子宫内膜的剥落，即由子宫的收缩将经血排出。而凉性的食物会使肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，会加大收缩的力度，这样对子宫会有一定的影响。 https://t.cn/R2dbdLJ

青汁是健康食品，不可替代药物食用。简单冲一杯，健康一整天。这就是大麦若叶青汁想要带给现代人的健康生活，无论是早上睡醒，还是白天工作中，或者是晚上睡觉前，都可以冲一杯溢满青草香的大麦若叶青汁，清除体内的垃圾和毒素，美容养颜、瘦身健体、缓解压力、降低三高，提高身体的免疫力，让人们在不知不觉中回到健康状态。 https://t.cn/R2WJ1fE