昨天骑车脚撞到石头，疼痛发肿的脚走路都困难，就连摩托车刹车都踩不下去，因此尚哥的车子总算保姆我一回。脚衰心坚，空摩托车一路全程捏前刹跑了300公里。波密前后段的路况不好，虽说通麦已无天险，但318的路况是年年修年年坏，不过对于想进藏的人来说这根本就不算什么。还有最后400公里到终点，只求平安带领小伙伴们成功到达。

做白衬衫的这一年时间里，我许多次想放弃，周围几乎所有人也都曾动摇过。但作为领导者，我先放弃就完蛋了。很幸运的是，跑步帮我坚持了下去。我现在每天要跑10公里以上，跑步释放的多巴胺对我的情绪帮助极大，一旦开始跑起来，你就会发现，要么继续跑下去，要么人生完蛋；要么坐在那儿长吁短叹，要么坚持下去变得健康无比。

雷军说，做好产品要有坚定的信念。好产品会在口碑积累下慢慢成长，然后在未来的某一天迎来一个爆发。雷军曾经问我，你说诺基亚手机他们的老板会用吗？凡客最鼎盛的时候，我穿的是Prada和Zegna。现在，我和雷军都穿着凡客的T恤衫和牛仔裤度过了整个夏天，想想觉得不可思议。

#许魏洲ZZ# 妈的下午看了那个动图特地找了上海见面会看。许魏洲真的是[悲伤]一直深呼吸不让自己哭出来，努力和声把握曲调。他一直深呼吸，后来唱不下去了调整一下继续唱。真的是外柔内坚的男人，简单善良隐忍……本身特难过的，直到听到枫稳跑到姥姥家的调[拜拜]一扫忧伤瞬间笑成狗，大家去感受一下！他俩唱歌是真尼玛太逗了！ https://t.cn/RU1yNze