去年有一段烂脸期依靠精简护肤+刷了两次酸（一月一次）恢复到了正常情况，那之后就开始爱上了酸类护肤。对闭口、废旧角质的清理、黑头的溶解、油脂分泌的控制都有帮助。
最近的护肤流程就变成了先集中一周连用七天5r安瓶，然后开始间歇性用果酸面膜。
因为我是干皮嘛，所以我用酸还是比较谨慎，最近化妆比较多清洁比较多就会先用一层山东博士的凝胶打底再上果酸面膜，这一只可以用2-3次，我觉得价比还可以啊，3-5分钟冲洗掉接着上春阳博士的凝胶面膜。
春阳的凝胶面膜从去年底爱到现在，酸后镇定以及舒缓换季过敏泛红 针清泛红发肿都非常非常非常厉害！！！！
皮肤稳定的时候我前面不用山东博士，酸后直接用春阳的凝胶面膜也可以，都完全不会刺激
而且刷酸完全不会影响我们日常的护肤，因为刷酸不是每天都在进行呀～（但是刷酸当天不要再搭配美白抗老等功效型产品了）
而且相对水杨酸和维A酸来说，持续性刷果酸还会改善皮肤暗沉，对后续护肤品的吸收也是更好的呢

护肤#推荐一个祛痘的精华
因为经常因为情绪不好和压力作用下，会有间歇性爆痘症状。做过几次纳晶效果都非常好，一般我做完第二天，所有痘痘都可以完全瘪下去并且开始痊愈，更重要的是不会再冒新痘痘！消炎厉害。
（那种这个痘痘才刚消下去，这边又冒了两个痘痘出来的情况特别烦人）

就是先针清把痘痘戳破挤干净，然后盖上纱布敷奕，森的祛痘精华10-15分钟。
敷上精华的前两分钟会有轻微刺痛瘙痒感，是正常的。
我个人认为，长时间不会自行消退的痘痘还是需要挤掉，不然长时间炎症容易色沉就比较麻烦耗时间。
但是！！！非常不建议大家在家里自己操作挤痘！因为自己挤痘痘很容易挤不干净，痘痘没有挤干净真的会留印子！而且是后续做医美都无法完全消除的印子[泪]
我就是例子，我这个因为自己没挤干净留的印子已经两年多了，做了无数次医美到现在还有轻微印子。

易科美打卡&哺乳期干敏皮护肤日常
这是第3️⃣次使用易科美冰晶点阵仪
#易科美使用打卡#
直接2档走起，间歇性换成3档。边做边和阿姨在聊天。感觉一下子就做完了。噢对，今天把鼻子一起做了。
依然想给易科美的使用感点赞，使用过程很简单，有多简单？就是按顺序做下来就好了，到时间自动停，提示你该下一个部位了！也不用擦任何凝胶，直接怼脸做就行！按照指示一条龙做完，边做边聊天完全OK！而且做的过程其实是蛮舒服的，激光扫过冰冰凉凉。据说老款很疼？还好新款不疼！所以我觉得真香，可以简单上手，想做就做，很适合我这种懒人！
做完之后立马敷上HBN的酵母面膜。吸收很快，卸下面膜后的皮肤水汪汪亮堂堂，拍照白到反光～
最后依然是褒曼霜。今天的皮肤让我看到了希望！心情美丽[微风][干杯]