#冒个泡# 今天总算是反思到为啥越锻炼越胖了～
平时吃饭一个M的辣堡，最多半杯小杯可乐就饱腹的我，今天健身前吃了M的一个辣堡+一杯中可+一对辣翅+一个香芋派+半份薯条[允悲]估计要不是时间关系，可能回吃的更多[打脸]

结果去健身，就运动了30分钟……[泪][打脸]

此刻的我，精神百倍[允悲]

#下次还是正常吃吧，可别找借口先吃撑了[泪]

【#浙大紫金港55岁老民警# 】#杭州小姐姐的黄码日记#
11月25日，杭州通报两名来返杭人员诊断为新冠肺炎无症状感染者。经过大数据调查，本台杭帮侠记者千千与确诊病例的行程轨迹有交集。11月26日，千千的健康码变为了黄码，需要进行2+14健康管理。杭州交通91.8特别策划——杭帮侠记者千千的黄码日记，全程记录#从黄码变回绿码是一种什么体验#
Day4，29日，雨
降温了，可真冷啊！窝在被窝里居家办公。突然刷到工作群里记者冉冉发来的消息：#杭州老民警帮浙大老师找实验材料#看完之后心里觉得暖暖的！跟大家分享一下↓

夜深了，浙大校区现场稍许平稳下来，老任总算可以歇口气，坐下来，捶捶腿，拿出随身的两个药盒，把药丸服下。这是一个令人心疼的瞬间，恰巧被一同工作的辅警拍了下来。
老任——任全奇，55岁，2年前在岗位上突发心梗入院抢救，先后两次住院治疗，需长期服药才能保证稳定。浙大紫金港校区疫情发生后，作为所内年龄最大的老民警，他向所支部主动请战，“我是紫金港的管区民警，人头熟，说得上话，我去吧”，老任不顾劝说，毅然要求去一线岗位执勤。
11月27日晚，疫情防控正在紧张有序进行，任全奇同志和大家一样在岗位上严防死守，逐一核验符合条件的离校人员，繁忙的工作中接到医学院老师电话称：在校门口丢失了1箱实验材料，价值1万多元，关键是影响实验进度！只能求助民警了。老任同志爽快答应下来。
晚上九点，任全奇同志撤岗后，顾不上连续执勤13小时的劳累，到安保处查看监控。原来，医学院一共收到9箱实验材料，因疫情原因，只能在校门口隔离围栏处交接，正好与其他部门物资交接重叠在一起，因为箱子包装相同且数量多，其中1箱被其他部门拿走了,监控一路追踪，是校友错把它当作慰问品给收了，立即赶到校友楼，戴着老花镜在几百箱慰问物资中寻找“失物”，经过近两个小时的翻找，终于将其找到，当老任同志将失物送到医学院时，老师激动地说不出话，几度哽咽。他还是老动作老话语，轻轻捶捶自己的腰说“没事，没事”。

我想这就是“安全感”吧，因为他们会拼尽全力，护我们周全。抗疫48小时以来，老任仅休息合眼10小时。在他及全体抗疫民警辅警的不懈努力下，浙大校园始终安全稳定、秩序井然。他们如同浙大那盏高高亮起的灯，在寒冷的初冬夜熠熠闪光，不仅照亮前路，而且温暖人心。

办好离职啦！明天无缝入职[允悲]双十一也是个好日子[喵喵]在CP的五年多真真是非常非常nice！经过面试-谈offer-选择offer的纠结的两个月，总算现在也都一切明了了。下一步也要努力呀！原以为今天会是难舍难分的，非常伤感的一天，其实现实是匆匆忙忙，无声无息[笑cry]不过很开心和组员一起吃了中饭，也和领导道谢了，其他同事也一一当面告别了，美国同事也邮件say goodbye了，尽量让自己的第一次离职圆满一点[awsl]。两个月前第一次决定要离职的时候，还是恋恋不舍，自己偷偷躲厕所哭了好久，心理建设了半天才去找领导[可怜]对不住虎哥了，两次超长时间的交谈，最后我也还是让他失望了[委屈]现在觉得决定了就让这件事变得开心一点吧，希望自己和大家未来都能越来越好[鼓掌]但是没想到的是，丹丹姐，令华，文明我们这几个公司“老人”竟然都不约而同地在这两个月前后脚离职[允悲]我们真的不是商量好的呀[允悲]只能说大家其实都是缘分到了吧。新旧交替看了这么多年，现在也终于是自己加入CP前同事大家庭了[笑cry]最后去金科中心交离职单时，拍了公司漂亮的大厅，我还感慨，见到你最美的时候，却是我在这的最后一天[允悲]希望接下来大家都顺顺利利，健健康康[心][心]