#主持人周瑜[超话]#20200422新闻夜线【转自悠小悠然】

轻轻贴近你的耳朵
莎朗嘿哟
情话永远不嫌太多对你说

一全听你的
二给你好的
数到三永远爱你一个
四不会犯错
五不会啰嗦
每天为你打call Cook也不错
轻轻贴近你的耳朵
莎朗嘿哟
情话永远不嫌太多对你说
打开你的爱情手册
就在此刻
为你唱的专属情歌要记得

宁静的校园里，空旷的操场，没有篮球碰地的响，没有五颜六色的春装点缀，只有我，陪着校园的风，我走，风也走，有点惬意，又感觉有点空。就像你特别想回到一个特定的时刻，你回到了，不是物是人非，而是像梦一样，那个场景里只有你一个人。因为承受过现实痛的对比，才会让我误以为，这是梦一般的悠然自在。 https://t.cn/z8Axpu8

幸福是个很主观的概念；简单说就是个人价值观的体现。

你爱好乡间田野的悠然自静，自然对都市丛林的喧嚣无法苟同。
你爱好金钱权贵的杯觥交杂，自然对荒郊野外的萧瑟嗤之以鼻。
你喜欢自由自在，也有人崇尚规律自制。
你能接受箪瓢屡空，也有人不能没大鱼大肉。
你以家庭为绝对重心，当然也有人事业至上。

只要能处在自己满意的环境或阶段，那就是幸福。
我们对他人的选择无从置喙，这很明显没有一种标准答案。

但在一种情况下，倒是会使幸福的满意度大幅下降。
那就是后悔；在心中带有缺憾的人，时常会对现实不满。
所以尽量不带后悔，内心才得以安宁；但这要怎么做呢？
在这里想跟大家推荐一个提升幸福感的小方法，叫做时光穿梭法。

第一步：在纸上写下在过往生涯里，你最后悔没完成的事；例如怎么跟暗恋的对象告白或是工作失利。

第二步：把纸丢到一旁，找个安静的地方闭目冥思；如果你有机会时光倒流，你想改变哪些意外？

第三步：再拿一张纸，快速写下现在哪些事可能会让未来的你后悔；不要思考太多。

第四步：将两张纸放一起开始分析。
首先划掉已经不可改变的事项；注重那些现在仍有馀力可改变的事项上，要如何计画梦想、要如何实现落地。

好啦，你现在已获得生命重启的权利；不想临终后悔，那这就是你的幸福使命重启清单。
人是很难面对现实的；有时你现在自以为的幸福，其实不过是幻想。
过去的事已无法改变，但我们当下仍有机会创造来生。

昨日种种譬如昨日死；
今日种种譬如今日生。
我的幸福，在于明日的自我实现；而你又打算完成哪些幸福呢？

@_村西边老王_ @督长Supervisor #微博商业课# #老王商学院[超话]#