在这漫长而又看不到任何希望的封控下，所有的正常行为都会被赋予违反了疫情相关防控规定，但没人告诉我们疫情防控规定是什么？疫情每一天都在变化，而规定自始至终都是出现在防疫人员的口中，我们体谅防疫人员的艰辛和不易，也知道采集核酸的医生和带队志愿者的辛苦，但是这昨天已解封，今天又在没有见到任何疫情防控通知的情况下，超市，粮油店里乌泱泱的群众和大街上谩骂群众都从家里不要出来的防控工作人员更今人惶恐，疫情不可怕，比疫情更可怕的是看不到希望的恐慌，县级，乡镇政府没有任何通知，村委会里的队长就发通知说要再次封门，群众又有什么错呢？只不过是像动物一样，都是为了生罢了，我们可以生如蝼蚁，但我们不能像蝼蚁一样生存，这是我们的教育所鼓励的，是我们的党的思想所支持的，同样是我们国家给予的权利，但在疫情面前，这一切都是空谈。如果硬要分清对错的话，谁都没有错，错的就是……

【Redmi K50 至尊版】真机图赏

狂野拉力冠军，游戏体验稳帧持久，在性能释放中，至尊版不仅强悍，而且持续，王者荣耀、原神轻松满帧畅玩，自始至终稳帧运行，让骁龙8+有了更狂野的性能输出。

同时除了性能与功耗的神体验外，1.5K的定制屏幕也相当下功夫，综合细腻与功耗，有着不错的展现，并且也极为护眼，带来了更舒适的观感。

至于设计方面，则是品质为先，AG磨砂工艺有着好质感与好手感，冰蓝的配色非常小清新，很是好看~

如果你追求手机配置的性能打满与完备的功耗控制，那么至尊版绝对可以。[赢牛奶]

【#梵歌幸福研究院# |别让积压的情绪摧毁你】#情绪#
如果把我们的身体看成一个气球，那么情绪压力就如同膨胀的气，情绪压力积压的越多，这个气球就越膨胀。

情绪压力得不到适当的宣泄，那么我们的身体迟早会爆炸，不仅毁了自己，也伤害身边的人。

情绪压力是如何积压的？

委屈的时候不计较，觉得自己很宽容很大度；被伤害了明明很愤怒，内心却怀疑是自己不够好；多努力都不被认可，许许多多的失落被埋藏在心底……

千里之堤，溃于蚁穴，所有的情都是一点一滴积累来的。时间久了，任何一件鸡毛蒜皮的小事，都能引发世界大战。

就算没有爆发战争，亲密关系也会越来越淡。这就是为何85%夫妻沟通有问题，很少有人会真实表达，没有真实就没有亲密。

>>>积压的情绪如何摧毁你

人总喜欢自欺欺人，心思会骗人，但你的身体不会。70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式，来消化自己的情绪。其中三个重灾区分别是消化系统，皮肤和性器官。

有位女士结婚十几年，婚后一直跟公婆住在一起，她非常想搬出去住，每次提要求都被丈夫回绝了。

在这段婚姻中，她经常遭受皮肤过敏的困扰，自始至终都以为是自己的体质问题。每次过敏她四肢、后背甚至脸颊都会冒红藓，几日之后又自然消退。

直到有次她被婆婆劈头盖脸骂了一顿，丈夫什么都没问直接站在了母亲一方，让她不要天天自找麻烦，一夜之间她浑身长满了红藓。她才惊觉每次过敏都是在自己受了委屈，一肚子怒火的时候。

这些红藓是她身体的求救信号，十几年来每次红藓生发都是在提醒她，“你受委屈了，你很愤怒，你需要被关注，被理解，被爱。”

>>>打通内在的卡点

在一次疗愈过程中，有位年轻女孩咳嗽不止，她很想忍住咳嗽声，害怕打扰别人。

疗愈师看到女孩憋的脸通红，温柔地看着她，“你是不是有什么话要说，如果不咳嗽的话。”

女孩被点醒，当场大哭起来，断断续续倾诉自己内心的渴求和恐惧。她说完之后，就再也没咳嗽过了。

后来才知道女孩的咳嗽是老毛病，医生也给不出原因，每次都要打针吊水才能压下去。

喉咙是我们沟通的部位，有的人偶尔会喉咙异样不舒服，这时候要察觉自己的内在，是不是有什么积压的情绪需要倾泻。将内在的积压拍出来，不舒服的症状就会消失。

很多情绪并不来源于当下，而是源于过往受到各种各样的创伤，当时没有及时释放掉那些情绪，就会长期积压在体内。

这些被关在身体里的能量，逐渐丧失了循环的活力，就在我们的身体内部产生卡点。

>>>用疗愈的力量，清理内在积压的情绪。

身体的疗愈点有眉心轮，喉轮，淋巴结等，通过找出影响身心健康的真正原因，把“身”和“心”链接在一起，双管齐下进行疗愈。

当你掌握了诀窍，就能感受到内在正面的能量。找一个舒服的位置，保持脊背停止，肩膀打开保持胸腔的敞开。闭上眼睛，觉察呼吸，用心体验轻松微妙又喜悦的感觉。

找出隐藏在身体深处的症结，打通这个卡点。

当内在的情绪不再累积之后，就能更好地面对生活，更顺利的去工作，自由自在地与人交往。最重要的是，你不必为过往发生事情自责、后悔，和最亲密的人关系会更和谐。

要把潜在的情绪炸弹释放掉，别让积压的情绪摧毁你。

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