把这段话送给你对象：

感情都是一步步走过来的
少说多做不欺骗不背叛
你要知道两个人从相知到相爱
是一件多么不容易的事
就不要那么轻易放开了

少和别的女孩子说话
晚上早点睡觉别熬夜
不要骗我也不要敷衍我，
也不要看见了信息不回，
更不要聊着聊着就消失了。

我很爱胡思乱想也很没有安全感
希望你一直不要离开我
我对你的感觉大概就是
即使我们很久没聊天
就算断了所有的联系
但对于我来说你依旧是很重要的人
有些东西我只是想给你了
就算你不要我也不想给别人

希望能牵先生的手，谈一场白头到老的爱情
喜欢你孩子般的笑容，喜欢你的傻
喜欢你吃醋的样子，总之超级喜欢你啦
很想很想我们可以在起一辈子
我喜欢的人很少。除了你就没有了

遇见你真的很幸运
我希望我们不要分开了
我爱你永远不离开你
愿我陪你到老，爱你爱不够只想陪在你左右
紧紧握住你的手，陪你风霜雨露天涯海角亦无悔。
不离不弃永相随 缠缠绵绵到白头 一生一世与你相守

愿未来所有的好时光都有你相伴
愿情话终有主 你我不再孤独
岁月无声，春花秋月，夏雨冬雪，
四季飘飘渺渺 永无止息 我对你一往情深，
最甜的就是你醒来后第一个找的人是我。
睡觉前最后一个说话的人还是我，
你的世界全都是我我我 。

后来才发现，对待他人，不卑不亢，不仰合，不取悦，做自己就好，对待工作，少说废话，多干实事，尽心尽力就好，对待生活，取舍有度，不慌不忙，热情积极就好，对待健康，吃好，睡好，才会身体好，只闻花香，不谈悲喜，不争一時之短，方得一世之长；生活已经很辛苦了，你又何必如此懂事，当情绪快要崩溃時，就允许自己任性一次吧，你也只是一个刚过期的小朋友。

突然来袭的检查，把耽误了半年的内页资料在一下午的时间装订归档。我还是蛮喜欢这种开挂的工作效率，也满了我第一次进市政府的的好奇心。

晚上漫步在南操场就有想要跑步的冲动，没穿跑鞋和运动衣也阻止不了我想跑步的热情，一圈又一圈，那种只想跑的纯粹感特别好，有一种我只想爱了再说的快感。
陪小朋友跑3感觉也特别好，因为他终于愿意跑，也愿跑步能成为他最好的朋友。

人大多时候都是口是心非的，如果一切都不再具备，也就没有那么矫情了。虽然有些人有些事不尽人事，但那都是外来事，我该做的是屏蔽他们，踏踏实实地遵照自己的内心做事、做人。少说，多做，多读书。

静静地听他讲过去的事，很平静、很客观的一言一句，深刻地体会到原生家庭是每个人的BUG，专注自己想做之事才是正途，不逃避、不批判、去经历就好。

无论是等级考试还是比赛，与小朋友而言就是去玩，重在参与的美好想法不知道还能持续多久。

周末眼睁睁的看着自己浪费时间刷剧，我却没有停下，少了之前浪费时间的内疚感，也算是一个进步吧。

逃避只会越逃越远，只有面对才有可能终结。如果逃避的是健康，那代价真的太惨痛了。所以不要把“逃避”养成一棵参天大树，把自己灭了。