今天是认真减肥的一天……#减肥##跳绳#
昨日体重:107.8
今日体重:106.8
早餐:米酒荷包蛋一碗+烧饼一个+黑咖啡一杯
午餐:大米饭一碗+炒菜很多
下午:水果几块
晚餐:无
无绳跳绳25分钟
还是出不去……
妈妈自己做的米酒,好甜,米酒荷包蛋我的爱,烧饼也是妈妈自己做的,好好吃,我爱碳水~
下午吃了几块黄桃和秋月梨,很甜很好吃~ https://t.cn/z82kMPs
昨日体重:107.8
今日体重:106.8
早餐:米酒荷包蛋一碗+烧饼一个+黑咖啡一杯
午餐:大米饭一碗+炒菜很多
下午:水果几块
晚餐:无
无绳跳绳25分钟
还是出不去……
妈妈自己做的米酒,好甜,米酒荷包蛋我的爱,烧饼也是妈妈自己做的,好好吃,我爱碳水~
下午吃了几块黄桃和秋月梨,很甜很好吃~ https://t.cn/z82kMPs
day7
早餐:半根香蕉拌黑芝麻,半个火龙果,两个荷包蛋
午餐:超大大大一碗炒面片(阿姨做的好好吃!夸夸!)
下午:酸菜棒骨汤(我就喝了一点点就一点点),六个奶酪棒,四块小饼干,超大半瓶卡士酸奶
牙洞还是隐隐作痛,求求你快点好起来我好馋烧烤和烤肉还有炸串铁板烧一类干干咸咸油油的东西,虽然看到有人拔完智齿半天就去吃烧烤了但是我还是好怕怂且真的很痛!还有还有祈祷自己最近能搞到一个好看的刘海!普利斯!(还不确定哪天去搞,但也许是明天)
早餐:半根香蕉拌黑芝麻,半个火龙果,两个荷包蛋
午餐:超大大大一碗炒面片(阿姨做的好好吃!夸夸!)
下午:酸菜棒骨汤(我就喝了一点点就一点点),六个奶酪棒,四块小饼干,超大半瓶卡士酸奶
牙洞还是隐隐作痛,求求你快点好起来我好馋烧烤和烤肉还有炸串铁板烧一类干干咸咸油油的东西,虽然看到有人拔完智齿半天就去吃烧烤了但是我还是好怕怂且真的很痛!还有还有祈祷自己最近能搞到一个好看的刘海!普利斯!(还不确定哪天去搞,但也许是明天)
我发现只要需要组会汇报的那周
就会很焦虑 然后吃很多
扣扣攒攒的实验以外的日常(吃吃喝喝)
P1:emmm…
P2:那天的开放麦超好看 从头笑到尾 生活需要有点意思~
P3:自从测试中心放假之后 更是每天都不会出大楼了 流点汗真的很爽
P4:周雨婷现在真的是鲜奶脑袋 一个星期喝了四瓶2L的 还是稍微克制了一点的情况下
P5:嘿嘿 干了这杯鲜奶
P6:我给这杯自制的冰粉起了一个响当当的名字 料满满!!!
P7:昌左左真的一如既往的好吃 好好吃!
P8:师妹送的奶酪面包 简单点 糊涂点 开心点 nice !!!
P9:妈妈生日那天 正好想吃好久的芝士巴斯克打折 那就浅浅的吃一下 遥祝妈妈生日快乐
P10-12:LJJ给买的一只澜 真的是料满满 这蛋黄 这芋泥 真的YYDS 爱死了(最近真的摄糖过量 我要戒糖了!)
P13:送妈妈的花 卡布奇诺真的好好看
P14:荷包蛋泡任何汤汁都好吃 所以要double!
P15:可可可可爱多~
P16:因为知道老板要来组会 开始疯狂焦虑 然后薛苏婷就给我点了炸鸡 不知道什么毛病 焦虑就吃东西
P17:当然要拍照记录啊 混吃等死小分队真的好久好久没一起干饭了……
就会很焦虑 然后吃很多
扣扣攒攒的实验以外的日常(吃吃喝喝)
P1:emmm…
P2:那天的开放麦超好看 从头笑到尾 生活需要有点意思~
P3:自从测试中心放假之后 更是每天都不会出大楼了 流点汗真的很爽
P4:周雨婷现在真的是鲜奶脑袋 一个星期喝了四瓶2L的 还是稍微克制了一点的情况下
P5:嘿嘿 干了这杯鲜奶
P6:我给这杯自制的冰粉起了一个响当当的名字 料满满!!!
P7:昌左左真的一如既往的好吃 好好吃!
P8:师妹送的奶酪面包 简单点 糊涂点 开心点 nice !!!
P9:妈妈生日那天 正好想吃好久的芝士巴斯克打折 那就浅浅的吃一下 遥祝妈妈生日快乐
P10-12:LJJ给买的一只澜 真的是料满满 这蛋黄 这芋泥 真的YYDS 爱死了(最近真的摄糖过量 我要戒糖了!)
P13:送妈妈的花 卡布奇诺真的好好看
P14:荷包蛋泡任何汤汁都好吃 所以要double!
P15:可可可可爱多~
P16:因为知道老板要来组会 开始疯狂焦虑 然后薛苏婷就给我点了炸鸡 不知道什么毛病 焦虑就吃东西
P17:当然要拍照记录啊 混吃等死小分队真的好久好久没一起干饭了……
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