谁能想到本“能躺不坐”的温室花花也有突然攀岩的一天呢无休息处无回头路，远得拍不到的峭壁，形同虚设的安全绳，每走两步就要腾出倒吊着的保命的手手去穿过的安全扣，和地面呈锐角的绝壁，能歇一下的石头缝都没有，翻越十几个山头，穿插着十几个越来越难的绳索桥，出发前能拍到的这个桥是最简单一个，到后面的桥越来越奇奇怪怪，最后只有一根钢丝了。一起的极限运动员也使出全力直言太坑的强度+高海拔无保护的悬崖，大家也没想到什么活都干不了的最娇气的本胆小鬼哭包全靠自己也完成了[嘻嘻]（获得了许多表扬开心心(๑• . •๑)）
真实地走☁️上时，感受和想象完全不同，一点也没有害怕，没有任何情绪，只是一边欣赏脚下的云朵朵和青山，一边平静地专注于走在钢丝上的每一步落脚角度和倒挂在悬崖上必须使出全力的手心的触感，而专注令我愉悦，作为不理解任何运动的人，也突然理解了户外攀岩这种运动的爱好者了：这种冷静的专注实在令人着迷和快乐，不能把握的辽阔自然万丈深渊只是如天边的云彩一般美丽的风景，恐惧也只是种烟消云散的杂念，而只有自己的身体与自然触碰的那个临界点是可以把握的，只要专注于自身的每一步，就绝对是安全可靠并一定会一步步稳稳走到胜利终点的，在想办法活命面前，害怕根本就是无用的不存在的（字面意思[微笑]真就是为了活命）。走到最难的只剩一根跨度巨大的钢丝时突然觉得这情景有点意思啊：为啥在我力求躺平的人生里，会有一天是在空中走钢丝啊哈哈哈，人生真是处处有惊喜和乐趣啊。因为安全绳长度和位置的关系，真没有一步出错的机会，也无法中途quit，为了活着真就超冷静勇敢的。唯一的问题是力量跟不上，疼了一周才缓过劲，并写下了此篇小作文哈哈[纸飞机]
啊～完成了一件对自己来说不可能的事呢！希望自己，永远不要害怕，既要躺平，也要勇敢～还有啊，勇敢是也要勇于害怕，想害怕就害怕，想躺平就躺平，想努力就努力，不想努力就不努力，勇敢自在快乐地做自己喜欢的事鸭～[心][大侦探皮卡丘微笑]
真实地走☁️上时，感受和想象完全不同，一点也没有害怕，没有任何情绪，只是一边欣赏脚下的云朵朵和青山，一边平静地专注于走在钢丝上的每一步落脚角度和倒挂在悬崖上必须使出全力的手心的触感，而专注令我愉悦，作为不理解任何运动的人，也突然理解了户外攀岩这种运动的爱好者了：这种冷静的专注实在令人着迷和快乐，不能把握的辽阔自然万丈深渊只是如天边的云彩一般美丽的风景，恐惧也只是种烟消云散的杂念，而只有自己的身体与自然触碰的那个临界点是可以把握的，只要专注于自身的每一步，就绝对是安全可靠并一定会一步步稳稳走到胜利终点的，在想办法活命面前，害怕根本就是无用的不存在的（字面意思[微笑]真就是为了活命）。走到最难的只剩一根跨度巨大的钢丝时突然觉得这情景有点意思啊：为啥在我力求躺平的人生里，会有一天是在空中走钢丝啊哈哈哈，人生真是处处有惊喜和乐趣啊。因为安全绳长度和位置的关系，真没有一步出错的机会，也无法中途quit，为了活着真就超冷静勇敢的。唯一的问题是力量跟不上，疼了一周才缓过劲，并写下了此篇小作文哈哈[纸飞机]
啊～完成了一件对自己来说不可能的事呢！希望自己，永远不要害怕，既要躺平，也要勇敢～还有啊，勇敢是也要勇于害怕，想害怕就害怕，想躺平就躺平，想努力就努力，不想努力就不努力，勇敢自在快乐地做自己喜欢的事鸭～[心][大侦探皮卡丘微笑]
#聚焦青洽会# 【“五个示范省”展现青海新图景】
本报记者 啸宇
绿水青山、蓝天白云下，三江源国家公园的野生动物在人类保护下栖息共存，壮美山川成为亮丽名片；
从戈壁荒漠到河湟谷地，一处处绿色电能悄然改变着人们的生活，清洁能源一路向前；
牦牛肉、有机枸杞等，一系列“青字号”品牌闪闪发光，高原绿色有机农畜产品为农牧业激发新动能；
宜居舒适，人与自然和谐共处的美丽城镇新区在青海大地逐步展现；
万人锅庄跳起来，幸福的花儿唱起来，各民族共居、共学、共事、共乐的乐章全面奏响…………
国家公园示范省、清洁能源示范省、绿色有机农畜产品示范省、高原美丽城镇示范省、民族团结进步示范省，青海打出一套组合拳，统筹加快推进“五个示范省”建设，以创建促提升、以示范带发展，聚合形成具有青海特色的发展格局和优势，激发起青海发展的新动能、新活力。
国家公园
青海最亮丽名片
国家公园示范省，已成为青海最亮丽的名片、最响亮的品牌。
“青海最大的价值在生态、最大的责任在生态、最大的潜力也在生态。”2019年6月11日，国家公园示范省建设启动大会召开，全面启动了国家公园示范省建设。
我省举全省之力、集各方智慧，在完成三江源、祁连山国家公园体制试点的同时，在全国率先建立以国家公园为主体、自然保护区为基础、各类自然公园为补充的自然保护地管理体系，为全国建立以国家公园为主体的自然保护地体系积累“青海经验”、贡献“青海智慧”。2020年，我省将全面完成国家公园体制试点任务，为国家批准设立三江源国家公园创造条件，努力做好设立祁连山国家公园相关工作，编制青海湖、昆仑山国家公园规划，构建特色鲜明的国家公园集群……青海的山会更绿、水会更清、天会更蓝。
黑颈鹤等成百上千的鸟类在水中自由嬉戏，成群的牛羊在湿地周边恬静觅食，不远处的雪山巍峨高耸，头顶上的天空湛蓝如洗……这样的景象，让世代生活在三江源头的牧民们深深感受到，“家乡的生态环境越来越好”。
清洁能源
“风光”无限好
在青海广阔的土地上，一座座大型光热电站、一个个高大的智能风机，傲然伫立，各显其能。
“十三五”以来，青海全面创建国家清洁能源示范省，作为太阳能、风能、水能等清洁能源资源富集地区，青海积极领跑国家新能源发展。
日前，青豫两省迎来一件大喜事！青豫特高压直流工程全线贯通，青海绿电直通中原大地；启动“绿电三江源”百日活动，再次刷新全清洁能源供电的世界纪录……被誉为“清洁能源示范省”的青海，一往无前地在绿色、高质量的清洁能源之路上奋进。
2020年，我省将建成两个千万千瓦级新能源基地，向山东、江苏输送新能源电量，推动新通道建设，推进可再生能源参与电力市场化交易，实施清洁能源替代和三江源地区煤炭减量化工程，提高清洁能源就地消纳比重，持续打造“绿电特区”……清洁能源，“风光”无限好，绿色发展，进取正当时。
绿色有机 唱响农牧品牌主旋律
青海地处世界屋脊，被公认为全球四大无公害、超净区之一，地位特殊、生态重要，为发展绿色有机农牧业创造了得天独厚的条件。创建绿色有机农畜产品示范省，是我省生态文明建设的重大制度设计。
打造“生态青海、绿色农牧”区域品牌，让绿色、有机、高品、安全成为青海农畜产品的代名词……我省通过部省共建，全面推进质量兴农、绿色兴农、品牌强农，提高农牧业绿色化、优质化、特色化、品牌化水平。做好化肥农药减量增效行动、牦牛藏羊原产地可追溯工程、“青字号”品牌创建、废弃物资源化利用、绿色有机农畜产品培育等，积极走出一条富有高原特色、生产生态生活和谐的发展之路。
今年4月，省农业农村厅下发《2020年青海绿色有机农畜产品示范省建设工作方案》，细化明确具体工作，做大做强绿色有机农畜产品。
美丽城镇 留住乡愁看见未来
从西宁市湟源县日月乡、海东市民和县巴州镇，到化隆县昂思多乡、循化县文都乡，一批批美丽城镇建设在我省范围内展开，随着城镇棚户区改造、老旧小区综合整治、农牧民居住条件改善项目如火如荼地进行，这些城镇越来越美，越来越宜居。
2019年11月18日，住房和城乡建设部、青海省政府签署共建青海高原美丽城镇示范省合作框架协议，高原美丽城镇示范省建设正式启动。今年我省全力做好高原美丽城镇示范省建设的谋篇布局，努力打造高原城镇建设的试点样板。西宁率先开展试点，实施“城市双修”任务。加快多巴新城、河湟新区等城镇新区建设，推进特色小镇和美丽城镇建设……
通过“高原美丽城镇示范省”建设，青海将打造更多有历史记忆、文化脉络、地域风貌、民族特色的百年小镇，让人民群众望得见山、看得见水、记得住乡愁。
团结进步 各民族紧紧相拥
民族团结是青海经济发展、社会稳定的基石。千百年来汉、藏、回、土、撒拉、蒙古等各民族在青海这片热土上休戚与共、水乳交融、和衷共济，共同演绎了你中有我、我中有你，各民族交往交流交融的生动历史。
2019年，我省深入开展民族团结进步创建活动，颁布实施促进民族团结进步条例，8个市（州）全部建成全国民族团结进步示范区。2020年，全省60%的县（市、区）将建成全国民族团结进步示范地区，让大美青海特色进一步彰显。
围绕各民族“共同团结奋斗、共同繁荣发展”主题，促进经济社会发展，稳步推进平安与振兴工程，深化民族团结进步宣传教育，加强各民族交往交流交融……在建成民族团结进步先进区的新起点上，青海将奋力开启创建民族团结进步示范省的新征程，促进各民族像石榴籽一样紧紧拥抱在一起。
本版图片均由 黎晓刚 摄
本报记者 啸宇
绿水青山、蓝天白云下，三江源国家公园的野生动物在人类保护下栖息共存，壮美山川成为亮丽名片；
从戈壁荒漠到河湟谷地，一处处绿色电能悄然改变着人们的生活，清洁能源一路向前；
牦牛肉、有机枸杞等，一系列“青字号”品牌闪闪发光，高原绿色有机农畜产品为农牧业激发新动能；
宜居舒适，人与自然和谐共处的美丽城镇新区在青海大地逐步展现；
万人锅庄跳起来，幸福的花儿唱起来，各民族共居、共学、共事、共乐的乐章全面奏响…………
国家公园示范省、清洁能源示范省、绿色有机农畜产品示范省、高原美丽城镇示范省、民族团结进步示范省，青海打出一套组合拳，统筹加快推进“五个示范省”建设，以创建促提升、以示范带发展，聚合形成具有青海特色的发展格局和优势，激发起青海发展的新动能、新活力。
国家公园
青海最亮丽名片
国家公园示范省，已成为青海最亮丽的名片、最响亮的品牌。
“青海最大的价值在生态、最大的责任在生态、最大的潜力也在生态。”2019年6月11日，国家公园示范省建设启动大会召开，全面启动了国家公园示范省建设。
我省举全省之力、集各方智慧，在完成三江源、祁连山国家公园体制试点的同时，在全国率先建立以国家公园为主体、自然保护区为基础、各类自然公园为补充的自然保护地管理体系，为全国建立以国家公园为主体的自然保护地体系积累“青海经验”、贡献“青海智慧”。2020年，我省将全面完成国家公园体制试点任务，为国家批准设立三江源国家公园创造条件，努力做好设立祁连山国家公园相关工作，编制青海湖、昆仑山国家公园规划，构建特色鲜明的国家公园集群……青海的山会更绿、水会更清、天会更蓝。
黑颈鹤等成百上千的鸟类在水中自由嬉戏，成群的牛羊在湿地周边恬静觅食，不远处的雪山巍峨高耸，头顶上的天空湛蓝如洗……这样的景象，让世代生活在三江源头的牧民们深深感受到，“家乡的生态环境越来越好”。
清洁能源
“风光”无限好
在青海广阔的土地上，一座座大型光热电站、一个个高大的智能风机，傲然伫立，各显其能。
“十三五”以来，青海全面创建国家清洁能源示范省，作为太阳能、风能、水能等清洁能源资源富集地区，青海积极领跑国家新能源发展。
日前，青豫两省迎来一件大喜事！青豫特高压直流工程全线贯通，青海绿电直通中原大地；启动“绿电三江源”百日活动，再次刷新全清洁能源供电的世界纪录……被誉为“清洁能源示范省”的青海，一往无前地在绿色、高质量的清洁能源之路上奋进。
2020年，我省将建成两个千万千瓦级新能源基地，向山东、江苏输送新能源电量，推动新通道建设，推进可再生能源参与电力市场化交易，实施清洁能源替代和三江源地区煤炭减量化工程，提高清洁能源就地消纳比重，持续打造“绿电特区”……清洁能源，“风光”无限好，绿色发展，进取正当时。
绿色有机 唱响农牧品牌主旋律
青海地处世界屋脊，被公认为全球四大无公害、超净区之一，地位特殊、生态重要，为发展绿色有机农牧业创造了得天独厚的条件。创建绿色有机农畜产品示范省，是我省生态文明建设的重大制度设计。
打造“生态青海、绿色农牧”区域品牌，让绿色、有机、高品、安全成为青海农畜产品的代名词……我省通过部省共建，全面推进质量兴农、绿色兴农、品牌强农，提高农牧业绿色化、优质化、特色化、品牌化水平。做好化肥农药减量增效行动、牦牛藏羊原产地可追溯工程、“青字号”品牌创建、废弃物资源化利用、绿色有机农畜产品培育等，积极走出一条富有高原特色、生产生态生活和谐的发展之路。
今年4月，省农业农村厅下发《2020年青海绿色有机农畜产品示范省建设工作方案》，细化明确具体工作，做大做强绿色有机农畜产品。
美丽城镇 留住乡愁看见未来
从西宁市湟源县日月乡、海东市民和县巴州镇，到化隆县昂思多乡、循化县文都乡，一批批美丽城镇建设在我省范围内展开，随着城镇棚户区改造、老旧小区综合整治、农牧民居住条件改善项目如火如荼地进行，这些城镇越来越美，越来越宜居。
2019年11月18日，住房和城乡建设部、青海省政府签署共建青海高原美丽城镇示范省合作框架协议，高原美丽城镇示范省建设正式启动。今年我省全力做好高原美丽城镇示范省建设的谋篇布局，努力打造高原城镇建设的试点样板。西宁率先开展试点，实施“城市双修”任务。加快多巴新城、河湟新区等城镇新区建设，推进特色小镇和美丽城镇建设……
通过“高原美丽城镇示范省”建设，青海将打造更多有历史记忆、文化脉络、地域风貌、民族特色的百年小镇，让人民群众望得见山、看得见水、记得住乡愁。
团结进步 各民族紧紧相拥
民族团结是青海经济发展、社会稳定的基石。千百年来汉、藏、回、土、撒拉、蒙古等各民族在青海这片热土上休戚与共、水乳交融、和衷共济，共同演绎了你中有我、我中有你，各民族交往交流交融的生动历史。
2019年，我省深入开展民族团结进步创建活动，颁布实施促进民族团结进步条例，8个市（州）全部建成全国民族团结进步示范区。2020年，全省60%的县（市、区）将建成全国民族团结进步示范地区，让大美青海特色进一步彰显。
围绕各民族“共同团结奋斗、共同繁荣发展”主题，促进经济社会发展，稳步推进平安与振兴工程，深化民族团结进步宣传教育，加强各民族交往交流交融……在建成民族团结进步先进区的新起点上，青海将奋力开启创建民族团结进步示范省的新征程，促进各民族像石榴籽一样紧紧拥抱在一起。
本版图片均由 黎晓刚 摄
美醉了的中国山水画摇篮，就在浙江楠溪江
被誉为“中国山水画摇篮”的楠溪江风景区，位于浙江永嘉县，楠溪江它以“山幽、水秀、岩奇、瀑多、村古、滩美”的独有特色而闻名遐迩，它自然古朴、野趣天然，是我国国家级风景区当中唯一以田园山水风光见长的景区。
景区内既有以石桅岩为代表的雄壮奇险山岩；也有以百丈瀑为代表的纯净清幽水流，青山绿水中，处处可见唐宋元明清时的古塔、桥梁、路亭、牌楼和古战场，还有新石器时代的文化遗址，人们至今生活在阴阳风水构思而建筑的古村落，与王羲之、苏东坡、谢灵运等历代文人墨客的文化遗迹相伴。景区观光徒步和乘船相结合，人在山水画中游，自然风光与人文胜迹同样精彩，所以一个都不能少。
被誉为“中国山水画摇篮”的楠溪江风景区，位于浙江永嘉县，楠溪江它以“山幽、水秀、岩奇、瀑多、村古、滩美”的独有特色而闻名遐迩，它自然古朴、野趣天然，是我国国家级风景区当中唯一以田园山水风光见长的景区。
景区内既有以石桅岩为代表的雄壮奇险山岩；也有以百丈瀑为代表的纯净清幽水流，青山绿水中，处处可见唐宋元明清时的古塔、桥梁、路亭、牌楼和古战场，还有新石器时代的文化遗址，人们至今生活在阴阳风水构思而建筑的古村落，与王羲之、苏东坡、谢灵运等历代文人墨客的文化遗迹相伴。景区观光徒步和乘船相结合，人在山水画中游，自然风光与人文胜迹同样精彩，所以一个都不能少。
✋热门推荐