#张朝阳建议大家少睡觉#张朝阳最近给俞敏洪分享的分段式睡眠法,在网上引起了极大的争议。
他的建议就是,睡好觉就要少睡,睡两个半小时,就起来一个小时,然后再睡一个小时,这样绝对深度睡眠。
俞洪敏一脸懵逼地说“我要是睡醒了就睡不着了”,这估计和我们大部分人一样,虽然方法可能科学,但对于普通人根本不符合实际。
我们大部分人都是上班族,不是996就是每天加班加点,能睡满8个小时都是比较幸运的,要是这样来回折腾估计都要神经衰弱了。
只有实现财富自由,时间自由的人才有资格去享受分段式睡眠法,毕竟没睡好,他们还有大把的时间去补觉嘛。
他的建议就是,睡好觉就要少睡,睡两个半小时,就起来一个小时,然后再睡一个小时,这样绝对深度睡眠。
俞洪敏一脸懵逼地说“我要是睡醒了就睡不着了”,这估计和我们大部分人一样,虽然方法可能科学,但对于普通人根本不符合实际。
我们大部分人都是上班族,不是996就是每天加班加点,能睡满8个小时都是比较幸运的,要是这样来回折腾估计都要神经衰弱了。
只有实现财富自由,时间自由的人才有资格去享受分段式睡眠法,毕竟没睡好,他们还有大把的时间去补觉嘛。
#攒技能点ing# 所以今天做了条一步裙。
中间简直出了无数个差错,小拆重做了好几次,最后还是肉眼可见一堆做工问题。如果我是我家工人做出来的裙子质量这个样子绝对要被树洞挂烂的。劳动人民真伟大,工艺这么复杂(其实很简单了,但它还是好难,翻来翻去的绕得很晕,虽然我知道是我熟练度不够,不过我没必要具备那种熟练度)的裙子能做到五十块包邮,甚至这还没加松紧和口袋。所以我注定没有成为劳动人民的天赋。
今天做得太头疼了(物理),为了做完交作业不得不嗑了一颗eve。_(:з」∠)_
中间简直出了无数个差错,小拆重做了好几次,最后还是肉眼可见一堆做工问题。如果我是我家工人做出来的裙子质量这个样子绝对要被树洞挂烂的。劳动人民真伟大,工艺这么复杂(其实很简单了,但它还是好难,翻来翻去的绕得很晕,虽然我知道是我熟练度不够,不过我没必要具备那种熟练度)的裙子能做到五十块包邮,甚至这还没加松紧和口袋。所以我注定没有成为劳动人民的天赋。
今天做得太头疼了(物理),为了做完交作业不得不嗑了一颗eve。_(:з」∠)_
李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~远离那些企图让你丧失雄心的人吧。小人经常如此,优惠券而真正的伟人会让你觉得你也可以变得伟大。爱是一个人的事,独自欢乐,自行了断。要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,螺狮粉一不抱怨,二不解释,绝对是个人才[兔子][笑哈哈][鲜花]
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