跟着菊姐走天涯♞2021年第⑩站
湖南古丈●西枫湖
距离上次户外旅行已经过去了五十多天，每天周而复始地看书，打字，做菜，散步，让我感觉自己好像一个被设定程序的机器人。终于这个周末解除了封印，跟着菊姐来到了西枫湖畔。梭罗在《瓦尔登湖》中写道：“最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。”站在西枫湖畔，看着落叶和黄花，似乎感受到了梭罗所描绘的世界。变的是岁月，不变的是初心。 https://t.cn/ELCY7rB

为什么喜欢户外旅行？“在大自然中充分奔跑过的孩子，身体更加强壮、情绪也更加乐观。

这使得他们对自己的存在，有一种「天然的认可」。

这种在自然当中的沉浸与随之而来的自我认可，可以抵御一部分现实创伤的侵入。

仰望着群山巍峨，聆听小鸟歌唱，睡在草地上一个人安静地感受时间流淌……

这个时候能和自己在一起，不受外在境遇 “打扰” 。

这种感受，就是「安居在自己内心深处」，也是我们常说的「自处」。

不管外界境遇如何，都能轻松愉快地和真实的自己在一起。”

～所以，多多亲近大自然，是和天地互通，能成为心灵治愈的良药。

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