#安吉儿之水晶物语
今日水晶指引：
净化空间给自己一个轻松自在和自己在一起的时间~
他说：
星辰大海，浩瀚宇宙，愿陪你看尽人间风景；
洗尽铅华，回归自我，一颦一笑，皆是贡献~守护你左右，守护你左右，守护你左右，为你净化空间，转化能量~
用我七彩的光芒照亮你每一个脉轮，驱走所有的负面情绪~
让七彩的光照进你的生命，让你的生命更加绚烂~

大地晶灵·万物有情
来自水晶的祝福~邂逅属于你的晶灵~开启属于你的水晶物语~
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#看到既得利益看到既得疗愈~ [玫瑰][玫瑰]#大地晶灵# https://t.cn/RxnDutB

分手后，两人复合概率的大小主要取决于以下几个因素。

1.交往的深度

也就是你们相处时感情的浓度，恋爱的时间以及导致分手的原因。

根据感情的深浅，你可以判断对方对你的想念有多少，分手后对你还有多少感情。

例如，你们虽然已经分手了，对方对你肯定有负面情绪，但也会对你还有感情。那么这种情况复合的概率肯定比较大。

也有可能，你们分手以后，对方对你没有感情了，对你彻底失望了，这种情况挽回就会比较困难。

2、共同的交集

一般来说，两个人恋爱时的生活交集越多，社交圈比较集中越不容易分开。就算分开，这种情况下复合的概率也很大。

例如，在婚姻中，双方的家庭就会融为一体的，这时候分开的经济成本和社会影响就比较大了，所以恋爱分手相对于离婚就会容易得多。

例如，如果你有很多共同的朋友，并且两个人的社交圈的生活状态相互融合的太多，即使分手不再联系，也很容易通过共同朋友的口中了解到彼此的最新消息，加上共同朋友的牵线搭桥，复合概率自然也非常大。

#职场中如何管理情绪#

1、承认负面情绪
感觉到自己有负面情绪，就要承认自己的负面情绪，负面情绪也是一种资源，它提醒你可以做出调整变得更好，用更多的耐心来疏导自己，接纳自己的情绪状态，使它趋向一个平缓的状态，不要长期沉浸在负面的情绪中，这样会使你的行为也趋于负面，我们应该主动地走出情绪怪圈。

2、尝试与自己独处
我们需要与自我独处，自己静下心来仔细思考，做一个自我觉察。
可以在一个星期的时间周期里，进行一个情绪的调配。在这个时间段里，比如周末，我们可以做自己想做的任何事情，一个人听音乐、看电影等等。

3、调整作息
早睡早起，避免情绪大幅度起伏。保持精力与良好的精神，可以在很大程度上避免负面情绪。

4、职场沟通
当我们提出一个需求，别人不配合，或者别人提出的需求，我们觉得没有意义时，控制自己的情绪，不要争吵，你需要做的是为对方提供沟通的办法和解决方法，努力尝试理解他人。

5、放慢速度
当一个事情有分歧，短时间内无法解决时，我们可以放慢自己的速度，必要时可以将事情暂缓。
先去收集双方的需求、观点，这些记下来，回头经过思考之后，通过其他方式，再进行一个反馈或是沟通。

6、不要压抑，适当表达
情绪的能量是守恒的，我们越压抑，它越是无法疏导，就会越对我们身心造成很大的影响。我们要在合适的时间点，跟合适的人去表达这样的负面情绪。

情绪平衡是一种能力。你或许无法控制这个世界所发生的事，但绝对可以控制自己处事的态度，这就是情绪平衡的目的。
你不再依赖他人来让自己快乐或悲惨。生命攸关于存在，所以主动而全心全意地投入，爱你所做的，并做你所爱的！