8.21 周日
今天下午 娃考级就要正式录制了
希望能认真为自己画一个上一个标点 加油!
#早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##早餐##天天晒早餐#
烤蛋挞 溏心蛋白灼芦笋球生菜金枪鱼
凯特芒(淘宝农场种的 一分钱两个超大 却非常好吃)
难得一天没喝☕️ 喝咖啡大师燕麦奶 https://t.cn/RVJk9aF
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#好好吃饭##天天晒早餐##冒个泡##365天早餐不重样[超话]##不可辜负的美食#
bibi的失眠米,咖啡部分有糖,不会特别苦,抹茶味道也不错很浓郁,米面包体整体很扎实,整体还可,但不会回购,因为也挺贵[羞嗒嗒]不过我之前买了两个,还有一整个[笑cry]
三得利的无糖乌龙茶,因为今天没赶上咖啡开门的点,嗯,是我去公司太早了[允悲]
蓝莓,这个酸度还好
树莓
黑莓
莓莓三剑客[爱你][爱你][爱你] https://t.cn/RXnjSlc
bibi的失眠米,咖啡部分有糖,不会特别苦,抹茶味道也不错很浓郁,米面包体整体很扎实,整体还可,但不会回购,因为也挺贵[羞嗒嗒]不过我之前买了两个,还有一整个[笑cry]
三得利的无糖乌龙茶,因为今天没赶上咖啡开门的点,嗯,是我去公司太早了[允悲]
蓝莓,这个酸度还好
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在校减肥 第四天|目标瘦到50公斤‼️
身高:160cm
原体重:64.5公斤
今日体重:一周称一次
早餐:蛋饺✖️1 豆沙包✖️1 黑咖啡✖️1 瘦肉粥
午餐:手机没电啦!没拍。吃了白菜 鸡肉 莲藕 西芹炒瘦肉 米饭
晚餐:一点点米饭 胡萝卜 瘦肉 上海青
饮水量:2000ml➕
运动量:来做省运动志愿者啦!没有时间运动555
分享天空
身高:160cm
原体重:64.5公斤
今日体重:一周称一次
早餐:蛋饺✖️1 豆沙包✖️1 黑咖啡✖️1 瘦肉粥
午餐:手机没电啦!没拍。吃了白菜 鸡肉 莲藕 西芹炒瘦肉 米饭
晚餐:一点点米饭 胡萝卜 瘦肉 上海青
饮水量:2000ml➕
运动量:来做省运动志愿者啦!没有时间运动555
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