#运动生活##随心所瑜#
风扇+褪黑素+足贴，睡到8点多
竟做了个带点X幻想色彩的梦
还是以“得不到”收场，不胜唏嘘
沐浴更衣到虹口 正午1.5小时艾灸瑜伽
伏天艾灸中做体式 热汗升腾全身通畅
午饭烩面片牛腱子羊肉串甜胚子杏皮茶
高温中返PD 今儿立秋 但依旧热得昏沉
冲凉换衣 再来UA两节心肺体能健身
酸爽开心 加快新陈代谢和气血循环
感恩接纳、引领、陪伴、重逢安

2022年读完的第16本书#额尔古拉河右岸# 很喜欢迟子建老师的这部作品[鼓掌]最初是看到新东方甄选董宇辉推荐，就好奇买了，一度还把书名记错了[允悲]可一读就被深深吸引了[太开心]文笔细腻优美而深邃，故事中的每个人物都那么鲜活，动物、花草、山川、甚至河流都有灵性，心绪跟着鄂温克人的生老病死、喜怒哀乐而起伏。那群生活在大兴安岭深处的少数部族，随驯鹿的生存而迁徙，尊重自然、敬畏生灵，尽管会有天灾、有猛兽袭击，但总体与自然和谐共生。看到最后森林被砍伐，被迫离开赖以生存的原始家园，令人不胜唏嘘[泪]很喜欢这部作品文字描绘的意境，以后还要重读这本书

今天上午离开禾木，开车600公里到达奎屯市独山子区，入住独库大酒店。

这里是独库公路的起点，所以独山子区的酒店竟然以“独库大酒店“命名，酒店旁边就是独库公路博物馆，是目前全国唯一一座以公路命名的博物馆。可惜目前因为疫情而关闭。

博物馆前的广场上就坐落着“零公里”起点石碑。

这里是独库公路自驾旅游的必经之地和网红打卡点。听说平日里酒店餐厅停车场都爆满，人声鼎沸，热闹非凡，和“零公里”起点石碑合影打卡都需要排长队，而广场晚上更有大规模的广场舞群。今年7月出现“堵哭公路”现象时这里更是拥挤不堪。

但一周前从伊犁开始出现的疫情，让今天的独库公路起点空旷无人，安静异常，让我不胜唏嘘。 https://t.cn/A6S7hiyw