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“倒数，清零。 再精心准备的相遇，都会一一散场。 其实每次相见，我也会紧张、期待、会不舍和想念。谢谢你们来听我的演唱会！

#孟庭苇[超话]#终于买到了亚亚姐出道时发行的第一张专辑《其实我还是有些在乎》，对这张专辑印象最深的歌曲就是《和饼干说话的人》，第一次听这首歌的时候是在2010年，当时不知这首歌的曲中意，只感觉旋律给人一种很放松和温馨的感觉，然后脑海里浮现出了饼干和红茶的画面，后来再到看这首歌的MV时，便被亚亚姐可爱的洋娃娃形象和MV里的特效所吸引。
昨晚听着这张专辑入睡时，在睡梦中又梦到了自己终于看到了亚亚姐的演唱会，其实疫情的这两年多以来，经常梦到自己去看亚亚姐的演唱会，梦境里自己安安静静地坐在台下听亚亚姐唱歌，飘扬在旋律的海洋里，沉醉在亚亚姐的歌声里，而舞台上的亚亚姐神采奕奕，美若天仙……这一切是多么的美好，可醒来却发现原来是场梦，但我很珍惜梦境里每次与亚亚姐的相遇。
虽然我很希望有一天真的能看到亚亚姐的演唱会，但我却不知道自己是否还有勇气可以去看，并且跟亚亚姐合影，因为我知道自己年龄小，而且有很多亚迷跟亚亚姐缘分很深，所以我不想去打扰大家，而是希望有机会的话能坐在台下听亚亚姐唱歌，在亚亚姐每唱完一首歌的时候给予掌声，并且默默地享受一起的快乐，对我来说已经是很幸福了。
其实进入歌迷圈的这两年多里，学会了什么该做，什么不该做，也得到了几位亚迷的支持和鼓励，在这里衷心地说声谢谢。当然，在这个圈子里我也受到了一些误会和不理解，但我选择了放下和释怀，因为一切都要往前看，未来留给时间证明。另外，以前有时候想引起亚亚姐的注意，而做了一些自己觉得不太好意思的事，在此向亚亚姐诚挚地致歉。
心里话说出来，舒服多了……

《幸福的勇气》不用半天就看完啦

被讨厌的勇气有了，仍需要幸福的勇气。
这本书主旨就是“主动去爱，自立起来，选择人生。”

十分赞同丹尼尔·卡尼曼提出的幸福四要素：
①总体的幸福感。②性格必须是快乐的。③积极的情绪。④愉悦的感觉。

读完书觉得自己的性格也是永远向着积极的方向，所以我才不会再一些事情上一直保持悲伤的状态，而是会努力冲破这种障碍去向着幸福进发。慢慢有找到幸福的感觉。

读了书豁然开朗，茅塞顿开，更有力量。

1.以前总觉得自己人缘不好、友谊无法长存，而为此难过。
但现在觉得自己其实根本没必要难过，因为我怎么样就是怎么样，别人的认为并不能决定我会变成什么样。
同学愿不愿意成为我的朋友是他们的课题，我不能干涉即我不能强迫他们成为我的朋友，我只能做好我自己，我怎么对待他们是我自己的课题。
我要是希望他们成为我的朋友，我就需要尊重他们，从他们身上找到自己的贡献感，要让自己的存在有意义。并且需要做到信赖，且更是信赖才能使得我们的关系是朋友关系。

2.书中有句话，“在所有的相遇与人际关系中，不断朝着'最佳分别'努力”，让我印象深刻。
我并不能强求任何相遇都能一直发展下去，而任何相遇最终都必定分别。分别已是结局，那么最好的结局就是最佳分别。所以以后每次相遇我都会努力付出，抱着幸福的态度来看待分别。
“不断付出努力，以便有朝一日分别的时候可以无憾的说'与这个人相遇、一起度过的日子很对很值得'。”

3.以前在学校总会觉得自己什么地方也做不好，总是处于悲伤情绪，并没有想开。我一直不能接受这么情绪化的自己。按书中所说，“正因为无法接纳真实的自己，内心充满不安，所以才只关心自己”，当时的我应该是这种心理。
现在我会接受自己的悲伤情绪，我知道自己产生这种情绪的目的是什么，并且理解自己的情绪。很快，我觉得我走出来了。

4.我以前觉得自己总会抱怨，总会想“凭什么”、“我都这样了，还……”，有时候向人倾诉也没有真正得出以后的做法。读完书之后，我知道要从“可恶的他人”和“可怜的自己”背后看到“以后怎么做”，即活在当下。所以既然我已经有坏情绪，那么就要思考以后该怎么样改善情绪，而不是一直报怨了。

5.要承认自己的普通，对于别人来说，自己跟本不是很重要。不要从“与他人不同”方面寻求价值，而是从“保持自我”方面寻求价值。我的价值由自己来决定，这叫自立。

6.“我遇见了所有的悲伤，但我依然愿意前往。”“世界很简单，人生也是一样。”“保持单纯。”“正因为我们看不清未来，所以才能成为命运的主人。”

7.勇者不惧，不惧者幸福。