【赠书】美国高校音乐课程的通识教科书《摇滚乐风格》

《摇滚乐风格——从猫王到披头士》是著名音乐教育专家凯瑟琳·查尔顿的代表作，初版于1989年，32年来，本书不断修订再版，一直是美国大学音乐课程的教科书、资料书、通识读本书。

本书共有三条线索。第一条是时间线索，描述了从20世纪50年代至21世纪初摇滚乐发展的历程和时代背景，介绍了各个时期从山姆·库克到迈克尔·杰克逊、从猫王到鲍勃·迪伦、从蟋蟀乐队到电台司令、从披头士到滚石的数百个摇滚艺人和摇滚乐队；第二条是空间线索，将摇滚乐还原到非洲、南美、中东、西欧、印度，还原到美国南部乡村、西部农场，还原到纽约、芝加哥、底特律、孟菲斯，还原到英国、牙买加，追根溯源；第三条是风格线索，囊括了几乎所有摇滚乐的风格种类，从它的起源到zui当代的风格，从大众熟知的的布鲁斯、乡村摇滚、朋克摇滚、金属摇滚到相对小众的迷幻摇滚、南方摇滚、前卫摇滚，再到21世纪的情绪硬核、另类金属、车库摇滚等，多达150余种。

150多种音乐风格、500多支乐队、200多位摇滚明星、150多张精彩图片，135首名曲聆赏指南都在《摇滚乐风格》中得到体现，让你了解几乎有关于摇滚的一切。

转+关，9月1日抽两位朋友，赠送由后浪出版公司提供的《摇滚乐风格——从猫王到披头士》各一本。 https://t.cn/A6IHs2fK

某一天调休（+翘班），思考着怎样让难得的闲暇更值得，决定去吃一顿工作日午市套餐。
很多西餐厅、日料店等的工作日午市都是客流相对少的时段，经常会推出超值的套餐，而且基本上可以walk in。
平时吃不起的牛排，最优解是性价比超高的午市套餐呀。几乎是半价吃到了真正的牛排。

野生蘑菇汤是醇厚原始的蘑菇香气。
菠菜牛肉沙拉能获得众多推荐的原因也这么显而易见，酸甜带微苦的柚子负责解腻，奶酪负责厚重，菠菜的柔软小豆苗的脆嫩，还有牛排店连边角料都优秀的牛肉，一切都恰到好处。
主角牛排点了肋眼皇，大盘子被加热到刺啦刺啦响。一刀下去，是一块柔嫩的好牛排，横截面的每一条纹理中都含着肉汁，不难嚼，像教科书般标准的好牛排。就连一旁的小番茄，都那么酸甜有活力。非要挑缺点的话，就是黑椒汁有点平平无奇吧。

有时候吃到一些东西，会觉得人间值得，牛排家算一顿吧。吃完这顿性价比超高的商务午餐，打工人又可以努力生活了！
#外食记#

牛排家（武林路店）
杭州 武林路9号音乐街区A幢2楼203

#又有谁能够计算出自己灵魂的轨道呢？#
Title写的高大上灵魂，其实本质还是说话的艺术。最近出现了很多能够写入教科书的对话，音乐舞蹈可称为神仙打架，说话亦可评。
食堂解决午饭的时候遇到别部门的同事们，部门老大是一个每天在朋友圈健身打卡的贩卖焦虑者。现代人的成长最体现在深知各种道理，一致认同减肥的关键就在少吃。于是大家的午餐一个比一个素，一个比一个少。
一般你们为自己立一个怎样的人设呢？今天设计的面具是底层小伙子。嗯，我不是一个总隐藏自己弱处劣势的人，反而很多东西我觉得只有自己说出来剖析一下才能真正释怀，这种举动就像树枝上的瘤子，因为经历伤害所以才更坚固，并且暗示这已经不是什么你能打击我的地方了。得益于我这种小伙子式的爽快和磊落，关于多数人以为年轻小女孩子关注的地方我都不关注，比如外貌身材奢侈品男朋友...这让我逃离掉很多不必要的情绪波动。这样看来“躺平”有利于现代人更加潇洒！
今天要写入教课书的对话是关于穿着的描写，叙述关于不能穿超短裙的理由是皮肤不好就别穿这种只能站着不能坐的裙子，冲动忍不住就会把人说哭。把话说到心坎里的重点不是话而是超短裙。大家对市场部能接到更多礼物深信不疑，轻描淡写说出领导和底层的区别并弱化年纪和性别，引出部门特殊但我不特殊，以及礼物的来源都是经理姐姐怕我尴尬同情心泛滥给予的。
文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。
今日人间尝鲜饮品推荐：喜茶冰山杨梅桃