阅读是随身携带的避难所

最近一段时间 男女话题又再一次引来很大争议 在这场“她即是我 我即是她” 的噩梦循环战中 保持愤怒也要保持理智 因此也更加意识到普及女性主义的重要性

整理了这两个月关于女性主义的阅读清单和听书清单 希望可以多一点女性觉醒

阅读清单
▫️《秋园》
▫️《浮木》
▫️《我本芬芳》
▫️《从零开始的女性主义》
▫️《一间自己的房间》
▫️《天空的另一半》

听书清单
▪️《人生海海》
▪️《霍乱时期的爱情》
▪️育儿丨家庭教育（推荐麻麻们去听！

这里我想说！有声书真的是人类伟大发明！还要感谢我的小U音箱 [彩虹屁] 看太久的屏幕真的太累了！连上treVolo U 抱着芒果 给脑袋装入新的知识 让带娃日常多了份灵魂陪伴

还在休假的我又要迎来暑假了 想邀请姐妹们来参加#30天专注计划# 我们来看看30天坚持做一件事情会怎么样 姐妹们可以在平里让我你们的书单计划 让我抄个作业！

最后用伍尔夫的一句话送给所有女孩[女孩儿]
“只希望各位使出浑身解数搞钱去旅行 去闲逛 去思索世界的未来或是世界的过去 去捧着书发呆 去街角逛一逛 任由脑袋中的思绪细线沉沦到长川深处”

愿我们都有获取自由的力量 勇敢做自己！

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分享一本教你缓解焦虑的书《我想开了》
作者是日本国宝级禅僧大师枡野俊明，书中分享了44条应对工作、社交、婚恋方面焦虑的禅宗智慧，教你在内卷时代如何“想开”，专注自身，过好自己的生活。

▫️最应该丢掉的首当其冲的就是“比较心”。原本用来观察周围人的时间，现在就可以用来审视自己。
▫️比起弥补劣势，发挥优势的效果更明显。用对优势的提高来弥补劣势绰绰有余，同样能创造出全新的自己。
▫️比起过于慎重或是深思熟虑，能够立即行动的“无所畏惧”应该会略胜一筹吧。看似一味地蛮干、鲁莽冒失的“无所畏惧”，实际上拥有“深思熟虑”所欠缺的不瞻前顾后的气势。
▫️结果是最终自然而然产生的。不管是谁，都无法凭借一己之力控制结果。以职场为例，“一行三昧”就是以一颗正直的心全身心地投入眼前的工作。
……

“凡事想得开，焦虑不再来！”
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