野生海参
俗话说“宁吃一颗野生海参，不吃一斤养殖海参”
1️⃣老人吃：提高免疫力，促进睡眠
2️⃣女人吃：补充胶原蛋白，延缓衰老
3️⃣男人吃：补肾益气，缓解疲劳
4️⃣孩子吃：促进大脑发育，茁壮成长
朝鲜海参都是纯野生的，由于长年处于野外无人捕捞环境，海参资源有些像我国80年代环境，朝鲜海参生长在野生环境中，物竞天择，营养的厚此薄彼，造就了海参个体差异极大。朝鲜海参肉质很厚，而且肉质实在，组织细密。
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抵达崂山的第一件事，参观茶园…

关于崂山绿茶：崂山茶在全国绿茶中享有极高声誉，被业内盛誉为“江北第一茗茶”；由于崂山地区一年四季云雾较多，昼夜温差较大，加上茶本身生长周期较长，生长的鲜叶叶片厚实，有着独特的豌豆香和栗子香味气息，香味唇齿留香，令人心旷神怡，别是一番滋味。#绿茶品鉴# https://t.cn/RI4NdZg

#护肤知识充电站# #微博健康护肤月# 被头皮屑烦恼着？？
脂溢性皮炎是一种发生于婴儿和成人中的慢性、复发性且通常程度较轻的皮炎。其严重程度可能各不相同，患者可为极轻度的无症状性头皮鳞屑(头皮屑)，也可表现为更广泛的受累。
—-症状：
最轻微也是最常见的头皮脂溢性皮炎为头皮屑，也称干性糠疹，它是指头皮出现细小的白色弥漫性鳞屑，但下面并无红斑。头皮屑可能没有症状或伴有轻度瘙痒。更严重的头皮脂溢性皮炎会出现明显炎症，表现为斑片状的橙色至鲑鱼色或浅灰色斑块且上覆淡黄色油腻鳞屑(脂样糠疹)，最常出现在颞顶区域或毛干上出现鳞屑凝结物。
—-病因：
皮脂腺可能在脂溢性皮炎的发病机制中发挥着重要作用，可能通过为马拉色菌属真菌的生长创造有利环境而发挥作用。脂质依赖性马拉色菌是存在于正常皮肤的腐生菌，可在脂溢性皮炎好发部位大量生长。然而，支持马拉色菌与脂溢性皮炎病因有关的直接证据有限。现有研究并未证实受累个体皮肤中的马拉色菌密度更高，也未证实皮肤定植强度与脂溢性皮炎的严重程度有关，但与正常皮肤相比，研究者在受累皮肤上更常检测到某些特定的马拉色菌种，其会产生大量脂肪酶和磷酸酯酶。

研究观察到大多数有效治疗药物都具有抗真菌活性，这为支持马拉色菌在脂溢性皮炎中发挥了作用提供了间接证据。

观察性研究表明，一些患者的脂溢性皮炎可能是由机体对马拉色菌或其副产物的宿主免疫反应引起。由于马拉色菌可产生脂肪酶、游离脂肪酸和活性氧，所以脂溢性皮炎的炎症可能由刺激物介导而非由免疫介导。
——治疗：
1. 外用抗真菌药–外用抗真菌药(如，酮康唑、其他唑类药物、环吡酮胺)可有效治疗头皮和面部脂溢性皮炎，因为它们可减少受累皮肤中的糠秕孢马拉色菌(Malassezia furfur)且具有抗炎特性。
2. 外用抗炎药–外用皮质类固醇可减轻炎症、红斑和瘙痒，因此被广泛用于治疗脂溢性皮炎。外用钙调磷酸酶抑制剂(他克莫司和吡美莫司)具有抗炎特性且没有长期外用皮质类固醇时出现的不良反应(如，皮肤萎缩和毛细血管扩张)，因此可作为外用皮质类固醇的替代选择。
3. 其他外用药物–治疗脂溢性皮炎的非处方外用药物(赋形剂各不相同)包括二硫化硒、琥珀酸锂和葡糖酸锂、吡硫翁锌、水杨酸和煤焦油。
二硫化硒洗发水的不良反应包括瘙痒、烧灼感以及头发/头皮变色。硫磺本身是一种古老而有效的方案，但患者可能会比较排斥它的气味
吡硫翁锌具有抗细菌和抗真菌特性。人们通常使用含1%吡硫翁锌的洗发水治疗头皮屑和轻度头皮脂溢性皮炎。

4. 口服抗真菌药–对于累及多个身体部位的脂溢性皮炎以及外用药物治疗未充分控制病情的顽固性皮炎，口服抗真菌药可能是一种治疗选择，这些药物包括伊曲康唑、酮康唑、氟康唑和特比萘芬。然而，支持使用此类药物的证据有限。