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2020年3月30日《张其成全解黄帝内经》首发式暨公益讲座在北京举办。张其成教授接受了国学台记者孙静静女士的专访,《黄帝内经》对普通人、对青少年、对国学传播者有哪些启迪呢?

记者:张老师您好,提到黄帝内经很多人都认为是特别难读的经典,也有人认为这只是学中医的人来读的,普通人不需要来读它,您认为普通人怎么来读懂《黄帝内经》,它讲的到底是什么内容?
张其成教授:其实《黄帝内经》不纯粹是一本中医的书,它是适合每个人读的。因为它讲的是生命问题,是生命的百科全书。你看它虽然有讲天文、历法、物候,但都是为了讲人怎么样健康怎么生活。这部经典,它是第一部生命百科全书,人人都适合读。

记者:很多人都注重养生,《黄帝内经》对我们现代人的价值是什么,现代人从中学哪些?
张其成教授:《黄帝内经》里面讲了道也讲了术。道就是一种理论一种思想。这种思想就是对待自己的生命对待天地万物的一种观念,这个我们要学的。
人不是独立在世界上存在的,人是受天地之气影响的,“人以天地生,四时之法成”。所以在讲自己健康的时候,要想到是不是符合天地自然规律,春夏秋冬怎么过,一天24小时白天怎么过黑夜怎么过,这么一种观念要学会。
另外在术上在方法上,黄帝内经教我们一些健康养生方法,这是普通老百姓都能学会的。
当然也有专业的,比如中医理论,那些是专业人士读的。做为普通百姓你了解下,当然觉得太深不去学也可以。但养生是人人应该关注的。

记者:中小学生读《黄帝内经》的意义和价值是什么?
张其成教授:我今年人大全国政协的提案有一条是中小学的教材应该选用一些《黄帝内经》的内容在里面,这是为什么呢?因为小孩子,尤其中小学生,他的世界观形成也是身体成长的时候,这两个时候,小孩子树立一种世界观。对待万事万物对待自己生命的观念,要顺应自然,不要做违背自然天地规律的事情。这是世界观,世界观还包括生命观,人的生命、身体掌握在自己手里。
第二个方面,小孩子生长的时候,怎么使自己健康成长,《黄帝内经》里面有很多东西。比如它教你怎么饮食,怎么起居,起床睡觉,最简单说要符合规律啊,要早点睡早睡早起。现在小孩子负担很重都是熬夜,这个不成。建议是哪怕早睡,然后早晨起来做作业,这也是很好办法,为什么总晚上熬夜呢。这是起居。平时怎么锻炼,精神上怎么安宁,不要急躁不要浮躁。按黄帝内经说的来做,我们的孩子就能健康成长,对孩子非常必要,是一种生命的教育。

记者:中小学学黄帝内经,需要老师教,传统文化传播的师资要具备哪些条件?
张其成教授:对师资要求也是很高的。对任课老师首先是要学国学,学国学最最重要的是学这些经典。作为国学老师具有师资,至少读五部经典,《易经》《论语》《道德经》《六祖坛经》《黄帝内经》这样你就了解了整个中华传统文化。
为什么这么讲?中华文化源头是《易经》,儒家第一经典是《论语》、道家第一经典是《道德经》,中国化佛教第一经典是《六祖坛经》、落地是《黄帝内经》,就是我们的生命,中医第一经典就是《黄帝内经》。

记者:我们的平台上也有很多人问,我要学传统文化,怎么来学啊?刚刚您解答了这些问题。
张其成教授:除了这些经典外,还有艺术,艺术的表现,也要学。国艺,这也是国学的内容之一。

记者:读这五部经典,很多老师说我的文言功底薄弱,您有没有什么好建议,比如切入口在哪里?
张其成教授:读经典,文字是切入口,就要学《说文解字》,学《说文解字》后很简单,比如古文里哪个字不认识,你就可以猜出来是什么意思。因为汉字的构造就是六书嘛,象形、指事、会意、形声、转注、假借,收录9353个字,“重文”1163个,540个部首。部首是代表意义的偏旁,部首要学会,文字关要过。
然后看古文可以不看注释。古文本身是非常优美的,一旦喜欢上古文又过了文字关,就会感受到古文经典的魅力。但凡借助后人翻译的,其实都不如直接进入经典,慢慢读经典本身带来的震撼。

记者:就是张老师说的悟。
张其成教授:对,要悟首先过文字关,要不然悟错了。

记者:张老师,现在《黄帝内经》版本非常多。您的《张其成全解黄帝内经》的特色是?
张其成教授:我首先依据版本是比较权威的。《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》,《素问》重点依据的版本是唐代王冰的注本,《灵枢》是用稍微迟一些的权威的明代的版本。最全的版本或者说最早的版本是列入《世界记忆名录》的元代的胡氏古林书堂版本。
实际上我的这套书以这些版本为主,我又有一个融合。比如哪句话现在的版本有误,我用另一个更好的版本替补。不叫替补,我指出来,做一个比对。我的解读不是依据一个版本解读的,最好的版本都拿出来比较,所以我才能五大册,素问三本灵枢两本,解读那么多。而且从大文化角度解读。
除文字外,还有悟,生命的体悟,比如刚刚讲课讲的那些话,“黄帝生而神灵”一般人读到这里,黄帝生下来就有神灵,这些话是假的吧,就往下读了,往往就没有掌握那些精髓。这个可不是纯粹文字的解读。我的全解是全身心的感悟。这些感悟是我个人的,不一定正确。需要大家一起走入《黄帝内经》这部元典,用自己的生命感悟它,它的魅力就一点点展现出来了。

记者:您作为传统文化传播的标杆性人物,您给现在在做传统文化的老师一些建议。
张其成教授:我的建议是,传统文化是博大精深的,首先要读经典,经典怎么读?刚才讲除了文字,用生命体悟它,不要着急,一本一本读。建议以《易经》为源头,抓住一个牛鼻子,然后《黄帝内经》是落地,《黄帝内经》教我们怎么体悟的方法,这些方法也可以用来学《易经》和其他经典。这是第一,选择经典进入经典。
第二知行一定要合一,这个知行合一一般说是掌握了知识然后行动不能分二。知行合一还有第二个更重要的意思,知要真知,本身就在行了,本身我们并不知,不要说我们都读懂了,远远不够。经典是常读常新的。就像我十多年前解的,现在解觉得原来那些可能不对,又有新的感悟了,慢慢的悟。然后立即去行动,立即去做,就有非常美妙的感觉,真有收获,不是纸上谈兵的。
前面是真知后面就是真行,就是立即来做。这个做啊,经典里的东西做起来,不全是德的层面,品德、立德树人,这是非常核心的层面。还有一些术的层面,包括生命体验,气血流畅都有的,立即去做。
然后通过自己影响你的孩子,影响你的家庭,影响整个的企业,影响你周边的人。这样不就带来中华文化的复兴了嘛。

【守正创新,世纪互联积极探索绿色发展之路】前言新基建热潮正盛,越来越多的企业开始布局数字化业务,数据迅猛增长。作为数据存储、处理、分析的数据中心进入新一轮建设加速期。鉴于数据中心是能源密集型行业,能效的重要性不容小觑,这对能源优化提出严峻挑战。世纪互联作为新基建的积极参与者,对数据中心产业进行充分调研与试验,探索属于世纪互联的生态优先绿色发展之路。通过建设软件开发能力,引入AIoT、新传感器等前沿技术,不断驱动数据中心技术和管理升级、优化数据中心PUE、提升财务表现,为新基建数据中心产业的发展提供强大推力。在数据中心行业,工程师们承载了公司项目从蓝图到部署,从运维到交付落实,决定着产品服务的品质与保障。而“工程师基因”正是对世纪互联价值观的高度内化与凝练,“工程师精神”是世纪互联发展的根本和内在动力,“工程师文化”更是互联人“务实、拼搏、严谨、精进”的代名词,对产品的敬畏、对客户的负责,始终催使我们去创造精益求精的产品与服务。步入2021,世纪互联坚持精益运营、高效管理,持续提升创新力、产品力,培育高素质人才和组织,追求长期稳定的高质量发展。接下来,本文将与您分享,世纪互联工程师在数据中心运营实践管理中几个方向的探索与实践。01 建立软硬件基础测试环境数据中心作为企业的核心基础设施,安全稳定地运行和把电力高效地转化为算力对企业运营、保持核心竞争力至关重要。通过数据中心运维系统,基础设施运维工程师对数据中心进行监测,帮助其高效掌握数据中心整体情况,及时发现并解决问题,进而保证数据中心以及整个企业的正常运行。世纪互联秉持以客户体验为核心,由具备深厚专业背景、广阔视野的科研团队开展工作规划与业务部署,率先提出将数据中心设施运维系统架构细分为设施运维生产系统(MPS)、设施运维支撑系统(MSS),以及设施运维分析系统(MAS)。MPS的演进方向为数据中心的数字孪生和智慧运维;MSS的演进方向将面向数据中心的基础设施运维管理的全面数字化,并实现设施管理全生命周期的规范化和标准化。基于AIoT的能源优化,通过以MAS作为重要支撑,世纪互联确定分阶段工作目标:首先,采集设施运维数据,不断积累并形成分析性数据仓库;其次,研究制冷系统在不同负载、工况下的运营参数等,包括全局能耗表现、系统级COP表现,以及设备级能耗表现;最后,建立不同系统运行工况、系统负荷下的优化设施运维模型,预测设施最优工况。数据中心运维系统架构运维分析的基础要建立于对大量运维数据的积累之上,经过不断对运维数据进行的采集、解析、存储后,方可定义标准化的指标体系及运维指标。02 选用优化的数据采集终端、程序和通讯在数据采集设备方面,世纪互联选用树莓派作为采集数据终端,其具备体积小、功耗低的优势。通过树莓派的丰富数据接口,可随时部署交换机旁或直接接入其他底层硬件进行数据采集。树莓派还可运行操作系统,完成更复杂的任务管理与调度,支持更上层应用的开发,为程序开发者提供广阔的开发自由度,且完全独立于生产系统和支持系统,可以高效的进行数据采集和分析,而不用完全依赖于生产系统的长周期的升级流程,使得数据分析和参数调整可以很快形成闭环实验。数据采集设备部署架构在数据采集程序方面,世纪互联使用了脚本语言与C语言的协议栈进行了高效集成,使得数据采集、开发、调试和配置都有着极高的效率。脚本语言为不同设施的通讯协议栈提供执行环境,快速解析设备设施通讯报文,同时为设备参数模型优化输出结果提供数据可视化图形界面,快速完成实验环境和参数调整。预测输出结果可视化界面在数据采集通讯方面,由于制冷系统设备的不同制造商及设计方面的考量,采用了不同的通讯协议,例如Modbus、BACnet、OPC等。世纪互联采用了物联网创新企业自主研发的协议硬件网关、协议转换软件网关解决这一问题。Modbus分线器及RevolutionPi03 人以数据中心总能耗为依据,探索其可优化的影响因素从上一章节可以看出对于一个数据中心,选用了较优化的基础测试环境后,在基于对能效指标PUE的解读上,通过建立PUE公式模型,我们把制冷能效系数(CLF)、配电能效系数(PLF)、其他能效系数(OLF)作为MAS能源分解优化的方向,在技术架构中,注入能耗关键性指标用于全系统分析。在进一步研究公式及系数三要素进行近似计算过程中,全系统COP在模型中起到至关重要的作用,这不但在成熟机房中适用,对于新机房,也可以从全系统制冷效率方面进行考核及分析。因上架率较高、运行的生命周期较长,成熟机房PUE的优化空间相对有限;但对于新机房,因上架率有限,设备容量实用不足,其PUE一般具备比较大的优化空间,从全系统COP入手可以在上架率不足的情况下,持续优化数据中心的能源使用效率。综合冷机、冷塔、冷却/冻泵、送风温度、冷冻供水温度等因素考虑在内,并考虑不同设备的特性曲线,综合测算水侧全系统的COP变化情况,并进行测试验证,不断地试验、分析、总结、再反复校验,总结得出如下的几个结论。冷通道送风温度影响数据中心总能耗数据中心常见服务器类型包括计算型和存储型,在长期的运营实践中,运维数据通过实时采集、分析,工程师对整个制冷系统机房内服务器能耗与整体能耗关系进行了深入研究,提供进风温度不同负载的服务器能耗。计算型服务器在服务器进风温度大于22度时,服务器自身风机能耗呈上升趋势。世纪互联工程师为研究服务器进风温度升高后,服务器自身耗电量的增加、制冷系统耗电量降低以及总耗电量之间的关系,进行了实验。我们选择负载率偏高,室外环境相对稳定的机房楼,调整冷冻水温度(-2~+1范围),从而调整冷通道温度,记录24小时内机房IT、制冷设备、末端温度、湿度控制设备能耗以及服务器进风温度。经过测试,在实验机房,如将服务器进风温度从24℃调低到22℃,机房总能耗降低0.7%。基于存储型服务器进风温度拐点偏高(27℃),服务器能耗与总能耗的关系待后续实验验证。通过不断尝试及试验,以数据中心总能耗为依据,得到最佳实践结果,为运营优化提供决策依据,进一步提升数据中心能效利用和可靠性。冷冻水系统设备能耗特性的相关结论在数据中心冷冻水系统中,冷冻水温度的变化或者末端负荷的变化会引起精密空调水阀的自动调节,同时会导致冷冻水泵频率的变化,在研究制冷能效系数过程中,为了精确分析水系统制冷系数的影响因素,世纪互联工程师对冷冻水泵和精密空调进行了深入的研究。A. 冷冻水泵能耗特性大多数运营人员认为冷冻水泵的功率与频率呈三次方关系,故降低冷冻水泵频率会大大降低冷冻水泵的能耗。但实际上,水泵功率与频率的三次方关系是基于标准工况的前提下才成立的。*水泵轴功率计算公示轴功率:N(KW)=Q(m³/h)*H(m)/(367*η)。Q:水泵流量,H:水泵扬程,η:水泵效率。标准工况下,管网特性保持不变的情况下,水泵的轴功率与频率关系为:P1/P2=N1³/ N2³。数据中心冷冻水泵变频控制多采用压差控制,当末端空调水阀自动调节时,末端水流量会发生变化,水泵会根据目标压差值进行自动调节,忽略末端空调与水泵之间管道及相关设备因水流量变化对差压的影响,同时忽略水泵效率的变化,近似认为水泵扬程不变(在上述公式中H不变),则可认为冷冻水泵轴功率与水泵频率近似成线性关系(由于H不变,N与Q成线性关系,而Q与频率为线型关系,所以N与水泵的频率成线性关系)。以上数据为某机房在冷冻水泵自动运行时,冷冻水泵频率在30-35Hz变化时水泵轴功率的变化趋势。从数据可以证明,随着冷冻水泵频率上升,水泵轴功率的变化与频率变化基本为线性关系。从追求收益最大化的角度上考虑,在实际的运维实践中,不必过度追求冷冻水泵降频率运行。B. 精密空调能耗特性数据中心的精密空调水阀控制大部分根据设定送风温度进行控制的,世纪互联工程师就水阀开度和精密空调制冷量的关系,以及水流速度对传热系数K值得影响进行了实验分析。某一负载率偏高且负载分布相对均匀的机房,稳定工况下7台水冷精密空调水阀开度范围44%-67%,风机转速60%-80%。通过实际测量和理论结算可知:其中水阀60%、风机转速70%时精密空调制冷效率最高,传热系数K值最大。同时结合从以下图表可以得出传热系数与水流速度之间的关系,水流速度小于1.3m/s时,传热系数K值随水流速的增加而增加,传热效果越好。我们统计数据中心的水流速一般都低于1.2m/s, 所以在数据中心的水流速控制中,应尽量增大水流速,以增加精密空表冷器的换热效率 。小结基于以上运维分析系统和多方位能耗探究的实践,世纪互联的工程师们利用大数据技术和智能算法对运维数据进行分析,推动了IT系统运行向标准化、数据化、智能化、自动化转变。另外,运维分析系统的使用也促使运维人员从被动地面对系统故障转变为主动分析系统性能,向系统架构和业务转变,更多的投入到有价值和创造性的工作中,从而更好的支持企业的业务创新。伴随新基建的不断深化,数据中心将进一步承载AI、大数据、云计算等全新业务形态,成为百行百业的数据基石。面对“新基建”在灵活、绿色、安全等方面对数据中心提出的全新要求,如何做好运维管理,如何平衡“稳”与“敏”的关系尤为重要。世纪互联将持续践行“大定制+新零售”双引擎战略,秉承工程师文化和工匠精神,不骄不躁,潜心研究,不断创新,不断探索,有效提升用户体验,走出一条具有世纪互联特色的数据中心发展之路。过往25年,世纪互联见证了中国IDC产业的诞生、崛起,从大冷门到大热门,并将自身与时代相连,依托“新零售+大定制”独特的IDC双引擎战略,为IDC行业新时代发展带来全新憧憬。4月21日,为探讨行业发展、聚焦数字化转型、积极拥抱国家3060双碳战略,由中国通信工业协会数据中心委员会指导,中国IDC圈与世纪互联等共同主办的“2021年中国IDC行业Discovery大会”将在北京盛大开幕。届时,行业领导、专家学者、IDC头部企业、链原生新基建的信仰者、新一代IDC的探索者、权威媒体等等将共聚一堂,共话IDC的“过去·现在·未来”,共同开启新一代IDC的“无限游戏”。

新冠疫苗接种半年后需再打第三针吗?我国老年人为何没有优先接种?如何应对新冠病毒变异?权威回应来了

市民在接种疫苗(总台央广记者谭朕 摄)

央广网北京3月27日消息(记者车丽)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,新冠疫苗接种,是当下群众关注的热点话题,国务院联防联控机制的最新消息显示,中国新冠病毒疫苗海内外接种量过亿,疫苗安全有效,接下来将加快推进国民全人群免费接种。从高风险、重点人群,扩展到普通人群,这将是史上最大规模的疫苗接种。

现在,部分地区在充分评估健康状况和被感染风险的前提下,已经开始为60岁以上身体条件比较好的老人接种新冠疫苗。此前,我国老年人为什么没有优先接种?另外,我国新冠疫苗如何应对新冠病毒变异?接种半年后需要再打第三针吗?中国之声专访了多位权威专家。

国家卫生健康委表示,疫苗研发单位在加快推进研发,在临床试验取得足够安全性、有效性数据以后,将大规模开展针对60岁以上老年人群的疫苗接种。此前,各地新冠疫苗接种主要针对18至59岁年龄段人群。为何我国老年人不优先接种?世界卫生组织疫苗研发委员会顾问、中国疾控中心研究员邵一鸣表示,相比部分国家,我国疫情得到有效控制,老年人发病风险较低。邵一鸣说:“由于国外疫情严重,老年人感染和死亡风险都很高,需要优先接种疫苗予以保护,从最高年龄组往下推,目前在美国的中青年人还排不上接种。我国为什么把老年人放在第二步?因为国内感染风险很低,当前首要任务是外防输入,所以要优先接种风险较高的重点行业人员和中青年。我国有足够的时间和空间,让老年人稍后更稳妥地接种疫苗。”

目前,26个国家批准我国新冠疫苗紧急使用时,允许18岁以上接种,当然包括60岁以上老年人。巴西、智利、土耳其、印尼等目前接种新冠疫苗的人群中,绝大多数是60岁以上老人。以科兴的新冠疫苗“克尔来福”为例,全球已经累计接种了超过7000万剂,60岁以上老人接种超过1000万剂。整体不良反应率极低,以常见的一级不良反应为主。千万级数据足以证明老年人接种新冠疫苗是安全的。北京科兴公司品牌与公共关系总监刘沛诚表示:“从我们国内一二期临床老年人组接种的情况,以及境外大规模使用反馈的情况看,老年人群体中接种的疫苗不良反应发生率比较低,和成人组的情况是比较类似的。目前为止,没有监测到与疫苗相关的异常的情况。”

我国老年人要不要接种新冠疫苗?目前上市的4款疫苗在说明书中对于接种的禁忌有明确界定。包括:对疫苗所含成分过敏者,既往发生过严重过敏反应如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等反应者;患有未控制的癫痫或者其他神经系统疾病的患者;有格林巴利综合症病史者;在妊娠期间或者哺乳期间的妇女等作为禁忌列入。邵一鸣表示,老年人接种的副反应风险并没有高于其他年龄组,“老年人接种时,如果有基础性疾病通过常规治疗控制很好的,是可以接种疫苗的。但是基础性疾病在急性期发作的时候,要根据医生意见缓种,等急性期发作好了以后再接种。”

新冠病毒变异对疫苗效果的影响受到国内外关注,全球有三个主要的变异类型,包括英国毒株、南非毒株和巴西毒株。我国新冠疫苗如何应对新冠病毒变异?目前没有发现新冠病毒的变异株对我国新冠疫苗的保护率产生明显影响,我国早已启动了变异株疫苗的研究。

值得注意的是,世界多数流行地区的流行新冠病毒毒株还没完全变异。病毒只有不断繁殖,在人群中不断传播,才会有机会变异。因此要把现有疫苗尽快接种到人群,阻断病毒传播,让病毒没有机会再变异,这就是我国为什么组织大规模人群接种,建立国民免疫屏障的原因。邵一鸣表示,我国在不断优化免疫策略,并有足够的科学技术积累应对病毒变异的出现。“最快的就是两种疫苗,mRNA疫苗输入一个变异株新代码给机器,合成出来几个密码改动mRNA就是新疫苗了。而灭活疫苗也与之类似,投料新种子进去,那边产出来的就是新疫苗了。二者的生产工艺一点都不变,一批之间就可以变更新的疫苗产品了。这两个技术最适合应对变异病毒的疫苗,非常迅捷。我们有足够的技术积累和强大的监控体系,国家既能及时捕捉到信号,又有能力在最短的时间内更新疫苗。”邵一鸣说。

有公众关注,接种新冠疫苗半年后,是否需要打第三针?北京科兴中维生物技术有限公司董事长尹卫东回应,目前看没有必要。

打了新冠疫苗影响备孕吗?中国疾控中心免疫中心主任医师安志杰表示,接种新冠疫苗并不影响备孕。对于孕妇接种疫苗,并没有证明有风险,而是伦理不允许将其作为研究对象。欧美一些疫情高风险国家已经为孕妇接种了新冠疫苗,未见异常。安志杰说:“我们目前没有去接种孕妇这个群体,但是会发生这样的情况,接种疫苗时不知道自己怀孕,而孕检发现阳性,比较慌张。要不要人工流产?对胎儿是否有风险?国际主流技术建议,疫苗接种风险微乎其微,但是为此流产这个风险会更大一些。”

邵一鸣进一步解释,活病毒疫苗不适合孕妇和备孕人群,而现在的新冠疫苗,不论是上市的还是进入临床试验的都没有活病毒疫苗,对备孕人群是安全的。

(来源于“央广网”)


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