如何看舌下脉络
舌下的脉络一般判断血瘀的一个标志，但其实舌下脉络还有很多文章可做。

舌下脉络的标准是从舌根到舌尖，脉络高度不能超过2/3，脉络的粗细不能超过1.5毫米。没有不行，过多过粗也不行。如果舌下的脉络完全没有一般考虑是一个虚症，多见血虚。或者在舌下脉络一半以上就没有了，多考虑脑供血不足，会出现头晕头昏沉等。（图一）

如果出现怒张分叉同样也不好，一般要考虑会出现血瘀比较严重。（图二）

我们也可以把舌下的脉络从舌根舌中舌上，分为下焦中焦上焦。在舌根底部出现凸起的如沙粒状的东西，一般要考虑会有肾结石。（图三）
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病为什么容易反复，我说几点，大家参考一下

脾胃病不难治，但是好了不忌口，也是枉然，比如一深圳患者去年找我调脾胃，来过几次，基本不胃痛了，吃多也不腹胀了，结果又开始喝酒，吃夜宵，上个月还胃出血，进了医院，前几天又来找我看诊了，这是何苦呢？

肾病恢复本来就慢，调了一个月，早上起床有感觉了，说明正在恢复，这是好事情，但有的人就不放不快，一下子又回到解放前，然后继续吃药，说怎么没反应了，殊不知放容易，收藏则难呀，你看很多植物，冬天准备土壤，春天发芽生长，夏天才开花，秋天才结果，哪有那么容易事情，再快都得有个过程

还有的人看到我的文章，说艾灸关元穴可以益肾，结果艾灸几天后，就有反应，马上就要释放，结果又开始继续艾灸，搞得肾气越来越虚，人也越来火越大，失眠多梦，眼圈暗，没精神，想靠几剂药回到当初，真是谈何容易？

还有腰酸，腰突，下肢凉无力，每次调了缓解，我都会嘱咐患者，要忌房•事，不然就容易反复，因为这些都跟中医讲得肾气有关，但有多少人能够放下，最后的结果就是天天治，过不了几年，就看山去了。有人说这才是人生，享受到了，敢问这是什么逻辑？

一胃寒患者，每次都是吃冰冻的雪糕引起，今天都来了3次了，如果她不吃那雪糕，这胃痛就不会发生，这就是人为的！又有一青年，爱出牛奶，尤其是冰过了，说口感好，腹泻严重时，就来找我调理，调好了，又开始喝冰牛奶，我跟他讲牛奶性凉，他说不是，是他乳糖不耐受……#健康养生# #肾虚# #中医[超话]#

#健康养生[超话]##夏日饮品# 热死了！喝点什么才能熬过这个酷暑
闷热的伏天，就来一款桃桃爆柠冲散夏日热浪吧！
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