真正内心强大的人：难而不怨，苦而不诉，喜而不扬
老话说的好：“花无百日红，人无千日好。”
人这一辈子，会登顶山峰，也会落入谷底；有高光喜悦的时刻，也有艰难困苦的日子。
有的人，一遇到困难，便开始怨天尤人，迷失困顿，从此一蹶不振。
而内心真正强大的人，会把起伏看得平常，把生活当作道场，难而不怨，苦而不诉，喜而不扬，从而掌握人生的方向盘。
难而不怨，是一种格局
老子曾说：“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新。”
经历挫折，才能全面反省；走过弯路，才能明确方向；身处低洼，才会充盈自己；推掉旧识，才能建立新知。
真正厉害的人，明白身处困境时，与其一味抱怨他人，埋怨命运，不如反省自身，充实自己。
化危机为转机，变困境为机遇，才能真正破局，改变命运。
从前，南方有个生意人叫张平，开了家酒铺。
因为从不卖假酒，所以口碑一直很好，来来往往的客人很多。
一次，因为酒铺生意很忙，店里的伙计不小心，收购了一批味道不怎么醇正的酒。
被客人知道后，生意越来越惨淡。
众人纷纷指责抱怨那名伙计，唯独张平没有说话，只是闻了闻那酒。
几天之后，店铺就又重新开张了。
原来，张平闻过酒之后，发现此酒虽没有其他酒性烈，但是有一股果香味。
于是推出了新品，很多人品尝后都赞不绝口，生意也好转了起来。
智者说过：“君子求诸己，小人求诸人。”
弱者总是抱怨别人，强者都在内省自己。
抱怨会产生极大的负能量，让人越陷越深。
越是困难的时候，越要停止抱怨，才能冷静思考，洞悉事物规律，找到问题根源。
难而不怨，才是一个人的大格局。
苦而不诉，是一种成熟
古语云：“道可道，非常道；名可名，非常名。”
可以说出的道理，都不是真正的道理；可以表达的痛苦，都不是真正的痛苦。
很多时候，最黑的道路无人陪伴；最深的痛苦无法言说。
苦而不诉，不仅是通透的生活感悟，也是一个人成熟的标志。
古时候，有个年轻人在河边哭泣。
旁边刚好有位正在洗衣的妇人。
年轻人便对妇人说：“我的命实在太苦了，被小人诬告，不仅丢了官，还被关押起来，受尽了苦，这世上还有我这么不幸的人吗？”
妇人听后，若有所思地说：“我丈夫早死，前不久，唯一的儿子死在了战场，儿媳改嫁。昨天下暴雨，老房子也塌了。”
年轻人惊讶的说：“那您怎么看上去这么平静呀。”
妇人谈谈的说：“总还是要活下去的。”
是啊，人生总是有无法预料的风雨，无法掌控的变故，但是生活总要继续。
人类的命运并不相通，人人都有无法言说的苦楚，无人理解的心酸。
正如一位作家说过：“没有在长夜痛苦过的人，不足以谈人生。”
与其不断诉苦，沉溺过往，不如沉下心来，放眼未来，走好眼前的路。
喜而不扬，是一种境界
《道德经·第十五章》里面讲：“夫唯不盈，故能蔽而新成。”
一个人只有不自满，不张扬，才能规避灾祸，行而致远。
很多人在失意时，常常能够保持谦虚低调的姿态，但是在得意时，却往往忘乎所以，反而让自己陷入困境，招致厄运。
看到过这样一则故事：
樵夫在山里砍柴的时候，遇到一只受伤的狐狸，把它带回家养伤，临别时，狐狸送给樵夫一件狐毛大衣。
这件大衣色泽光艳，是稀世珍品，樵夫很是喜爱。
一天夜里，有几位村民借宿此处。
樵夫热情的款待了他们，酒过三巡，十分得意的说了这件事，又拿出大衣让众人观看。
不想其中一人，生出歹意，想趁众人熟睡时，偷走大衣，被樵夫发现，情急之下，那人打伤了樵夫，带着大衣逃走了。
古语有言：“成名每在穷苦日，败事多因得意时。”
境界高的人，不仅懂得在逆境时积攒力量，更明白在顺境时收敛光芒。
人心是最难测的，懂得隐藏，喜而不扬，方可去灾避祸，走得顺意平坦。
《小窗幽记》里有云：“ 花繁柳密处，拨得开，才是手段；风狂雨急时，立得定，方见脚根。”
人生之事，事事无常。
即使再厉害的人，也有困顿无助的时候；即使再成功的人，也有痛苦无奈的事情。
而人和人最本质的差别，便是面对处境时的心态，最终生活的赢家，往往是拥有强大内心的人。
低谷困境时，不抱怨，等待时机，逆风翻盘；
艰难痛苦时，不诉苦，平复心情，继续前行；
得意欣喜时，不迷失，洞察人性，低调收敛。
弱者抱怨，强者改变；愚者张扬，智者收敛。
余生，愿我们逆风时，立得住根基；顺风时，稳得住方向。拥有强大的内心，掌握命运的走向。
老话说的好：“花无百日红，人无千日好。”
人这一辈子，会登顶山峰，也会落入谷底；有高光喜悦的时刻，也有艰难困苦的日子。
有的人，一遇到困难，便开始怨天尤人，迷失困顿，从此一蹶不振。
而内心真正强大的人，会把起伏看得平常，把生活当作道场，难而不怨，苦而不诉，喜而不扬，从而掌握人生的方向盘。
难而不怨，是一种格局
老子曾说：“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新。”
经历挫折，才能全面反省；走过弯路，才能明确方向；身处低洼，才会充盈自己；推掉旧识，才能建立新知。
真正厉害的人，明白身处困境时，与其一味抱怨他人，埋怨命运，不如反省自身，充实自己。
化危机为转机，变困境为机遇，才能真正破局，改变命运。
从前，南方有个生意人叫张平，开了家酒铺。
因为从不卖假酒，所以口碑一直很好，来来往往的客人很多。
一次，因为酒铺生意很忙，店里的伙计不小心，收购了一批味道不怎么醇正的酒。
被客人知道后，生意越来越惨淡。
众人纷纷指责抱怨那名伙计，唯独张平没有说话，只是闻了闻那酒。
几天之后，店铺就又重新开张了。
原来，张平闻过酒之后，发现此酒虽没有其他酒性烈，但是有一股果香味。
于是推出了新品，很多人品尝后都赞不绝口，生意也好转了起来。
智者说过：“君子求诸己，小人求诸人。”
弱者总是抱怨别人，强者都在内省自己。
抱怨会产生极大的负能量，让人越陷越深。
越是困难的时候，越要停止抱怨，才能冷静思考，洞悉事物规律，找到问题根源。
难而不怨，才是一个人的大格局。
苦而不诉，是一种成熟
古语云：“道可道，非常道；名可名，非常名。”
可以说出的道理，都不是真正的道理；可以表达的痛苦，都不是真正的痛苦。
很多时候，最黑的道路无人陪伴；最深的痛苦无法言说。
苦而不诉，不仅是通透的生活感悟，也是一个人成熟的标志。
古时候，有个年轻人在河边哭泣。
旁边刚好有位正在洗衣的妇人。
年轻人便对妇人说：“我的命实在太苦了，被小人诬告，不仅丢了官，还被关押起来，受尽了苦，这世上还有我这么不幸的人吗？”
妇人听后，若有所思地说：“我丈夫早死，前不久，唯一的儿子死在了战场，儿媳改嫁。昨天下暴雨，老房子也塌了。”
年轻人惊讶的说：“那您怎么看上去这么平静呀。”
妇人谈谈的说：“总还是要活下去的。”
是啊，人生总是有无法预料的风雨，无法掌控的变故，但是生活总要继续。
人类的命运并不相通，人人都有无法言说的苦楚，无人理解的心酸。
正如一位作家说过：“没有在长夜痛苦过的人，不足以谈人生。”
与其不断诉苦，沉溺过往，不如沉下心来，放眼未来，走好眼前的路。
喜而不扬，是一种境界
《道德经·第十五章》里面讲：“夫唯不盈，故能蔽而新成。”
一个人只有不自满，不张扬，才能规避灾祸，行而致远。
很多人在失意时，常常能够保持谦虚低调的姿态，但是在得意时，却往往忘乎所以，反而让自己陷入困境，招致厄运。
看到过这样一则故事：
樵夫在山里砍柴的时候，遇到一只受伤的狐狸，把它带回家养伤，临别时，狐狸送给樵夫一件狐毛大衣。
这件大衣色泽光艳，是稀世珍品，樵夫很是喜爱。
一天夜里，有几位村民借宿此处。
樵夫热情的款待了他们，酒过三巡，十分得意的说了这件事，又拿出大衣让众人观看。
不想其中一人，生出歹意，想趁众人熟睡时，偷走大衣，被樵夫发现，情急之下，那人打伤了樵夫，带着大衣逃走了。
古语有言：“成名每在穷苦日，败事多因得意时。”
境界高的人，不仅懂得在逆境时积攒力量，更明白在顺境时收敛光芒。
人心是最难测的，懂得隐藏，喜而不扬，方可去灾避祸，走得顺意平坦。
《小窗幽记》里有云：“ 花繁柳密处，拨得开，才是手段；风狂雨急时，立得定，方见脚根。”
人生之事，事事无常。
即使再厉害的人，也有困顿无助的时候；即使再成功的人，也有痛苦无奈的事情。
而人和人最本质的差别，便是面对处境时的心态，最终生活的赢家，往往是拥有强大内心的人。
低谷困境时，不抱怨，等待时机，逆风翻盘；
艰难痛苦时，不诉苦，平复心情，继续前行；
得意欣喜时，不迷失，洞察人性，低调收敛。
弱者抱怨，强者改变；愚者张扬，智者收敛。
余生，愿我们逆风时，立得住根基；顺风时，稳得住方向。拥有强大的内心，掌握命运的走向。
FC的skm的庆生视频竟然和raul的是对应的，我要笑死了[笑cry]他们怎么这么能整
首先，本照双手拍掌了一下，吓得fukka哆嗦。巨人raul搭着fukka肩膀。
大家聚在一起，知道明天什么日子吗？然后大家开始装傻。
贝贝「7月5日」
fukka问dtsm什么日子。
dtsm「七夕两天前」
大家顺着装傻，说这也很重要，然后fukka问锅五岁什么日子
锅五岁「skm的生日」
fukka「普通的说出来了」
raul对锅五岁做搞笑艺人ナダル「いっちゃってる」那个动作，锅五岁回做，两个小孩子。
大家开始说想要庆祝呢。
30岁这个阶段，想让他happy，让他看到不一样的景色。问raul生日感觉怎么样，raul说很棒，和平时不一样，很特别。
贝贝「来做吧」
koji「shoppi，我们怎么办？」
锅「挖地吧」
然后大家开始做挖地的动作
这段就是skm在拍的，听到了他的笑声。
和raul生日时一样的短剧设定，假装过了一夜，到了第二天。
他们这次的设定是八个团员挖了坑，站在坑里面变矮。
skm装睡一直不睁眼，大家吐槽真长啊，停住了，是不是以为是照片啊，线路不太好啊，是不是不知道是视频啊，要不对他说到了第二天？要说吗？
skm憋不住了睁眼，「今天是7/5我的生日」
大家「生日快乐」
skm「被团员叫出来来到了这里，这里是哪里啊，嘛，稍微找找他们应该就在的，我去走走吧。」笑场
照「你要说就好好说！」
skm「对不起，啊，在呢！照！」
岩本照登场。
照「生日快乐」
skm「谢谢」
照「从相遇虽然已经过去了15年，已经30岁了是吗？」
skm「是的」
skm拿着一个写着happy birthday的小棒子当话筒。
koji「你那个是话筒吗」
照「希望30岁比20代笑更多，一直都是情绪高涨的佐久间的样子进入40代。请度过精彩的30岁。生日快乐」
skm「谢谢！」
skm摸摸照的头
照「平常都不会做的」
话痨向井康二登场
koji「生日快乐」
skm「康二？」
koji「怎么样？和平常反的吧？」
skm「的确！真好啊！新的景色」
koji「因为大家一起挖坑了」
skm「谢谢啊！很久没见过大家的发旋儿了」
koji「是吧！さっくん的下巴我也时隔好久见到了，从下面的角度。从下面的角度看的さっくん也很赞哦！再次恭喜，生日快乐。」
skm「谢谢！」
koji「最近我想你广播还有声优都挺忙的，希望你不要改变一直都是さっくん的样子，一直不都挺元气的嘛，很吵嘛。你的那份元气会变成大家的力量。嘛，累了的时候就撒娇吧！」
skm「谢谢！」
koji「嗯，这就是我的愿望。然后啊……」
大家「太长了！」
koji「还有，粉色的头发非常适合你」
skm「谢谢！」
koji「嗯～……其实还有呢」
skm「还有啊」
贝贝「跪着很辛苦的」
skm「谢谢！」
koji「各个方面都谢谢啊！还有啊……生日是30是吧？嘛，之后的人生还很长，偶尔也来吵吵架什么的吧！」
skm「啊！不错！」
koji「你偶尔不是也给我拍照吗？谢谢啊」
fukka「你说太长了！」
koji「太长？」
fukka「太长了！」
贝贝「跪着很辛苦的！」
skm「不要说跪着啊」(坚守站坑里设定的skm)
koji「后续我发邮件给你啊！」
skm「我知道了！等你！谢谢啊！」
摸头头～
温柔注视koji的宫馆凉太登场
dtsm「生日快乐！」
skm「非常感谢！」
dtsm「一直以来谢谢你」
skm「不，我才要谢谢你」
dtsm「看到skm在电视上出现，得到了许多元气」
skm「谢谢！好开心！」
dtsm「从今以后也请不要改变继续做佐久间」
skm「谢谢！」
dtsm「30岁！恭喜！」
skm「谢谢！耶！」
skm「谢谢！」
摸头头～
skm「乖～乖乖！」像是哄宠物
fukka爆笑
锅「又不是狗狗」
阿部亮平登场
贝贝「佐久间！不，佐久间前辈！祝你生日快乐！」
skm「好！好！」
贝贝「最近佐久间前辈成为了声优，看到你实现了各种梦想，我觉得非常骄傲。我觉得非常棒非常出色。」
skm「谢谢！」
贝贝「今年也请度过美好的一年！恭喜！」
skm「谢谢！」
摸头头～
渡边翔太登场
锅「佐久间君30岁生日快乐。」
skm「谢谢！」
锅「你能让周围的气氛都非常欢快起来之类的，还有有什么事情都明确地说清楚这些，我觉得非常好。希望你30岁也不要改变，继续以佐久间的样子，去抢先30代。恭喜！」
skm「谢谢！」
摸头头～
锅「吼吼哈～」
目黑莲登场
meme「啊……前辈生日快乐」
koji「真的前辈和后辈」
skm「谢谢！」
meme「大学的前辈」
skm「我可是前辈！」
meme「祝你生日快乐」
skm「谢谢！」
meme「那个，一直都带给我元气，那个，真的很吵。但是我超级超级最喜欢很吵的佐久间君，从今以后也请作为好前辈，请多多关照。生日快乐！」
skm「是个好后辈」
摸头头～
skm「挺行嘛！」
meme往后倒
深泽辰哉登场
skm用那个棒棒的happy戳着fukka鼻子
fukka「欢迎来到30的世界！」
skm「是的呢！这家伙是前辈来的呢！」
fukka「但是……那个抱歉，你戳着我呢。一直都戳进我鼻子里面着」
skm「抱歉」
fukka「真的，欢迎」
skm「前辈！」
fukka「没错，我是前辈。生日快乐真的」
skm「谢谢！」
fukka「佐久间桑真的是，声优的工作也是，综艺也是，真的，佐久间朝气蓬勃的，在好好享受的样子，从电视上看到，真的收到了许多元气」
skm一边听fukka说话一边摸meme的头，meme倒下
fukka「等下。旁边的人倒了」
skm「抱歉」
fukka「真的被你的元气拯救了很多。从今以后也希望你能继续让Snow Man这个组合的大家绽放笑颜。我们一起作为30岁加油吧」
skm「好！谢谢！」
摸头头～
fukka倒下
skm「好，下一个」
站着的巨人raul登场
raul「对不起」
skm「你怎么了？」
raul「虽然我努力挖坑来着，但是见到了重置桑……对我说你回去！你快回去！被这样吼了。所以就被重置了。对不起，虽然是这个状态」
skm「没事」
raul「恭喜30岁！」
skm「谢谢！」
raul「真的是有30岁大人成熟的一面，又有让人不觉得是30岁的新鲜感和年轻，这种地方我觉得是个非常有魅力的人。请度过美好的一年，美好的30代！」
skm「谢谢！」
raul「我为你应援！」
skm「谢谢！」
skm摸摸raul头
skm「乖乖乖」
raul「谢谢！」
skm「今天也是个很棒的生日啊！」
照「不应该是今年也吗？」
skm「今年也！今年也是个很棒的生日啊！」
照「今天也，好像每天都有似的」
skm「每天都是生日」
koji「度过一个精彩的30哦！」
skm「要度过最棒的30，和Snow Man和粉丝大家一起好好享受！谢谢！」
raul勾住skm肩膀比耶。跪着的另外七个也鼓掌比耶欢呼～最后koji窜了起来，大家欢呼。
真的笑死，raul的生日。大家喝牛奶长高，只有skm失败。skm生日，大家挖坑变矮，只有raul失败。
你们的庆生点子真的是永不枯竭
#snow man##佐久间大介#
首先，本照双手拍掌了一下，吓得fukka哆嗦。巨人raul搭着fukka肩膀。
大家聚在一起，知道明天什么日子吗？然后大家开始装傻。
贝贝「7月5日」
fukka问dtsm什么日子。
dtsm「七夕两天前」
大家顺着装傻，说这也很重要，然后fukka问锅五岁什么日子
锅五岁「skm的生日」
fukka「普通的说出来了」
raul对锅五岁做搞笑艺人ナダル「いっちゃってる」那个动作，锅五岁回做，两个小孩子。
大家开始说想要庆祝呢。
30岁这个阶段，想让他happy，让他看到不一样的景色。问raul生日感觉怎么样，raul说很棒，和平时不一样，很特别。
贝贝「来做吧」
koji「shoppi，我们怎么办？」
锅「挖地吧」
然后大家开始做挖地的动作
这段就是skm在拍的，听到了他的笑声。
和raul生日时一样的短剧设定，假装过了一夜，到了第二天。
他们这次的设定是八个团员挖了坑，站在坑里面变矮。
skm装睡一直不睁眼，大家吐槽真长啊，停住了，是不是以为是照片啊，线路不太好啊，是不是不知道是视频啊，要不对他说到了第二天？要说吗？
skm憋不住了睁眼，「今天是7/5我的生日」
大家「生日快乐」
skm「被团员叫出来来到了这里，这里是哪里啊，嘛，稍微找找他们应该就在的，我去走走吧。」笑场
照「你要说就好好说！」
skm「对不起，啊，在呢！照！」
岩本照登场。
照「生日快乐」
skm「谢谢」
照「从相遇虽然已经过去了15年，已经30岁了是吗？」
skm「是的」
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照「希望30岁比20代笑更多，一直都是情绪高涨的佐久间的样子进入40代。请度过精彩的30岁。生日快乐」
skm「谢谢！」
skm摸摸照的头
照「平常都不会做的」
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koji「生日快乐」
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skm「谢谢！」
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大家「太长了！」
koji「还有，粉色的头发非常适合你」
skm「谢谢！」
koji「嗯～……其实还有呢」
skm「还有啊」
贝贝「跪着很辛苦的」
skm「谢谢！」
koji「各个方面都谢谢啊！还有啊……生日是30是吧？嘛，之后的人生还很长，偶尔也来吵吵架什么的吧！」
skm「啊！不错！」
koji「你偶尔不是也给我拍照吗？谢谢啊」
fukka「你说太长了！」
koji「太长？」
fukka「太长了！」
贝贝「跪着很辛苦的！」
skm「不要说跪着啊」(坚守站坑里设定的skm)
koji「后续我发邮件给你啊！」
skm「我知道了！等你！谢谢啊！」
摸头头～
温柔注视koji的宫馆凉太登场
dtsm「生日快乐！」
skm「非常感谢！」
dtsm「一直以来谢谢你」
skm「不，我才要谢谢你」
dtsm「看到skm在电视上出现，得到了许多元气」
skm「谢谢！好开心！」
dtsm「从今以后也请不要改变继续做佐久间」
skm「谢谢！」
dtsm「30岁！恭喜！」
skm「谢谢！耶！」
skm「谢谢！」
摸头头～
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fukka爆笑
锅「又不是狗狗」
阿部亮平登场
贝贝「佐久间！不，佐久间前辈！祝你生日快乐！」
skm「好！好！」
贝贝「最近佐久间前辈成为了声优，看到你实现了各种梦想，我觉得非常骄傲。我觉得非常棒非常出色。」
skm「谢谢！」
贝贝「今年也请度过美好的一年！恭喜！」
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锅「佐久间君30岁生日快乐。」
skm「谢谢！」
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目黑莲登场
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skm「谢谢！」
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摸头头～
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深泽辰哉登场
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skm「是的呢！这家伙是前辈来的呢！」
fukka「但是……那个抱歉，你戳着我呢。一直都戳进我鼻子里面着」
skm「抱歉」
fukka「真的，欢迎」
skm「前辈！」
fukka「没错，我是前辈。生日快乐真的」
skm「谢谢！」
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fukka「等下。旁边的人倒了」
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fukka倒下
skm「好，下一个」
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raul「对不起」
skm「你怎么了？」
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skm「没事」
raul「恭喜30岁！」
skm「谢谢！」
raul「真的是有30岁大人成熟的一面，又有让人不觉得是30岁的新鲜感和年轻，这种地方我觉得是个非常有魅力的人。请度过美好的一年，美好的30代！」
skm「谢谢！」
raul「我为你应援！」
skm「谢谢！」
skm摸摸raul头
skm「乖乖乖」
raul「谢谢！」
skm「今天也是个很棒的生日啊！」
照「不应该是今年也吗？」
skm「今年也！今年也是个很棒的生日啊！」
照「今天也，好像每天都有似的」
skm「每天都是生日」
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真的笑死，raul的生日。大家喝牛奶长高，只有skm失败。skm生日，大家挖坑变矮，只有raul失败。
你们的庆生点子真的是永不枯竭
#snow man##佐久间大介#
丽江夏天的早上至少温差没那么大，今天又是一个好天气，早饭自己冲了杯咖啡、搭配着朋友做的三明治和面包坐在小院里，头顶就是蓝天白云，嘴里吃了个满心欢喜，偶尔抬头看看从房瓦上走过的野猫，他似乎听过很多人谈论一天的喜怒哀乐。趁着好天气，我继续尝试着从生咖啡豆烘培成熟咖啡豆，这样的日子平常又美好。#为什么说人是一瞬间长大的##云南旅游攻略君# https://t.cn/RJhCvwM
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