现在大概就是 每天12点醒 不吃午餐 偶尔会吃几个水果 或者一个番薯（在我家还有和妈妈煮了番薯的情况下） 然后坚持到吃晚饭 其实就是差不多相当于一天一餐 除了有时候会吃一两包很小很小的小零食（我真的馋） 然后晚饭后会来回爬一次楼梯 等消化了会练舞一个小时左右（那些减肥动作什么的太枯燥了我真的不可能坚持做下去，练舞才是让我心甘情愿的运动[good]） [思考]其实我觉得我这样很不健康但是我还是选择这种比较轻松的方法 目前为止瘦了大概7斤 反正继续坚持吧[二哈] 希望我越来越瘦

你今年几岁？
一个月收入多少
有抗风险能力吗

现阶段你的状态
是生存 还是生活呢

深夜讲这个
并不是在贩卖焦虑
也不是兜售恐慌
只是看到了这张图的数字
深有感概…

过年期间在老家
跟家里人闲聊
家长里短的话题
聊到老家同龄人的收入 她们说很多人一个月现在拿三千块不到的工资 还有人为了单位的铁饭碗 在坚守两千块一个月薪资的岗位 我当时震惊了一下

因为在我认知里 同龄人基本都奔三 或者三十出头了 到了上有老下有小的年纪 2000块钱一个月 别说自己花销了 就是给孩子买奶粉零食 或者买几件稍微好点的大件点的衣服 或者家里有人生病去趟医院 亲朋好友结婚随个份子 可能都很拮据

这个收入在我眼里 哪怕生活在三线城市 也是没什么太高幸福感可言的 经济基础决定上层建筑 多数人都不拜金 但我想没有人讨厌富足体面的生活 两三千块一个月 别说富足 体面都难保全

喜团来了，我很认真的，邀请身边的每一个亲人朋友加入因为我觉得如果一个人收入不能增加，但支出能减少，就相当于赚钱了。

杯水车薪能让你多赚多少
喜团细水长流
就能让你多省多少

#宅家美食日记# 20200209，过了十五，年也过完了。因为来势汹汹始料不及的新冠肺炎疫情，鼠年春节注定永生难忘。

日子依旧继续。已经算是足够幸运的人。作为上有老下有小的中年人连太多感慨的时间也没有，除了照顾好幼小的孩子，忙于一日三餐，对未知的未来也存有焦虑和恐慌。

这场战役既是有形的，亦是无形的。谁也无法置身事外。迷雾终有散开的一天，困难亦可预见。能做的只有活在当下，过好每一天。有时候压力未必是坏事。

今日轻食，早餐，稀饭小菜。
晚餐，烤红薯。一个苹果。
蛋酥花生米是给孩子做的健康零食。