我刚开始开产后恢复店时候，一个亲戚过来咨询催乳，我开始纠结，到底收她多少钱合适？店里正常是收取100元（为了举例子随便写的数字），她是亲戚，要不我就便宜个20？你们知道么，最后的结果是我万万没有想到的。

她问多钱，我说给你便宜点，收你80，她睁大了瞳孔，说“让我给婶娘打个电话告一声，你做生意钻钱眼里啦，收一半还不行么？才便宜20？！”

才开始做生意，一点经验也没有，见她这样说，我只好说，行行行，50就50，心里想着：刚够我给技师开手工费。

等到服务完，她没有扫钱的意思，那个时候的氛围真心是局促啊，50对于有亲情的人来讲，真不知怎么开口，毕竟是自家亲戚姐妹关系，还值顾给这50么？我心里想：扫了扫，不扫就算了吧，就当帮亲戚忙了。

真的是，那会心真不狠。

后来，我听说她到处说我，说我竟然想收她80，可问题是，我最后一分钱没落到啊，母乳问题也给她解决了呀，怎么现在一点好也没落到呢？

假如我心狠一点，就100，你来了来，不来拉倒，顶多我留个不便宜的名声，也好过现在出力了还没讨好的结局。

做生意，到底心啥时候该狠，啥时候该不狠，我至今还没有一个清晰的界限，惶然中，还在推行随缘中，哈哈。

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#微博亲子季# 母乳喂养小知识：需不需要“开奶”？
#给家长的一堂课#
解答：现在有很多月嫂、催奶师，都会说需要开奶，但不推荐。
乳房组织十分复杂，不能随意揉捏。本来有些妈妈初期涨奶，宝宝吸吸也就通了，可开奶大师一揉，乳腺组织损伤，也许就乳腺炎了。
其实对于哺乳妈妈，最需要的是专业、科学的哺乳期指导。真正的“开奶”是要以分析问题、解决问题为目的，努力帮妈妈安然度过哺乳期，为宝宝创造幸福的母乳喂养环境。
现在，产后按摩催乳成了不少妈妈的标配，但其实泌乳是由宝宝的吸吮和妈妈体内激素的刺激共同合作产生的，跟按摩一点关系都没有。

如果在乳腺炎期间按摩，按摩师手法在粗暴一点，还可能会将腺泡按破，使得乳汁进入乳腺间质，不仅疼，还可能会脓肿发炎。

当然，在堵奶、乳房胀痛的时候，轻柔的按摩可能有利于缓解不适，但要想起到“催奶”的作用，指望按摩是肯定没用的。

产妇一定要开奶吗

　　开奶通常是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，从而影响母乳喂养，严重的还会导致妈妈患上急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键，也建议产妇一定要开奶。

开奶的注意事项

　　1、早吸吮、勤吸吮、饿了就喂

　　生后30分钟内应让小儿吸吮母亲乳房，即使开始2、3天甚至1周没有乳汁分泌，也应每天让小儿吸吮8—12次。产后2周是建立母乳喂养的关键期，此时乳晕的传入神经很敏感，易于建立诱导催乳素分泌的条件反射。

　　下奶后只要孩子饿了，母亲感到奶胀，就应哺喂。如果孩子长时问睡眠，应隔2~3个小时叫醒孩子进行喂养。新生儿白天至少每1~3小时喂1次，夜里至少喂2~3次。

　　2、母子间皮肤早接触、多接触

　　生后第一个小时内将小儿赤身抱在母亲怀里，与母亲亲密接触，建立母子感情，并利用喂奶机会与孩子进行肌肤间的接触，增进感情，为下奶做准备。

　　3、采取正确的哺乳姿势

　　母亲坐在有靠背的椅子上，哺乳侧的脚踩在20cm左右高的矮凳上抬高该侧大腿，使孩子头靠近母亲乳房；婴儿的胸贴着母亲的胸，婴儿的脸颊贴着乳房；婴儿的身体侧向母亲，避免只是头转向母亲的身体姿势；母亲拇指和其余4指分别放在乳房上方和下方，托起乳房；将乳头轻碰婴儿下嘴唇或腮部，当婴儿口张大、舌向下时，将乳头和乳晕送人婴儿口中，使乳头深入口腔后部，婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦。

　　上述姿势便于乳汁排出，同时也有效刺激了乳头内的神经末梢从而促进泌乳和排乳反射，进一步增加乳汁分泌。母亲也可采取侧卧位喂养，但应注意防止母亲在喂奶过程中因睡着而压在孩子身上，导致婴儿窒息。

　　4、吸空乳房

　　孩子吃另一侧乳房前，应让他吃空这一侧乳房，下次吃奶时应先喂另一侧乳房，这样利于两侧乳房都能排空和分泌充足的乳汁。

产后康复知识——一定要做的盆底康复！
产后康复是什么

女性在生完孩子后，常常会因为身体各部位和心理有所改变而需要一定的恢复和保养，这种恢复和保养统称为产后康复。常见的产后康复包括催乳通乳、子宫复旧、形体恢复、盆底康复等等。

关于黄金期

产后康复的黄金期是产后42天~产后半年，这段时间进行康复效果最快最好。过了黄金期也是有效的，但需要多付出一些时间和精力，完全没必要觉得无法挽救。

如果过了黄金期，更要在做专业的产后康复时，回家继续进行盆底肌训练。家庭训练可以随时随地非常方便，是长期做产后康复的好方法。只有坚持，才能提升和巩固产后康复效果。