什么时候我能将吃饭真正的简便就好了，本来中午友人说过来，简单吃点以素为主，之后一起外出，本着不做饭不刷碗的原则决定吃一个土豆丝饼，喝杯水，这绝对是简餐了[爱你]，要知道下决心不开吃是需要勇气的，可是当食物摆在面前就觉得这不是吃饭的感觉，于是决定多给自己一点时间，还是需要一杯咖啡才完美，简单进食是我的目标，只是这个目标总是难以实现。[失望]

人生一世，处处茶香

人生一世，处处茶香，每种茶都有自己独特的香气，都有独特的姿态，这种香气，这种姿态，皆与生活相关。

喜欢绿茶，玻璃杯中的绿茶透着鲜亮精致，清饮一口，有一种微微的苦，这才是生活，不经装饰，简单本真的滋味。生活中我们总是会遇到很多困扰，如果你懂了绿茶，那么也就不会在意这些生活中的困扰，因为正是因为有了他们，才证明我们正充实的生活着。

饮绿茶可以是玻璃杯，可以是陶制的粗胚碗，因为可以保护绿茶的娇嫩，还原茶叶本真的味道，茶要真，生活也要真。

喜欢岩茶，岩茶是一份责任的表达，人生历练中，我们会不断成熟起来，成熟起来的我们，要承担一些责任，责任是压力，也是动力，在这个人生阶段，我们要做的是保持好的心态，多些耐心，多些细心，认真品味生活，不断充实自我，只有这样才能品出岩茶中各种不同的滋味，生活对我们而言就不会是一份沉重，而是一种自我价值实现的喜悦。

普洱茶要经过一定的时间保存才能散发浓香，正如生活中的我们需要岁月的沉淀才能读懂自己，读懂生活。岁月的沉淀，经验的积累，会使我们的内心变得十分平静，平静才能感知敏锐，才能感知到原本极容易漠视的东西。

生活就是茶，茶就是生活，品一杯茶，品的是生活中的各种茶香，每一种茶香都是独一无二的，每个人的生活也是独一无二的，把握好这种独一无二，便会拥有独一无二的幸福。

种草了摩飞榨汁机后 赶紧下手 248/个

真的是无敌好用！无敌简单啊！

10秒钟搞定一杯果汁 拯救了我这个不爱吃水果蔬菜的肉食动物

下面分享一下我榨过的几个菜谱

1香橙雪梨汁

香橙一个 雪梨一个➕适量水

雪梨真的是百搭啊 配上香橙口感超好

2草莓奶昔

八颗草莓➕一盒特仑苏牛奶

草莓奶昔真的是无敌好喝 去试试就知道了

3香橙猕猴桃牛奶汁

香橙一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒

水果搭配牛奶真是超级好喝！

4香蕉猕猴桃牛奶汁

香蕉一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒

香蕉和牛奶是绝配 榨出来是奶昔的口感

5黄瓜雪梨汁

黄瓜一根 雪梨一个 适量水

这款黄瓜味略重 本人不太喜欢吃黄瓜 以后就不喝这个方子了

6香蕉牛油果牛奶汁

香蕉一根 牛油果一个 特仑苏牛奶一盒

上面说香蕉和牛奶是绝配 那加上牛油果更是绝了 以前只有吃沙拉会吃牛油果 现在真的是爱上牛油果了

这就是最近榨的几个方子了 会持续更新 也欢迎大家给我种草一些菜谱！

大家一起健康一起瘦！么么哒！ #鲜榨果汁##健康食谱##开学季# #芭莎#