#减肥[超话]#
[音乐]奔走在自己热爱的每一天[音乐]Day145[音乐]
[微风]#健康减脂100天# [微风]第89天[微风]

关于减重∶晨重51.7kg（累计-1.9kg）
哇，体重“51”开头了，那种付出后有回报的感觉太棒啦，开心开心～

早饭∶244千卡，中饭∶384千卡，晚饭∶262千卡，加餐∶161千卡，共1052千卡～[干杯]

[春游家族]关于运动∶晨跑5.2km
昨天早上一觉醒来5点多了，犹豫着还是不出门吧，洗漱完毕后也不知道哪根筋搭错啦，换上衣服果断出门，太庆幸这个明智的决定～[耶]

[鲜花]关于生活∶日常流水账
昨天好像也没什么特别的流水账，一切都在按部就班的进行，小儿童照例回来吃午饭，下午去上画画课，我和大帅上班上班～[二哈]
毫无波澜的平常日子，却因为我们用心热情的回应，总能时时感到快乐和充实，平凡人就是要认真过好每一天，这也是平凡人的乐趣～[笑哈哈]
#减脂餐# ，#运动就是坚持#

插画师的素材库❷


今天要分享的素材库我怕你们笑话我[汗颜R]大家平常的购物平台，有没有想过也可以从中找素材参考，但是我觉得真的挺好用的，我平常就有用到，哈哈，不管是画人物，画老人，年轻人，男人，女人，或者小孩，服装搭配，色彩搭配，或者是造型等等，很多都可以从里面的模特身上找到参考。


之前一段时间总是画小孩儿，然后找了很多童装的素材造型服装做参考，真的对于新手来说有很大的帮助。


更多的是对于外在的造型搭配有更大的帮助，新手画画来说平常小孩穿的也是比较简单。但是素材里面它就更加的丰富一些，比如戴帽子围巾或者可爱的鞋子，什么花纹的裤子等等就超级多。


以上就是我今天的分享，大家如果觉得还不错的话，请给我点赞，评论加关注，也让我有更多的动力，给大家分享有用的干货。爱你们，❤️

#光遇[超话]#想找个一起玩的朋友，
可以每天互心点火，跑图什么的
半萌新女生，大三了，阴间作息，基本晚上12点上线，操作的话飞行刹不住车?装扮也不多，还玩王者，可以带你玩原神[doge]
平常喜欢画画[思考]在光遇里面没有经常一起玩的朋友，希望20+，性别无所谓，可以一起玩就行了，但是不要经常鸽我，我也不鸽
希望能够认真对待