“已婚男人找外遇与婚姻幸不幸无关”
已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚纱站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。
某些男人在经历了婚姻的新鲜期（大约两年）后便开始在心里梦想有出轨的机会。但家庭对他来说，是一件很安全很合身很随意的贴身背心。他在茫茫人海中苦苦寻觅着被他称之为高尚的爱情，但骨子里却是一暮暮黄色的插曲。他有着一个对他很满意、很信任的妻子，这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会因为妻子有一天突然得了疾病而鞍前马后，他在家人和外人面前绝对是一个好丈夫好男人。

尘世喧嚣，不管是在生活的泥潭里扑腾挣扎着的人，还是含着金钥匙出生的人，当我们为生活奔波劳累闲下来的时候，谁都想在情感的世界能有一方归处。我想，每个有血，有肉、有感知的人，都渴望能有心灵上的交流，都希望在滚滚红尘中能够遇到心灵上的知音。
心灵的知已，那种走进彼此灵魂深处的懂得，是心灵上的一种默契，精神上的一种共鸣，是无言的通透与喜悦，是彼此双方由衷发自内心的欣赏与惺惺相惜。灵魂知己，必是相互懂得的人，也唯有懂得的人，才能看到彼此灵魂深处盛开的美丽。灵魂知己，可遇不可求！滚滚红尘，若有幸遇见一个，已是此生莫大的幸运。灵魂知己，两颗相同的心，犹如两个星球在交汇的刹那，碰撞出灿烂耀眼的火花，是彼此共同的回眸，共同的惊艳与深深的沉醉。相遇有很多种形式，有的人寥寥数语，便触碰了内心的琴弦; 有的，不经意间的一个回眸，或抬头的刹那  四目相撞，你们都在彼此的眼里看到了最纯、最真，最想要的那一抹触动。那是心与心的相识，灵魂与灵魂的相认。缘分的天空就是这么奇妙，有的人朝夕相对也擦不出爱的火花，而有的人只在电光火石、的一刹那，就走进了彼此灵魂深处。灵魂知己，那个能开启你心灵密码的人; 能唤起你  灵魂深处记忆的人; 能触动你心底柔软的人; 能带给你满满正能量和幸福感，让你感知这个世界美好的人。
和ta在一起，你会变得越来越上进，越来越优秀，越来越自信，连你都会爱上自己。相信我，那个能让你感觉指尖都泛着好看颜色的人，ta就是你的灵魂知己，是你在前世走失的另一半。灵魂知己，是彼此心灵上的契合，精神上的共舞，是直抵你心灵深处的那个人。和ta在一起，你不光觉得ta好，你会发现自己也变得越来越好。这个人一旦遇见，彼此便会是一生。哪怕人在天涯，心亦早已紧紧相连，重叠在了一起。灵魂知己，那个开启你心灵密码的ta; 那个似乎只为彼此而生的生命，是彼此甘愿为之驻足，一生读也读不完的诗，赏也赏不够的景。 https://t.cn/EAm27PX

我不是需要形式，我是需要看看自己成长了什么。

不再一边压抑着自己，也不再一边评判攻击着自己，该说的必须说，不带情绪静观着说，一不伤害自己二有益于他人接受，最终的目的，是要对对方负责任，不能听之任之，放任自流。

有了这样的思考，思想和注意力不再过份关注此事，对方舒服了，自己自由了，边界清晰了，自由的感觉很放松。

自我调节到位，不再关注外面一切首先回到自己，懂得这是必经之路，不再眉毛胡子一把抓，回到自己是为了更好的敞开。

你爱不爱我没所谓，我先好好学会爱自己，当你爱上自己，花儿也为你盛开。