晨跑，被辅警拦下，出示身份证，被教育隔离期间不要随便出小区。

我理解辅警工作辛苦，但是，请问
1、什么叫“随便出小区”，出来跑步就是“随便”？
2、我近2个月没有COVID-19相关流行病学史，自我监测无发热咽痛咳嗽等相关症状（不过教育我前他完全没问这些）。独自一人，带着一次性医用外科口罩，要不是被拦下，距人2米以上，对其他人可能构成什么感染风险？
3、在做好自我防护的情况下，跑步提高免疫力，恢复精力有利于复工，也许还能甩掉一点宅家的肉肉（都是废话，我就是爱跑步）。我想我在科学抗疫、积极复工，怎么叫随便出小区？

我理解各行业不容易，但晨跑遇到这种事，我感到一点不爽
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-减脂目的：降低身体负荷（特指体脂），跑步的时候对膝盖更友好些，同时能够提高成绩！
-教练：我建议你还是少跑点吧[吃瓜]，跑多了真的会不可避免地小腿粗，你现在腿的力量相比上肢力量好得太多，咱们多练上肢（手臂、肩、背）同时提升核心。
对话结束。

[doge]不管，就是爱跑步，先乖乖跟你练，降低体脂吧。

人世间冷与暖，自己体会，即使给再大的阻力，也要坚强的面对，当你微笑起来，一切的一切都显得那么微小，人生路上走好自己的每一步，当你迈开的每一步都是人生的进步。纪念一下人生的首次马拉松，虽然也是半马，但非常的知足，很多事情只有体会了再知这里面的意义。人生就像马拉松，只有坚持才能到达终点，你中途可以休息，但不要放弃就好。人生在世做自己的赢家，做自己喜欢的，在跑步路上一直坚持下去，带给的将是无限可能，我就是爱跑步?#用双脚丈量生命# https://t.cn/Ex8PzKc