） 零食：无糖红薯干（上次买的店铺卖完了 这次买的没有上次好吃 哭 晨跑 天鹅臂➕
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#委员风采#【初心不改　逐步前行 ——市政协委员陶玉梅自述创业路】记得有人说过：创业如同爬山，稍有不慎，就会滑落，来不得半点马虎，战战兢兢，如履薄冰。我从1996年创业至今，已整整20年，期间有心酸、有泪水、有幸福，五味杂陈。据统计，中国的民营企业平均寿命2.9年，我是做服装的，而且是以传统的中式服装“旗袍”为主的女装，能够坚持20年，深感不易。

#自律给我自由##自律给我自由#
Day 38
今天一天很忙 所以只能晨跑晚上完事后拒绝了朋友们去宵夜的邀请的我是全世界最棒的！
早：跑前黑咖啡 1⃣️吐司切片➕千禧果养乐多

中：室友做的花卷➕卤牛肉➕杂菜

晚：紫薯牛奶奶昔（超级无敌好喝！！）

零食：无糖红薯干（上次买的店铺卖完了 这次买的没有上次好吃 哭
晨跑

天鹅臂➕腿部训练

我是一个不喜欢吵杂喜欢沉默的人，却很是害怕孤独。对自己喜欢的人可以随口一说就是一天，对彼此无感的人好像连基本的沟通都做不了。在我自己看来我是个矛盾且不完善的个体，可笑的是居然还没办法面对作为一个怪咖的事实。很多次想突破胆小的软壳真切的感受风吹，日晒，雨淋的人生。直到此时此刻我依旧在逃避和自欺。（一个困意席卷的午后，一个充满不安负重缓行的灵魂） https://t.cn/RyhYma2


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