新冠感染日记物资篇
申请的物资没想到这么快就到了,一个人可以申请一次7日的食物。
这里是一人份,都是可以常温保存的制作比较简单的速食,不会做饭的人也可以轻松吃饱饭,种类还算比较繁多。[允悲]还有口罩和一些消毒湿巾。
纸箱子应该都是提前准备好的,来的时候只有一张额外的纸,纸箱子上没有贴任何其他标签。
申请的物资没想到这么快就到了,一个人可以申请一次7日的食物。
这里是一人份,都是可以常温保存的制作比较简单的速食,不会做饭的人也可以轻松吃饱饭,种类还算比较繁多。[允悲]还有口罩和一些消毒湿巾。
纸箱子应该都是提前准备好的,来的时候只有一张额外的纸,纸箱子上没有贴任何其他标签。
#煎茶日记# 8月20日|一杯茶
茶,作为中国的传统饮品,早在4200年前就被人发现。随着时间的推移,周边的一切与几千年前早已大相径庭,但茶,却依旧保持着那份淡泊宁静。一壶简单的开水,一小撮晒干的茶叶,茶叶在水中慢慢舒展,茶
杯上空烟雾袅袅升起,沉浸其中便是最好的心灵洗礼。
茶道,顾名思义就是喝茶、泡茶的道理。泡茶其实很简单,说白了就是放茶叶,倒水。所以,茶道中的种
种复杂要求和各种不同动作,总有人表示不屑,其实不然。中国作为礼仪之邦,喝茶也有相应的礼仪。茶道是
一种以生活为媒的礼仪,是一种陶冶情操的雅致享受。况且每一片茶叶从生长到被饮用都是自然的结晶,充满生命的活力。每一片茶叶也值得被尊重,值得通过恰当的工序来展现它最甘醇的美味。
茶道,不仅仅需要泡茶的技巧,更重要的其实是喝茶者的内心。唐代刘贞亮在《饮茶十德》中提出:“以
茶可行道,以茶可雅志。”喝茶能静养人心,在纷繁乱世中能够心如止水,让心沉淀下来。倘若内心烦躁,甘
醇的茶水进入口中也会寡然无味。
以茶养心,涵养淡定的心态。中国茶文化的内涵其实就是中国文化内涵的一种具体表现,茶道也揉入了道
家、儒家、佛家的思想。这种文化的包含注定了茶道是温文尔雅,涵养人心的。而“勤和简静”作为茶道的思
想,更是强调了茶温和淡雅的特点。
想象一下,坐在格调典雅的茶室里,手里捧着一杯茶,香醇的茶香充斥着鼻腔,抿一口浓郁的茶水,温润
的甘甜从口腔流入胃里,回味一下口中淡淡的香甜,仿佛心中的浮躁都被净化了,整个人都卸下了一身的担子,好不惬意啊!
一杯浓茶,代表的又怎会是简单的一杯茶呢!它是中国文化的折射,是温文尔雅,淡雅宁静的代表。茶作
为我国数千年来被大家所推崇的传统饮品,不仅仅因为它味美甘醇,更是因为喝茶代表了一种人生态度。
二〇二二年八月二十日于 · 京 0558
关注微信:「小茶婆婆」微信号:cangsui | 爱茶是皈依,制茶是修炼,传茶是功德#小茶婆婆#
茶,作为中国的传统饮品,早在4200年前就被人发现。随着时间的推移,周边的一切与几千年前早已大相径庭,但茶,却依旧保持着那份淡泊宁静。一壶简单的开水,一小撮晒干的茶叶,茶叶在水中慢慢舒展,茶
杯上空烟雾袅袅升起,沉浸其中便是最好的心灵洗礼。
茶道,顾名思义就是喝茶、泡茶的道理。泡茶其实很简单,说白了就是放茶叶,倒水。所以,茶道中的种
种复杂要求和各种不同动作,总有人表示不屑,其实不然。中国作为礼仪之邦,喝茶也有相应的礼仪。茶道是
一种以生活为媒的礼仪,是一种陶冶情操的雅致享受。况且每一片茶叶从生长到被饮用都是自然的结晶,充满生命的活力。每一片茶叶也值得被尊重,值得通过恰当的工序来展现它最甘醇的美味。
茶道,不仅仅需要泡茶的技巧,更重要的其实是喝茶者的内心。唐代刘贞亮在《饮茶十德》中提出:“以
茶可行道,以茶可雅志。”喝茶能静养人心,在纷繁乱世中能够心如止水,让心沉淀下来。倘若内心烦躁,甘
醇的茶水进入口中也会寡然无味。
以茶养心,涵养淡定的心态。中国茶文化的内涵其实就是中国文化内涵的一种具体表现,茶道也揉入了道
家、儒家、佛家的思想。这种文化的包含注定了茶道是温文尔雅,涵养人心的。而“勤和简静”作为茶道的思
想,更是强调了茶温和淡雅的特点。
想象一下,坐在格调典雅的茶室里,手里捧着一杯茶,香醇的茶香充斥着鼻腔,抿一口浓郁的茶水,温润
的甘甜从口腔流入胃里,回味一下口中淡淡的香甜,仿佛心中的浮躁都被净化了,整个人都卸下了一身的担子,好不惬意啊!
一杯浓茶,代表的又怎会是简单的一杯茶呢!它是中国文化的折射,是温文尔雅,淡雅宁静的代表。茶作
为我国数千年来被大家所推崇的传统饮品,不仅仅因为它味美甘醇,更是因为喝茶代表了一种人生态度。
二〇二二年八月二十日于 · 京 0558
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【2022.8.21】每天健康分享
1)研究人员表示,人体中的炎症和氧化应激是公认的因素,可导致压力增加,焦虑和情绪低落。丶蔬菜水果含有重要的营养物质,如维生素、矿物质、类黄酮和类胡萝卜素,它们可以减少炎症和氧化应激反应,从而改善心理健康。
2)豆渣是打豆浆后剩下的固体残渣。很多人选择将其扔掉,这样做浪费了很多营养,因为豆渣营养上有“三高”。高膳食纤维,高矿物质、高蛋白质。建议丶好好利用好豆渣入菜。
(via.熊苗营养师)
---------- ∽-★-∽ ----------
《安康小屋》让每个家庭都有一个懂健康的人!㊣
#一日一食一记# #健康饮食# #认真吃早饭#
#健康饮食日记# #今日份手记# https://t.cn/A6SVUa0N
1)研究人员表示,人体中的炎症和氧化应激是公认的因素,可导致压力增加,焦虑和情绪低落。丶蔬菜水果含有重要的营养物质,如维生素、矿物质、类黄酮和类胡萝卜素,它们可以减少炎症和氧化应激反应,从而改善心理健康。
2)豆渣是打豆浆后剩下的固体残渣。很多人选择将其扔掉,这样做浪费了很多营养,因为豆渣营养上有“三高”。高膳食纤维,高矿物质、高蛋白质。建议丶好好利用好豆渣入菜。
(via.熊苗营养师)
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