✨你有没有过了某个时间段就不想再拥有的东西

每个时间段都有每个时间段想要拥有的东西。在这个时间段你不去得到它，拥有它，等过了这个世界段，他对你丝毫没有意义。

上大学时很喜欢的一双亮晶晶的鞋子，我总是执着喜欢闪闪发光的东西，当时觉得有点贵，但是还是拥有了，现在丢失了，我没有放弃找它，但是依然找不到。但是突然觉得，有些东西拥有过就好了。

其实得到自己喜欢的东西之前心里是有期待和欢喜的。得到以后这个幸福值就会慢慢趋于平静。

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#陈冠霖[超话]#
­我的健康保養篇2008-10-06

隨著年紀的增長越來越注重平日保養,今天就與大家分享有關我的養生之道

主要材料有檸檬、金桔、蜂蜜、藍藻、膠原蛋白、洋車前子

檸檬可去除藍藻的腥味並且含有豐富維他命C我想就不需過多介紹了

金桔作用與檸檬大同小異只是加入適當金桔可綜合檸檬偏刺激的酸味更加豐富口感

用天然的蜂蜜代替果糖或糖水達到酸甜綜合的效果

藍藻可要好好介紹一下了(藍藻)又稱螺旋藻它是最原始的古生物之一,至今存在地球已經有三十五億年。

這種藍綠色的為小海藻形狀,有如完整的螺旋結構古生物,擁有強大的生命力。

在二十世紀中期以後,它被發現庸有完美的營養價值,除了含有60~70%以上的蛋白質,也富含人體所需的八種氨基酸和多種維他命,微量礦物質,Y次亞麻油酸與胡籮蔔素等重要抗老物質。

膠元蛋白補充人體流失的膠原蛋白養顏美容令皮膚恢復彈性抗老化。
洋車前子原產於印度,莖租短、葉長橢圓形、種子內含珊瑚木、酵素、黏膠質、是一種純天然的食物纖維,能維持消化道機能,調整腸內環境使腸的運動旺盛,降低血液中的膽固醇。

以上就是我的保養密招當然運動也是不可少(雖然我很少)還是要盡量抽空運動才能常保健康與活力

當然最後這些還是會經過一雙巧手換化成一壺好喝又健康的保健飲品,在此感謝我的健康顧問...月亮

檸檬

天然的蜂蜜

藍藻

膠原蛋白

洋車前子

三合一

一壺居家用一壺是我拍戲工作時外帶用

藍澡腥味完全去除酸中帶甜真的很好喝

健康又幸福....冠霖