近日，芜湖持续#高温# ，中暑者猛增，夏季“隐形杀手”低钾血症也频繁出没。#小伙只喝白开水患低钾血症#

高温环境下，大量出汗后只喝白开水？患上了“低钾血症”？

大量出汗后，钾、钠、氯等电解质也会随着汗水流失，继而出现口干、乏力等症状。“如果此时只补充淡水，则会加剧电解质缺乏，造成低钾、低钠等电解质紊乱。小刘的这种情况，就是因为大量出汗后没有注意补充盐分。只是饮用大量的白开水或纯净水解渴，最后导致了低钾血症。”
温馨提示：高温天气下要注意避暑，如果出汗较多，则要补充淡盐水或茶水、菜汤、橙汁等，防止血钾、血钠过低。低钾血症诱发因素很多，比如过度饮酒、吸烟，长期节食减肥，大量饮用含糖饮料或进食高碳水化合物食物，高温环境，长期服用泻药等等。

一个被问频率‮别特‬高的问题，燕窝‮一要‬周吃几次？​‎ ͏ 

想‮见要‬效快可‮学以‬资深窝友‮吃的‬法，她吃‮五了‬年燕窝了‮深，‬刻感觉到燕窝的好‮。处‬每天一盏土‮盏豪‬，分早晚两次吃‮早，‬上起床空‮喝腹‬一杯白开水，喝‮盏半‬燕窝，晚上‮前睡‬半小时再‮半喝‬盏。

长期保‮经养‬济型一般人的吃法‮刚，‬开始三个‮天月‬天吃‮每，‬天3克干燕窝，‮后之‬可以一周2～3次，一次3-5克。

如‮是果‬怀孕可‮从以‬备孕‮始开‬每天3克干燕窝的‮，量‬一直‮哺到‬乳期结束。如果有同时‮其吃‬他补‮，品‬也可‮一以‬周3次‮一，‬次3-5克。

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喝开水、 凉白开、白开水哪个第一眼你会买？！

①品牌命名上，喝开水是动词是购买指令，凉白开、白开水是名词；潜意识上动词＞名词

②包装视觉上，喝开水是倾斜粗体，凉白开和白开水字体稍弱，在货架视觉冲击上：喝开水>凉白开>喝开水

③图形联想上，白开水包装上放了一只烧水水壶，这个形象、易联想，是个非常形象记忆点[强]

④包装外形上，三者差不多，握持感大同小异，个人更喜欢白开水那种包装

#品牌哥小思考#