为什么有的人总吃也不胖,身体偏瘦,有的人吃一点就长肉?
最近好几位朋友都提这个问题,有的想吃胖但胖不起来,想瘦身的瘦不下去,今天就给大家分析一下。有的时候我们的体态也反映了一个人的体质,中医典籍中常常提到“肥人多痰”、“瘦人多火”,正说明了人们的一些体制特征。我们的体型在一定程度上也可以反映身体内水湿代谢的情况。
1、肥人多湿
中医认为脾主运化水湿,是津液代谢的枢纽,一旦脾虚,不能运化水湿就会产生痰湿,因此有脾为生痰之源的说法,痰湿停滞在人体内无异于废物,会进一步影响脏腑的经络功能,所以肥胖会引起各种疾病,同时脾虚还会使人的气血不足,所以胖人常见倦怠乏力,动则气喘,皮肤晄白缺乏光泽等一些气虚的表现。
2、瘦人多火
因为体内湿气偏少,而且呈现出一种燥的状态,有的瘦人吃的也很多,可就是不长胖,这种人往往阳气偏亢,体内火旺。中医讲究阴阳平衡,火为阳,水为阴。如果阳气过剩就容易引起阴虚水少,这类人通常属于肾阴虚水分少,因而就会相对的阳气过剩,内热不断而引起上火的症状,即所谓的阴虚火旺证。阴虚水少的人,通常显得缺乏滋润,形体不充而瘦削,筋骨关节不柔软。
如果您也有这种困扰,可以告诉我,我来为您排忧解难。#中国医师节###脾胃[超话]##健康#
最近好几位朋友都提这个问题,有的想吃胖但胖不起来,想瘦身的瘦不下去,今天就给大家分析一下。有的时候我们的体态也反映了一个人的体质,中医典籍中常常提到“肥人多痰”、“瘦人多火”,正说明了人们的一些体制特征。我们的体型在一定程度上也可以反映身体内水湿代谢的情况。
1、肥人多湿
中医认为脾主运化水湿,是津液代谢的枢纽,一旦脾虚,不能运化水湿就会产生痰湿,因此有脾为生痰之源的说法,痰湿停滞在人体内无异于废物,会进一步影响脏腑的经络功能,所以肥胖会引起各种疾病,同时脾虚还会使人的气血不足,所以胖人常见倦怠乏力,动则气喘,皮肤晄白缺乏光泽等一些气虚的表现。
2、瘦人多火
因为体内湿气偏少,而且呈现出一种燥的状态,有的瘦人吃的也很多,可就是不长胖,这种人往往阳气偏亢,体内火旺。中医讲究阴阳平衡,火为阳,水为阴。如果阳气过剩就容易引起阴虚水少,这类人通常属于肾阴虚水分少,因而就会相对的阳气过剩,内热不断而引起上火的症状,即所谓的阴虚火旺证。阴虚水少的人,通常显得缺乏滋润,形体不充而瘦削,筋骨关节不柔软。
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[憧憬]中午好,等饭中。[害羞][污][饞嘴]有一位网友偏胖天天减肥,每天吃饭500g餐食,不算水果饮品零食,身体免疫力越来越差,小毛病不断。给她简单说就是处于半饥饿中,我也不跟你讲理论,你每天比大家少吃一些好吃的,一个礼拜少吃多少?一个月少吃多少?一年少吃多少?一生少吃多少啊!什么福气都饿没啦,饿的不行了胃部不适的大有人在,再吃东西反弹特别快,天天她都是忍饥挨饿的巨大痛苦,新陈代谢受到影响,易于掉头发肥胖纹明显......老的快好惨的说。[嘻嘻](昨天的对话继续没有发出来)[喵喵][偷樂]
宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。
1、发胖。宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。
2、月经异常。经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。
3、体质虚弱。精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。#女性健康##宫寒#
1、发胖。宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。
2、月经异常。经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。
3、体质虚弱。精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。#女性健康##宫寒#
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