一周记录
1麻麻自制椰汁马蹄千层糕，味道一绝！浓浓椰香味~
23超级卡哇伊的绵绵冰~和冰粉~
4没有辣椒的卜卜蚬是没有灵魂的，以后一定要微辣[允悲]
5好看的桔梗~摆在家里，看着心情都会好很多！！[抱一抱]
6明明吃饱晚饭了但还是能吃得下的麻辣烫
7天鹅公举的大蛋挞~一下子吃多了会有点腻~
8还是吃饱了晚饭但还能吃得下的宵夜，不过吹着晚风坐在草坪上真的好舒服~
9隔了好久没运动，和狗去打球啦！然后 第二天又周身肌肉痛[单身狗]
10-13走鬼摊yyds!
14被两个小可爱围着的感觉真的太太太开心治愈了！！！
15吓了我一跳的绿蛙
16-17 可可爱爱的狗狗
18 我真的超爱戴黑框眼镜！！

#七月小美好#

漫长的一周，终于迎来周末。

小区里有一对黑天鹅夫妇，猜测被人偷走一只后迫于舆论压力将其放生在附近公园（图十七），所幸24小时后被业主发现立即通知地产召回。而留在园区的另一只黑天鹅曾一度不吃不喝，焦急等待它的伴侣重回家园。现在失踪的黑天鹅终于归家了。长舒一口气。[微风][微风][微风]

另，我做的虾仁韭菜饺子香极了。又是吃多了一餐。 https://t.cn/RI7nYAL

健康饮食，规律生活。
第二十三天打卡✓
今天吃这些，蛋白质和水果拉满，就是说，谁能想到，一个不爱吃水果星人现在一天要干掉一斤水果呢[摊手]
晨练35min刘畊宏加一组唤醒瑜伽，中午天鹅臂、八段锦和背部拉伸，晚饭后一个半小时散步加一组海洋饼干的臀部动作加一套帕帕的腿部拉伸。
吃多了羊肉中午燥热的一批，睡不着！晚上要早早睡