记录美好[太开心][太开心]
图1 看到小瀑布下的彩虹
图15 16 楠火锅是真的辣 辣到头晕目眩 辣到神志不清
图3 4 下意识认为紫色的花海就是薰衣草

但其实是马鞭草

图12 抓到了太阳 [太阳] 彷佛抓到了希望
图13看到羊群过马路
图8 兔子花灯 好漂亮[彩虹屁]
图10 江南小镇的感觉[开学季] https://t.cn/Rh8emYj

五脏的动作养护，一招养一脏，坚持有好处
1、常闭双眼——养肝血
肝主藏血开窍于目，视疲劳其实是很伤肝血的，轻闭双眼然后按揉太阳穴，可以缓解视疲劳，兼顾养肝之效
 
2、单举手臂——调脾胃
这是来源于八段锦icon里面“调理脾胃须单举”，在中医里胃气icon主降、脾气主升，靠的就是脾胃升降的运化、滋养机体。双手一上一下可以帮助脾胃气机
 
3、展肩扩胸——宣肺气
模仿拉弓射箭的动作可引动肺经，宣散肺的浊气，通过扩胸及后背松紧的变化，可以刺激督脉和背部腧穴
 
4、调息摩脐——降心火
做法：眼微闭、配合吐息，两掌先顺时针摩腹数周，再做逆时针摩腹，可以降心火
 
5、勤踮脚尖——养肾气
踮脚尖可疏通足三阴经、驭气上行，从而温补肾脏、激发中气。

遇见三个刚学会使用手机的人，微信也刚学会使用，让我教她们用手机打车，自己时间也不急，自己的父母出门在外也希望遇到帮她们的人，还是帮她们吧，在旁边看着我操作，但因为没绑定身份证信息，搞了很久，太阳很晒，我还脱口而出问另外两个人你们有手机吗？其实是想问你们带着手机出来了吗[允悲][允悲][允悲]，顿时想找一个洞钻进去，很久以后，遇到一辆出租车经过，于是我赶紧跟他们说直接坐那辆车走吧，但可能有点贵，不知道他们最后到达目的地花了多少钱。记得有次过节我一个人去亲戚家赶晚饭，路上随手打车过去的，然后车费很贵，大过年的我只能说，哈哈，过节费葛？过年好[笑cry][笑cry][笑cry]。