对牛油果改观从牛油果香蕉牛奶开始！台香台好喝了！对于我这种早上超级容易饿的人来说早餐真的好适合喝这个 饱腹感又强又好健康！
快入春了 在微博下一个flag！[嘻嘻][嘻嘻]
从下周开始！好好恢复健身！在复活节之前把马甲线练出来！就可以美美的去西班牙玩辽！之前好不容易有雏形结果冬天一到真的好懒！
还要每周坚持3-5天的健身餐！好好吃饭！

人生需要目标，我先列几个：
1 染个深色系头发
2 买个纯色围巾
3 买个礼帽
4 采购暖宝宝
5 屯点洗发水
6 减肥10斤。。。5斤吧
7 胳膊上那点肉变成肌肉嗯
8 练一双筷子腿
9 练一副马甲线
10 吃一顿海底捞[熊猫]
11 明年徒步旅游
12 好好再重新学一学英语吧
13 发展一项特别没用的爱好打发时间
14 把目前的书读完。。一共4本
15 继续养生 活成妖精不是妖怪
16 我要每天都开心[心]

又到了容易长肉肉的季节。
与闺蜜说，一起好好健身吧。
她笑，要练天鹅臂，要练销魂的翘臀。
我笑，要腹部有马甲线，要背部有蝴蝶骨。
最终，我们都败给了难以坚持的惰性与辛苦。
仗着没有冰激凌线的身体，穿衣还算好看。借机，饶过自己。

收拾衣物时，在一件驼色大衣口袋里，发现七八张红色票子，抖着这笔小惊喜跑到客厅与妈妈看。妈妈笑，小傻子。
就是，本来就是你自己的银子好不好。出现在旧衣兜里，和本来就躺在钱包里的，前者竟让人兴奋得像得了意外之财。

两周来，终于戒掉了熬夜，每晚10点前可以说服自己上床。
眼睛不涩了，很少再掉发，皮肤明显提了一个光泽度。
每天醒来，精神饱满，心情雀跃。
血满格。

这一场秋啊，南方渐入佳境，北方雪事忽起。
我的十月，一场秋雨也落了一地花。
但，我内心柔软如春天。