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中秋假日里的那一抹志愿红
图为9月19日，来自铁西区各机关的干部、党员和居民群众共计15700余名志愿者参与活动
秋风送爽，天高云淡。如此美好的日子里，有一群身穿红马甲的人，放弃中秋假日的休闲安逸，走上街头，走进小区，用他们的双手清洁街巷，扮靓城市，为秋日添上一抹移动的“志愿红”。
清洁沈阳 盛京巾帼在行动
9月19日，一支由市妇联机关干部、巾帼志愿者代表共40人组成的巾帼志愿服务队，在沈阳青年大街地铁口附近开展志愿服务活动。在这支队伍中，有三八红旗手、道德模范；有中学生、大学生；有少年儿童和年近七旬的长者；有一家三口……他们身着红色“盛京使者”马甲，摆放共享单车、捡拾垃圾、清理小招贴，引导行人将单车按位停放。他们还在地铁站口和商场门前向过往市民发放《致全市妇女的一封信》等宣传单，向大家宣传文明城市创建有关情况。
志愿者们纷纷表示，能够尽己所能为市民服务，扮靓城市，是一份责任，更是一份自豪。随父母一起来参加活动的小志愿者徐嘉聪说：“我参加志愿服务有3年多了，能够成为像妈妈一样的志愿者是特别有意义的事情。”
今年3月，市妇联在全市启动“妇女半边天 文明进家园”盛京巾帼志愿服务活动，新增巾帼志愿者2257人，团体97个。半年多来，组织各级巾帼志愿服务团队开展志愿服务活动近千场，发放宣传单20余万份。
于洪 不放过一个卫生死角
9月19日，于洪区开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，区直机关干部志愿者、社区居民志愿者化身为“盛京使者”在南阳湖街道南阳湖社区农贸市场周边的背街小巷开展清洁活动。志愿者们纷纷拿起铁锹、扫帚、抹布等清洁工具，充分发挥“不怕脏，不怕累”的精神，共清扫垃圾30余袋，清理三堆杂物5车，擦拭公共设施31处，清洁宣传栏28个。
苏家屯 “志愿红”扮靓秋日街头
“志愿红”为秋日再添一道亮丽的风景线。9月19日，苏家屯区广大志愿者们走上街头、走进社区，捡拾垃圾、清理背街小巷、开展文明劝导，用实际行动为共建文明家园贡献力量。中兴街道十里锦城社区、苏家社区及共建单位的志愿者们，在胜利南街两侧，捡拾烟头和垃圾、清洁道边护栏、清理公交站亭，引导非机动车有序摆放。八一红菱街道则组织志愿者对卫生死角、暗角开展一次大清扫。
辽中 穿起红马甲 戴上小红帽
9月19日，辽中区组织茨榆坨街道机关干部、交警工作人员及市民志愿者共计22人，在华阳路产业大道至102国道路段开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动现场，志愿者穿着“盛京使者”红马甲戴起小红帽，对烟蒂、纸屑、落叶等垃圾杂物进行了清理。相关负责人介绍，活动有力推进了志愿服务制度化、常态化，形成“人人争当志愿者，盛京使者遍地红”的良好志愿服务氛围。
法库 “盛京小使者”干劲儿十足
9月19日9时，法库县东湖小学“盛京小使者”学雷锋志愿服务支队40余人在人民大街开展了“清洁法库 盛京使者在行动”志愿服务活动。师生志愿者们捡废纸、塑料袋、烟头等垃圾，干劲儿十足，用实际行动践行了“爱护环境 人人有责”的健康文明新理念。据了解，法库县教育局已经完成了法库县“盛京小使者”学雷锋志愿服务支队的组建，师生志愿者达700余人。
市档案馆 “沈阳越清洁，我们越高兴”
9月19日上午，沈阳市档案馆（沈阳市文史研究馆）的10位志愿者，参加了“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动，他们从方型广场到三好街，一路捡拾扔在地上的烟头、脏物，对路边乱停乱放的自行车、电动车等进行整齐摆放。他们所到之处都博得行人赞许的目光和夸奖。志愿者杨婧表示：“沈阳越清洁，我们越高兴，希望更多的沈阳人能参与到爱护沈阳环境的活动中来，让沈阳变得越来越美好！”
燃气集团 50余名志愿者“扫街”
9月19日，沈阳燃气集团有限公司储配分公司党总支组织50余名党员干部，利用中秋假期开展清扫街面垃圾杂物、清洁公共设施志愿服务活动。19日上午9时30分，50余名党员志愿者带着扫帚、水桶、垃圾袋等工具，对保工南街由建设中路至沈辽中路路段的街面卫生进行清扫，他们沿马路两侧进行拉网式捡拾，在他们的努力下，道路两旁环境卫生状况大为改善。
沈阳盛京通公司 擦亮“窗口”待客来
9月19日上午9时开始，沈阳地铁集团沈阳盛京通有限公司33名志愿者分别来到东区营业厅、北区营业厅和西区营业厅，开展清洁沈阳活动。在东区营业厅，10名志愿者摆放共享单车，擦亮候车厅，清理广场树叶及白色垃圾。在北区营业厅，志愿者对营业网点进行彻底清洁，清理街巷修剪树木，擦拭路边护栏等。参加西区营业厅活动的志愿者共摆放共享单车20余辆，清理小招贴1处，清洁小区绿地杂物2袋。
太原街街道沈阳站社区 清洁环境 喜迎中秋
9月19日，和平区太原街街道沈阳站社区开展“清洁环境迎中秋”志愿服务活动，以实际行动为居民营造干净整洁、规范有序、祥和喜庆的节日氛围。活动中，党员和志愿者们个个干劲十足，不怕脏，不怕累，哪怕是藏在绿地里的一个烟头，纸屑也被一一清扫出来。志愿者们用自己的实际行动感染他人，倡导社区居民为共建文明城市贡献自己的一份力量。
市侨联 志愿者送清洁 居民点赞
9月19日上午，市侨联机关全体党员干部走进十二线市场周边的背街小巷，开展志愿服务活动，对街道、绿化带等处进行全面清理，为打造整洁规范、文明有序的城市环境贡献力量。整个上午，志愿者们忙个不停，经过大家的努力，道路更加清洁有序，环境更加舒适干净，过往居民纷纷为志愿者们点赞。
市残联 走上街头宣传“垃圾不落地”
9月19日上午，市残联组织志愿者们到沈阳北站南广场开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，志愿者们认真清除积存垃圾，捡拾烟头杂物，劝阻乱丢乱吐等不文明行为，用自身行动宣传“垃圾不落地”。同时，为群众耐心讲解垃圾分类的政策及好处，引导市民从日常小事开始，共同建设和谐宜居的生态环境。
市工商联 “红色风景线”被市民点赞
9月19日上午，市工商联组织20余名机关志愿者来到大东门农贸市场及周边背街小巷、公交站点等地开展志愿服务活动。当天，志愿者们身穿印有“盛京使者”的红色马甲现身街头，个个干劲十足，不怕脏，不怕累，清理垃圾，拔除杂草，摆放散乱的自行车和电动车，擦拭护栏、长椅及垃圾筒等公共设施，打造整洁卫生的市容环境。这道“红色的风景线”令过往市民纷纷点赞。
市人防办 文明有序 喜迎国庆
9月19日上午，市人防办组织机关工作人员开展“文明有序迎国庆”志愿服务活动。当天上午，大家来到和平区中山广场附近开展志愿服务活动。他们把共享单车摆放整齐，并捡拾路面的垃圾纸屑，为文明有序喜迎国庆贡献志愿服务力量。
市接待办 参与志愿服务非常有意义
9月19日，市接待办组织部分党员干部，走上街头开展志愿服务活动。党员干部们在市府大路（南京街到北三经街路段）开展共享单车摆放和街路巡查志愿服务活动，当天共计摆放共享单车近百余辆次，清理公交站点垃圾十余处，并对个别行人的不文明行为进行了劝导。党员干部们纷纷表示，能够参与志愿服务美化城市环境，不断提升沈阳的城市形象，是非常有意义的事情。
市科技局 于细微之处见精神
9月19日9时，沈阳市科学技术局“盛京使者”集结出发，沿青年大街沿线开展“烟蒂、纸屑专项清洁行动”。8名“盛京使者”在清理中格外认真。市科技局办公室主任肖强发现一处小广场上烟蒂非常多，他招呼大家不要遗漏任何一个。记者了解到，市科技局志愿服务活动已经蔚然成风。肖强深有感触地说：“能够为文明城市建设做点实事，能够让工作、生活的环境更加干净整洁，大家都很投入，也很开心。”
市应急管理局 带家属子女参与志愿活动
9月19日上午，沈阳市应急管理局机关党委组织100余名局机关和应急管理事务服务中心干部职工利用中秋小长假休息时间，开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务集中活动，一些干部职工还主动带动家属子女参与志愿活动。志愿者围绕黄河北大街新开河至三环桥头南侧主干道周边，协助交通指挥、清扫街面垃圾杂物、整理共享单车、清理乱贴乱画、清洁公共设施，打造整洁卫生的生活环境。
市医保局 从自身做起 建美好家园
9月19日，市医保局20余名党员群众到中山公园开展志愿服务活动。志愿者们对公园开展了清扫，同时将南京南街道路沿线乱停乱放的共享单车摆放整齐，切实改善了公园内部和周边环境。市医保局相关负责人称，“此次活动充分展示了医保人积极争做文明实践的宣传者、倡导者和实践者，从自身做起、从点滴做起，共建美好家园。”
市市政公用局 走上街头开展清洁活动
9月19日上午，市市政公用局组织机关党员、团员及职工化身志愿者积极投身到清洁沈阳志愿服务活动中来，为创建美丽沈阳贡献力量。上午9时30分，市市政公用局的志愿者穿着红色“盛京使者”志愿服务马甲，佩戴好口罩和手套，自备清洁工具来到十三纬路(青年大街—三经街)点位，集中有序开展了道路周边垃圾清理。
市邮政管理局 对“牛皮癣”展开“攻势”
9月19日上午，沈阳市邮政管理局市场监管处党支部在皇寺路、三经街、铁岭路等街道开展了“盛京使者”志愿服务活动。志愿者们走上街头对影响市容市貌的“小广告”“小招贴”展开了“攻势”。活动过程中，志愿者们不怕脏、不怕苦、不怕累，经过一上午的辛勤劳动，路面变得干净整洁，墙壁、电线杆上的“牛皮癣”也得到了清除。
市气象局 志愿者清洁市场周边环境
9月19日是中秋假期第一天，市气象局组织干部职工志愿者来到浑南区邻里农贸市场周边街路，开展志愿服务活动。全局10个党支部共55名干部职工参加了志愿服务活动。据悉，市气象局今后还将持续推进志愿服务制度化、常态化，在干部职工中形成“人人争当志愿者，盛京使者遍地红”的良好氛围。
公积金中心 进社区学雷锋干劲儿足
9月19日上午9时至10时30分，沈阳住房公积金管理中心志愿服务队一行8人到南市场街道市府社区参加学雷锋服务活动。活动中，大家热情高涨，干劲儿十足，把不按标准和秩序乱停乱放、占道停放、随意停放的共享单车移至规范地段，摆放整齐，整理成排，同时对不按规定使用单车的市民进行了文明宣讲。
市体育事业发展中心 假日的幸福别样“红”
9月19日清早，20余名沈阳市体育事业发展中心市体育运动学校党员干部带着清洁工具走进铁西区云峰综合市场，开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，志愿者们身着“盛京使者”红色马夹，分工明确，通力合作。在他们看来，假期走出来参与志愿服务活动，以自己力所能及的方式为创建美丽整洁、和谐美好的城市环境贡献力量是一种幸福。
市考试院 为街头添一道靓丽风景
为持续打造清洁规范、文明有序的城市环境，市考试院发动广大党员干部参加“清洁沈阳·擦亮大东·盛京使者在行动”志愿服务活动。9月19日，市考试院28名志愿者对东顺城路至滂江街路段进行集中清洁整治。院领导班子成员带头卷起袖子、俯下身子，志愿者们积极响应、踊跃参加。志愿者们为街头增添了一道靓丽的风景。
园林科学院 科普公园干干净净
9月19日，沈阳市园林科学研究院20余名志愿者来到科普公园进行清洁，对共享单车随意停放等不文明行为进行劝导并整齐地摆放进指定区域。活动中，志愿者们身穿“盛京使者”红马甲，头戴小红帽，佩戴口罩，充分发扬不怕脏、不怕累的优良作风，经过一上午的努力，让整个公园干干净净。
中秋假日里的那一抹志愿红
图为9月19日，来自铁西区各机关的干部、党员和居民群众共计15700余名志愿者参与活动
秋风送爽，天高云淡。如此美好的日子里，有一群身穿红马甲的人，放弃中秋假日的休闲安逸，走上街头，走进小区，用他们的双手清洁街巷，扮靓城市，为秋日添上一抹移动的“志愿红”。
清洁沈阳 盛京巾帼在行动
9月19日，一支由市妇联机关干部、巾帼志愿者代表共40人组成的巾帼志愿服务队，在沈阳青年大街地铁口附近开展志愿服务活动。在这支队伍中，有三八红旗手、道德模范；有中学生、大学生；有少年儿童和年近七旬的长者；有一家三口……他们身着红色“盛京使者”马甲，摆放共享单车、捡拾垃圾、清理小招贴，引导行人将单车按位停放。他们还在地铁站口和商场门前向过往市民发放《致全市妇女的一封信》等宣传单，向大家宣传文明城市创建有关情况。
志愿者们纷纷表示，能够尽己所能为市民服务，扮靓城市，是一份责任，更是一份自豪。随父母一起来参加活动的小志愿者徐嘉聪说：“我参加志愿服务有3年多了，能够成为像妈妈一样的志愿者是特别有意义的事情。”
今年3月，市妇联在全市启动“妇女半边天 文明进家园”盛京巾帼志愿服务活动，新增巾帼志愿者2257人，团体97个。半年多来，组织各级巾帼志愿服务团队开展志愿服务活动近千场，发放宣传单20余万份。
于洪 不放过一个卫生死角
9月19日，于洪区开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，区直机关干部志愿者、社区居民志愿者化身为“盛京使者”在南阳湖街道南阳湖社区农贸市场周边的背街小巷开展清洁活动。志愿者们纷纷拿起铁锹、扫帚、抹布等清洁工具，充分发挥“不怕脏，不怕累”的精神，共清扫垃圾30余袋，清理三堆杂物5车，擦拭公共设施31处，清洁宣传栏28个。
苏家屯 “志愿红”扮靓秋日街头
“志愿红”为秋日再添一道亮丽的风景线。9月19日，苏家屯区广大志愿者们走上街头、走进社区，捡拾垃圾、清理背街小巷、开展文明劝导，用实际行动为共建文明家园贡献力量。中兴街道十里锦城社区、苏家社区及共建单位的志愿者们，在胜利南街两侧，捡拾烟头和垃圾、清洁道边护栏、清理公交站亭，引导非机动车有序摆放。八一红菱街道则组织志愿者对卫生死角、暗角开展一次大清扫。
辽中 穿起红马甲 戴上小红帽
9月19日，辽中区组织茨榆坨街道机关干部、交警工作人员及市民志愿者共计22人，在华阳路产业大道至102国道路段开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动现场，志愿者穿着“盛京使者”红马甲戴起小红帽，对烟蒂、纸屑、落叶等垃圾杂物进行了清理。相关负责人介绍，活动有力推进了志愿服务制度化、常态化，形成“人人争当志愿者，盛京使者遍地红”的良好志愿服务氛围。
法库 “盛京小使者”干劲儿十足
9月19日9时，法库县东湖小学“盛京小使者”学雷锋志愿服务支队40余人在人民大街开展了“清洁法库 盛京使者在行动”志愿服务活动。师生志愿者们捡废纸、塑料袋、烟头等垃圾，干劲儿十足，用实际行动践行了“爱护环境 人人有责”的健康文明新理念。据了解，法库县教育局已经完成了法库县“盛京小使者”学雷锋志愿服务支队的组建，师生志愿者达700余人。
市档案馆 “沈阳越清洁，我们越高兴”
9月19日上午，沈阳市档案馆（沈阳市文史研究馆）的10位志愿者，参加了“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动，他们从方型广场到三好街，一路捡拾扔在地上的烟头、脏物，对路边乱停乱放的自行车、电动车等进行整齐摆放。他们所到之处都博得行人赞许的目光和夸奖。志愿者杨婧表示：“沈阳越清洁，我们越高兴，希望更多的沈阳人能参与到爱护沈阳环境的活动中来，让沈阳变得越来越美好！”
燃气集团 50余名志愿者“扫街”
9月19日，沈阳燃气集团有限公司储配分公司党总支组织50余名党员干部，利用中秋假期开展清扫街面垃圾杂物、清洁公共设施志愿服务活动。19日上午9时30分，50余名党员志愿者带着扫帚、水桶、垃圾袋等工具，对保工南街由建设中路至沈辽中路路段的街面卫生进行清扫，他们沿马路两侧进行拉网式捡拾，在他们的努力下，道路两旁环境卫生状况大为改善。
沈阳盛京通公司 擦亮“窗口”待客来
9月19日上午9时开始，沈阳地铁集团沈阳盛京通有限公司33名志愿者分别来到东区营业厅、北区营业厅和西区营业厅，开展清洁沈阳活动。在东区营业厅，10名志愿者摆放共享单车，擦亮候车厅，清理广场树叶及白色垃圾。在北区营业厅，志愿者对营业网点进行彻底清洁，清理街巷修剪树木，擦拭路边护栏等。参加西区营业厅活动的志愿者共摆放共享单车20余辆，清理小招贴1处，清洁小区绿地杂物2袋。
太原街街道沈阳站社区 清洁环境 喜迎中秋
9月19日，和平区太原街街道沈阳站社区开展“清洁环境迎中秋”志愿服务活动，以实际行动为居民营造干净整洁、规范有序、祥和喜庆的节日氛围。活动中，党员和志愿者们个个干劲十足，不怕脏，不怕累，哪怕是藏在绿地里的一个烟头，纸屑也被一一清扫出来。志愿者们用自己的实际行动感染他人，倡导社区居民为共建文明城市贡献自己的一份力量。
市侨联 志愿者送清洁 居民点赞
9月19日上午，市侨联机关全体党员干部走进十二线市场周边的背街小巷，开展志愿服务活动，对街道、绿化带等处进行全面清理，为打造整洁规范、文明有序的城市环境贡献力量。整个上午，志愿者们忙个不停，经过大家的努力，道路更加清洁有序，环境更加舒适干净，过往居民纷纷为志愿者们点赞。
市残联 走上街头宣传“垃圾不落地”
9月19日上午，市残联组织志愿者们到沈阳北站南广场开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，志愿者们认真清除积存垃圾，捡拾烟头杂物，劝阻乱丢乱吐等不文明行为，用自身行动宣传“垃圾不落地”。同时，为群众耐心讲解垃圾分类的政策及好处，引导市民从日常小事开始，共同建设和谐宜居的生态环境。
市工商联 “红色风景线”被市民点赞
9月19日上午，市工商联组织20余名机关志愿者来到大东门农贸市场及周边背街小巷、公交站点等地开展志愿服务活动。当天，志愿者们身穿印有“盛京使者”的红色马甲现身街头，个个干劲十足，不怕脏，不怕累，清理垃圾，拔除杂草，摆放散乱的自行车和电动车，擦拭护栏、长椅及垃圾筒等公共设施，打造整洁卫生的市容环境。这道“红色的风景线”令过往市民纷纷点赞。
市人防办 文明有序 喜迎国庆
9月19日上午，市人防办组织机关工作人员开展“文明有序迎国庆”志愿服务活动。当天上午，大家来到和平区中山广场附近开展志愿服务活动。他们把共享单车摆放整齐，并捡拾路面的垃圾纸屑，为文明有序喜迎国庆贡献志愿服务力量。
市接待办 参与志愿服务非常有意义
9月19日，市接待办组织部分党员干部，走上街头开展志愿服务活动。党员干部们在市府大路（南京街到北三经街路段）开展共享单车摆放和街路巡查志愿服务活动，当天共计摆放共享单车近百余辆次，清理公交站点垃圾十余处，并对个别行人的不文明行为进行了劝导。党员干部们纷纷表示，能够参与志愿服务美化城市环境，不断提升沈阳的城市形象，是非常有意义的事情。
市科技局 于细微之处见精神
9月19日9时，沈阳市科学技术局“盛京使者”集结出发，沿青年大街沿线开展“烟蒂、纸屑专项清洁行动”。8名“盛京使者”在清理中格外认真。市科技局办公室主任肖强发现一处小广场上烟蒂非常多，他招呼大家不要遗漏任何一个。记者了解到，市科技局志愿服务活动已经蔚然成风。肖强深有感触地说：“能够为文明城市建设做点实事，能够让工作、生活的环境更加干净整洁，大家都很投入，也很开心。”
市应急管理局 带家属子女参与志愿活动
9月19日上午，沈阳市应急管理局机关党委组织100余名局机关和应急管理事务服务中心干部职工利用中秋小长假休息时间，开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务集中活动，一些干部职工还主动带动家属子女参与志愿活动。志愿者围绕黄河北大街新开河至三环桥头南侧主干道周边，协助交通指挥、清扫街面垃圾杂物、整理共享单车、清理乱贴乱画、清洁公共设施，打造整洁卫生的生活环境。
市医保局 从自身做起 建美好家园
9月19日，市医保局20余名党员群众到中山公园开展志愿服务活动。志愿者们对公园开展了清扫，同时将南京南街道路沿线乱停乱放的共享单车摆放整齐，切实改善了公园内部和周边环境。市医保局相关负责人称，“此次活动充分展示了医保人积极争做文明实践的宣传者、倡导者和实践者，从自身做起、从点滴做起，共建美好家园。”
市市政公用局 走上街头开展清洁活动
9月19日上午，市市政公用局组织机关党员、团员及职工化身志愿者积极投身到清洁沈阳志愿服务活动中来，为创建美丽沈阳贡献力量。上午9时30分，市市政公用局的志愿者穿着红色“盛京使者”志愿服务马甲，佩戴好口罩和手套，自备清洁工具来到十三纬路(青年大街—三经街)点位，集中有序开展了道路周边垃圾清理。
市邮政管理局 对“牛皮癣”展开“攻势”
9月19日上午，沈阳市邮政管理局市场监管处党支部在皇寺路、三经街、铁岭路等街道开展了“盛京使者”志愿服务活动。志愿者们走上街头对影响市容市貌的“小广告”“小招贴”展开了“攻势”。活动过程中，志愿者们不怕脏、不怕苦、不怕累，经过一上午的辛勤劳动，路面变得干净整洁，墙壁、电线杆上的“牛皮癣”也得到了清除。
市气象局 志愿者清洁市场周边环境
9月19日是中秋假期第一天，市气象局组织干部职工志愿者来到浑南区邻里农贸市场周边街路，开展志愿服务活动。全局10个党支部共55名干部职工参加了志愿服务活动。据悉，市气象局今后还将持续推进志愿服务制度化、常态化，在干部职工中形成“人人争当志愿者，盛京使者遍地红”的良好氛围。
公积金中心 进社区学雷锋干劲儿足
9月19日上午9时至10时30分，沈阳住房公积金管理中心志愿服务队一行8人到南市场街道市府社区参加学雷锋服务活动。活动中，大家热情高涨，干劲儿十足，把不按标准和秩序乱停乱放、占道停放、随意停放的共享单车移至规范地段，摆放整齐，整理成排，同时对不按规定使用单车的市民进行了文明宣讲。
市体育事业发展中心 假日的幸福别样“红”
9月19日清早，20余名沈阳市体育事业发展中心市体育运动学校党员干部带着清洁工具走进铁西区云峰综合市场，开展“清洁沈阳 盛京使者在行动”志愿服务活动。活动中，志愿者们身着“盛京使者”红色马夹，分工明确，通力合作。在他们看来，假期走出来参与志愿服务活动，以自己力所能及的方式为创建美丽整洁、和谐美好的城市环境贡献力量是一种幸福。
市考试院 为街头添一道靓丽风景
为持续打造清洁规范、文明有序的城市环境，市考试院发动广大党员干部参加“清洁沈阳·擦亮大东·盛京使者在行动”志愿服务活动。9月19日，市考试院28名志愿者对东顺城路至滂江街路段进行集中清洁整治。院领导班子成员带头卷起袖子、俯下身子，志愿者们积极响应、踊跃参加。志愿者们为街头增添了一道靓丽的风景。
园林科学院 科普公园干干净净
9月19日，沈阳市园林科学研究院20余名志愿者来到科普公园进行清洁，对共享单车随意停放等不文明行为进行劝导并整齐地摆放进指定区域。活动中，志愿者们身穿“盛京使者”红马甲，头戴小红帽，佩戴口罩，充分发扬不怕脏、不怕累的优良作风，经过一上午的努力，让整个公园干干净净。
6.29生活碎片
昨晚熬夜熬到好晚 今天早上醒来浑身疲惫 反应能力都弱了半拍 一看表九点多 果然迟了点 但还是好困 但又怕自己一刷手机就被影响到 立马连接蓝牙听歌起床 喝了一大杯温开水后走了走缓缓 开始热身 奥对 还上了个称 比昨天又轻了点 虽然知道现在掉的是水分但还是挺开心的 当然啦 重心还是要放在塑形上 热身完继续我的无氧 腿细一点的感觉真的很好 昨晚和奶奶视频的时候让奶奶看我在滚腿 突然发现腿细真的很显长哈哈 但是还要继续加油 变成理想中的样子 腰呢还是老样子 有腰窝看着就很细 等我腿练成理想中的样子后就继续把我弄丢的马甲线练回来[耶]
再分享一件蠢事 今天早上准备弄黑咖喝 结果怎么样都找不到我的杯子 找了一圈后突然想起来是昨天下午想喝冰美式 就把咖啡放到冰箱里了 很好 也不用弄了 直接就有现成的了哈哈 我的这个脑子真的记性很不好了[猪头]
还有检讨一下自己 昨天可能运动了饮食上就没有规律 嘴巴一直在吧唧 吃了周黑鸭还吃了两根冰激凌！！甜度爆棚了！ 还有昨晚情绪不太稳定 一上头就很烦 慢慢来一定要让自己做一个情绪稳定的人 不要被与我无关的人或事影响 要加油哦
昨晚熬夜熬到好晚 今天早上醒来浑身疲惫 反应能力都弱了半拍 一看表九点多 果然迟了点 但还是好困 但又怕自己一刷手机就被影响到 立马连接蓝牙听歌起床 喝了一大杯温开水后走了走缓缓 开始热身 奥对 还上了个称 比昨天又轻了点 虽然知道现在掉的是水分但还是挺开心的 当然啦 重心还是要放在塑形上 热身完继续我的无氧 腿细一点的感觉真的很好 昨晚和奶奶视频的时候让奶奶看我在滚腿 突然发现腿细真的很显长哈哈 但是还要继续加油 变成理想中的样子 腰呢还是老样子 有腰窝看着就很细 等我腿练成理想中的样子后就继续把我弄丢的马甲线练回来[耶]
再分享一件蠢事 今天早上准备弄黑咖喝 结果怎么样都找不到我的杯子 找了一圈后突然想起来是昨天下午想喝冰美式 就把咖啡放到冰箱里了 很好 也不用弄了 直接就有现成的了哈哈 我的这个脑子真的记性很不好了[猪头]
还有检讨一下自己 昨天可能运动了饮食上就没有规律 嘴巴一直在吧唧 吃了周黑鸭还吃了两根冰激凌！！甜度爆棚了！ 还有昨晚情绪不太稳定 一上头就很烦 慢慢来一定要让自己做一个情绪稳定的人 不要被与我无关的人或事影响 要加油哦
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[干杯]女强文丨总裁《替嫁后我成了陆总的心尖宠》淳木 著
【文案】
人人都说，孟家的傻子孟知意嫁给了陆家的瘫子，两人天造地设，完美一对。
所有人都暗暗看笑话，心惊胆战等着那个自从出车祸后性子就变得阴晴不定、偏执成性，且手段残忍的男人将她丢出去。
结果众人等啊等，直到某天陆夫人的马甲被爆出来——
“黑客著名大佬红心Q。”
“科研所神出鬼没的惊世医才。”
“股市最大的操盘手。”
“地下拍卖场的盟主。”
……
众人：你妹，这是开挂了吧！
后来，就连那个双腿瘫痪了的陆垣衡也站起身，看着面前慌张到不知所措的女孩，抓住她的手按进怀里，低声笑开：“夫人……你还有多少秘密是我不知道的？”“……陆垣衡，你装瘫？”
[干杯]女强文丨总裁《替嫁后我成了陆总的心尖宠》淳木 著
【文案】
人人都说，孟家的傻子孟知意嫁给了陆家的瘫子，两人天造地设，完美一对。
所有人都暗暗看笑话，心惊胆战等着那个自从出车祸后性子就变得阴晴不定、偏执成性，且手段残忍的男人将她丢出去。
结果众人等啊等，直到某天陆夫人的马甲被爆出来——
“黑客著名大佬红心Q。”
“科研所神出鬼没的惊世医才。”
“股市最大的操盘手。”
“地下拍卖场的盟主。”
……
众人：你妹，这是开挂了吧！
后来，就连那个双腿瘫痪了的陆垣衡也站起身，看着面前慌张到不知所措的女孩，抓住她的手按进怀里，低声笑开：“夫人……你还有多少秘密是我不知道的？”“……陆垣衡，你装瘫？”
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