【b.niee】20190824更新一则
오늘 아침 ✨ #더반한 #프로틴 쉬폰 1/2 #어니스트밀크 #무가당요거트 100g #풋사과 100g #새싹보리분말 + #카카오닙스 훔 .. 고민이답 오늘 체중 쟀는데 0.5kg나 빠져있어서 깜짝 놀랬음 ㅠㅠ 단백질양은 충분히 잘 챙겨먹었는데도 ... 이러면 근손실 넘 심하게 오는거 가타서 ㅜㅜ 흐엉 어케 먹고 어느정도 강도로 운동을 해야하는건지 ,,, 팀장님은 이런거 안된다 하시고 피티쌤은 횐님은 지방이 많은 편이 아니니까 지방도 어느정도 먹어가면서 운동해야 볼품없는 몸 안나온다 하시고 .... 혼돈의카오스 무튼 오늘 아침 #맛있어요
오늘 아침 ✨ #더반한 #프로틴 쉬폰 1/2 #어니스트밀크 #무가당요거트 100g #풋사과 100g #새싹보리분말 + #카카오닙스 훔 .. 고민이답 오늘 체중 쟀는데 0.5kg나 빠져있어서 깜짝 놀랬음 ㅠㅠ 단백질양은 충분히 잘 챙겨먹었는데도 ... 이러면 근손실 넘 심하게 오는거 가타서 ㅜㅜ 흐엉 어케 먹고 어느정도 강도로 운동을 해야하는건지 ,,, 팀장님은 이런거 안된다 하시고 피티쌤은 횐님은 지방이 많은 편이 아니니까 지방도 어느정도 먹어가면서 운동해야 볼품없는 몸 안나온다 하시고 .... 혼돈의카오스 무튼 오늘 아침 #맛있어요
고등학교, 대학교 이후로 바쁘다는 이유로..시간이 없다는 이유로.. 여건이 안된다는 이유로 영국에 못 간지 한참 됐는데 이번에 영국으로 여행 다녀온 학생이 보내준 사진을 보니까 사진 속 장소들을 걸어보면 좋겠다는 생각이 밀려온다.
“해외 여행, 세계 일주, 국내 여행” 등 어떤 종류의 여행이든 이것이 모든 이들의 버킷리스트인 이유에는 여행을 훌쩍 떠나기로 한 그 순간부터 설렘이 시작되고 그로 인해 여행 가기 전까지의 날들이 좀 더 생동감으로 가득차기 때문일 지도 모른다.
#韩国语[超话]#
“해외 여행, 세계 일주, 국내 여행” 등 어떤 종류의 여행이든 이것이 모든 이들의 버킷리스트인 이유에는 여행을 훌쩍 떠나기로 한 그 순간부터 설렘이 시작되고 그로 인해 여행 가기 전까지의 날들이 좀 더 생동감으로 가득차기 때문일 지도 모른다.
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1.난 지난 여름에 얼린 수박 37개를 먹었는데, 그게 가장 행복하고 행복한 여름이라고 생각해.올해에 와서 여러분들을 만났는데, 이렇게 더운 날도 이렇게 좋을 수 있다는 것을 알게 되었습니다.
2.오빠 빨리 데뷔해라.나의 시구렁이를 끌고 널 보러 오고 싶다.
3.형들, 제한된 시간 동안, 당신들이 사랑하는 무대에 올라, 빛과 열을 발하라.
4.오빠들이 연습실에서 흘리는 땀 한 방울, 그윽한 밤을 보내며 당신들만의 무대로 바꾸어 왔으면 좋겠습니다.
5.아홉명의 아이들을 지켜봐주셔서 감사합니다. 오늘 모구형의 생중계를 보고 정말 감동받았습니다.
6.이 여름에 우연히 사랑이 있으리라고는 아무도 예상하지 못했다.
7.모두 함께 화이팅!형들 모두 최고!아홉이 같이 짝이 딱 맞네!우주에서 가장 밝은 별!
8.이번 여름에 우리는 당신들과 함께 있으면서 다시는 방관자가 되지 않고 더욱 좋은 미래를 위해 노력하겠습니다.
9.올여름엔 오빠들모두최고의무대에함께피어나도록하세요. 모두모두노력하세요.
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